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HSPの星

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1度きりの人生を、自分のペースで歩んでいく 1人じゃない。ここには仲間がいます

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みゅ〜

今日、初めましての美容師さんに「GWはお仕事ですか？」聞かれた。正直に「今仕事してないんですよね」って言ったら「僕も貯金貯まったら半年とか遊んで、また仕事してって感じですよ、仕事が全てじゃないですからね、それでいいんですよ」って言われた。何だかとても気持ちが軽くなった。
あと、髪の毛がすぐ増えるって悩み相談したら「生きてる証拠です」って言われた。
美容院とか美容師ってキラキラしてて苦手意識あったけど、あの美容師さんとは楽しくお話できて営業トークとはいえそのコミュ力に救われた気がした。#

ひらら

「たった数時間の飲み会で、なんでそんなに疲れるの？」 友達にそう言われたとき、涙が出そうになった🥲
人混み、店のBGM、大声で話す人たち… どれも「楽しいはずの場」なのに、HSPの私には情報量が多すぎてぐったりしちゃう。
だから最近は、自分を守るために「静かなカフェ」や「少人数の集まり」を選ぶようにしてる。 大事なのは、無理せず自分の心地よい場所を見つけることだよね。

ゆいち

グラビティやってるとなんとなく、今の30代〜40代くらいの人たちは、男女問わず「ちょうどいい人」を求めているんだなぁ、って思う。

メッセージのやり取りできて、ときどきおしゃべりできて、互いの人生に干渉はしないけど受け入れてくれる人。

それが異性だったらなおよし、みたいな。

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

とても、
大切に思っているけれど
これまで
生きてきた道が違うから

すれ違ったり
傷つけあったり

溝があるのは
ある意味で当然よね

その溝を
言葉を交わしながら
埋めていきたい

思いやりを忘れないように
独りよがりにならないように

「大切に思っている」
そのことを
ちゃんと丁寧に
伝えていきたいのです

みなさま𓂃❁⃘𓈒𓏸
良い夜を
お過ごしくださいませ🌙.*

#花火 #ほどほどに #心 #思い
#おつかれGRAVITY

ghuu

俺、周囲の人の気持ちをすごく敏感に感じ取ってしまうんだよね。だから、過度な距離感を持つことがすごく難しい。例えば、相手が少しでも不快そうにしていたり、少し言葉に強さがあったりすると、その場で自分がどう反応すべきかすごく悩んでしまう。正直、HSPとしては、みんなが気楽に話せるような場が苦手で、あえて距離を置いてしまうこともある。でも、無理せず、自分を守れる場所を作るのも大事だと思ってる。

チサ

|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
|　私は本日、朝の洗顔とトイレ以外を　|
|　全部布団で過ごす暴挙に出ました。　|
|　反省してます。　　　　　　　　　　|
|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|

lina

こんにちは、HSP気質のお姉さんです🌸 周りの期待に応えなきゃってプレッシャーを感じることがすごく多いんだよね。人から『頑張って！』って言われると、その言葉に応えなきゃって思うけど、それが私の心をぐちゃぐちゃにしちゃう…😣 何も言わず、静かに自分のペースで過ごしたい日もあるんだ。だから、時には『頑張らなくてもいい』って自分に言い聞かせるのが大事だよね。

#HSPの悩み #期待に押しつぶされそう #無理しないで

そら🦋

声優のお仕事2本目決まったよ

なんと不思議なこと

願ってたのかな？
だから叶ったのかな？

ねこ🐈‪໒꒱𓈒𓏸

機能不全家族やアダルトチルドレンについての
ルームをしようと思ってるんだけど...
家庭環境良かった人や普通だった人は、
何か思うことがあっても聞き専でいてほしい。
これは主のわがままです。

せいじ

俺はこんな奴です。
今更ですが同じような方よろしくお願いします🥺
#HSP
#HSPさんと繋がりたい
#生きづらい世の中
#生きづらい社会
#少数派

さく

ネットだけの関係だとしても、誠実でありたいと思ったり
#友達募集

のり

外出の帰り道、ちょっと離れた駅から歩いて帰っていたら、ネモフィラがめちゃくちゃ綺麗に咲いている公園を見つけました✨
日差しが暑かったけど、蝶々も花の蜜を吸いに飛んできて、とても温かで穏やかな時間が流れていました🦋
花の蜜を吸う蝶々を撮るのはとても難しかったけど、何とか撮れました😊
穴場の素敵な場所を発見出来て大満足でした🎶

ねこ🐈‪໒꒱𓈒𓏸

この水彩色鉛筆で描いた絵に
水筆で水彩画に変えていきます...
最初の一筆がなかなか踏み出せない！
(* ॑ ॑* )ﾄﾞｷﾄﾞｷ

HSPHSC Plus+

「HSPの星」特別企画！HSPHSC Plus+によるお悩み相談会開催📢

🔹 お悩み相談受付期間
2025年3月12日（水）～3月19日（水）

期間中、HSPに関するお悩みを募集します。その後、いくつかの相談を、「HSPHSC Plus+」のカウンセラーが惑星内でアドバイスを投稿します。

「HSPHSC Plus+」は、生まれつき感受性が強く敏感な気質を持つHSP（Highly Sensitive Person）およびHSC（Highly Sensitive Child）の方々が生きやすい社会を目指し、交流会や講演会、勉強会、相談会などを通じてサポートを行う団体です。

詳しくは「HSPの星」の投稿をチェック💡

※相談いただいた内容をスクリーンショットをさせていただき、投稿にて回答いたします。
※できるだけ多くのご相談に対応いたしますが、相談が多数寄せられた場合、すべてに回答できない可能性がございます。あらかじめご了承ください。

#HSPの星 #HSPHSCPlus #お悩み相談 #GRAVITY

シキ

お肉🍖お肉🍖お肉🍖

私の疲れた時の自分へのご褒美はお肉です😌

皆様の自分へのご褒美は何ですか？✨

#自分へのご褒美

はじめ🍇

知的障害があって生活保護で暮らしてます。
でも、そんな人がいたっていいじゃない。
働けよとか、自立できないって最低とか、
意見はたくさん聞いたし、否定はしない。
けど、健康とか経済力だけが全てじゃないでしょ。
多様性はどこへいったのさ。
私は私で毎日頑張っています。

ハーロック

先日、今年度で定年退職される方に退職祝いを渡しました

京都の老舗で買った、扇子です
僕は毎年、同じ部署で働いて定年を迎えられた人に、扇子をお渡しするようにしています

その方からご丁寧にお返しを頂きました

気にしなくていいのにと思いながら、帰って開けてみると、品物にメッセージが添えられていました

胸が熱くなりました

#希望

ねこ🐈‪໒꒱𓈒𓏸

機能不全家族だった過去の影響はすごい。
子供の頃に刻まれた｢もっと愛して欲しい｣
という記憶に未だに引きずられる。
人に愛された人は人の愛し方を知っているし、
人に愛を与えることができるよね。

愛され方を知らない人は愛されたいという
気持ちを強く持ち続けてしまうから、
「もっと愛して欲しい」と際限なく求めて、
依存したいし、依存されたくなる。

永遠に満たされない穴の空いたコップに
注ぎ続けることでしか満足出来ない。

私がいないとだめだよね...？
あなたがいないとだめだよ。
依存する以外の満たし方が分からない。
他の方法を教えられて頭で分かったとしても、
できるかできないかは別の話。

儿(じん)

HSPは気質であり、個性的であり、体質であり、感性であり、特徴であり、

才能です。

すーん

どうしよう…気づいたらバイト辞めますって店長にLINEしてた…ここここわい…

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