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【公式】5月病への対処法

【公式】5月病への対処法

終了
投稿175件
HSPの星
投稿
❤︎エリꔛꔛꔛナ❤︎

❤︎エリꔛꔛꔛナ❤︎

おはようございます꒰⌗´͈ ᵕ `͈⌗꒱💓
色とりどりのシャクヤクの花〜
とてもキレイ❣️໒꒰ྀི⸝⸝´ ˘ `⸝⸝꒱ྀིა❣️
大ぶりの花〜🤍💛❤️🩷✨✨
ほのかな香り〜
はぁ〜うっとり〜(*˘꒳˘*)💗💗💗

#5月病への対処法

キレイな花を見たりして
身も心も癒されリラックスして
穏やかに過ごせますように
ヾ(♡˘︶˘)ﾉ 💞💞
HSPの星HSPの星
GRAVITY51
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

みんなおはよう〜☀️

僕の5月病の対処法はGRAVITYで投稿する事です[照れる]

#おはようGRAVITY
#5月病の対処法
#青春なう
#飯テロ
#写真
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病の対処法はGRAVITYで飯テロ投稿する事です[照れる]

#おはようGRAVITY
#5月病の対処法
#青春なう
#飯テロ
#写真
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

みんなこんばんは〜[月]

深夜のおやつにチョコレートアイスクリームを食べたよ〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は深夜にアイスを食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#GRAVITY日記
#青春なう
#おやつ
GRAVITY

アイスクリームのうた

横山だいすけ・三谷たくみ(NHKおかあさんといっしょ)

HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法はGRAVITYで飯テロ投稿する事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#青春なう
#飯テロ
#写真
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法は頑張ってる自分へのご褒美に美味しい物を食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
HSPの星HSPの星
GRAVITY14
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法はチョコを食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#おやつ
#写真
GRAVITY

甘い恋人 (Album New Mix)

カジヒデキ

HSPの星HSPの星
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GRAVITY113
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおそよう〜☀️

僕の5月病への対処法は甘いアイスを食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#おやつ
GRAVITY

アイスクリームのうた

横山だいすけ・三谷たくみ(NHKおかあさんといっしょ)

HSPの星HSPの星
GRAVITY6
GRAVITY113
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

#5月病への対処法
🍯🍩🍯🧋あ ま い も の を 食 べ る 🍧🍨🍦🧁


みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
おやすみなさいませ🌙* :ﾟ

良い眠りとなりますように☺️

#癒し #HSP #GRAVITYスイーツ部
#おやすみGRAVITY
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は友達とカラオケに行って好きな歌を歌いまくることです[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY4
GRAVITY106
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

#5月病への対処法
「 自分にとって素敵な1日にすること」

ひとりの時間を満喫すること

ほどよく人の声を聞くこと

信用している人に甘えること


独りは寂しいから
ひとり時間と 誰かとの時間を
良い具合でまぜて
素敵な1日にしたい


自分にとって 素敵な1日にすること 。
それはきっと
心も穏やかになっていくと思うから
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

明日でイベント終了となります🫧
#5月病への対処法 といっしょに
ぜひ ご投稿ください🌸


今日という日が
みなさまにとって
素敵な1日となりますように💐


#心 #思い
#おはようGRAVITY
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法は友達と居酒屋でワイワイする事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法はGRAVITYの音声ルームで友達と話す事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法は友達と美味しい海鮮料理を食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
HSPの星HSPの星
GRAVITY12
GRAVITY102
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

#5月病への対処法
つらいこと 苦しいことを
溜め込まずに 、
信用している大切な人に話すこと


話すことで
スッキリすることって
たくさんあると思うのです🫧

家族 友だち グラ友 恋人

溜め込まずに 、
こうして
お話しすることを心がけております🍀


みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
良い夜を
お過ごしくださいませ🌙* :ﾟ


#心 #思い #感謝 #おつかれGRAVITY
HSPの星HSPの星
GRAVITY4
GRAVITY102
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法はカラオケに行って好きな歌を歌いまくることです[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY10
GRAVITY98
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

#5月病への対処法

アロエちゃんと
眠ること🫧

眠っている時間が
わたしは大好きです☺️
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
本日 イベント最終日になります💐

みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
よろしければ
ご参加ください🎀


今日という日が
みなさまにとって
素敵な1日と なりますように🌼


#心 #犬のいる生活
#癒し #おはようGRAVITY
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法は友達と美味しいデザートを食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#おやつ
HSPの星HSPの星
GRAVITY5
GRAVITY97
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は友達と美味しいラーメンを食べに行く事です[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#居酒屋
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY4
GRAVITY96
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は友達と美味しい居酒屋に行く事です[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#居酒屋
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY6
GRAVITY94
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおそよう〜☀️

僕の5月病への対処法は甘い物を食べる事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#新星ここにいます
#青春なう
#おやつ
GRAVITY

甘い恋人 (Album New Mix)

カジヒデキ

HSPの星HSPの星
GRAVITY4
GRAVITY94
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は友達と楽しい思い出を語り合うことです[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#飯テロ
#写真
GRAVITY

サークルゲーム

Galileo Galilei

HSPの星HSPの星
GRAVITY10
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病院への対処法はGRAVITYで投稿する事です[照れる]

#5月病への対処法
#青春なう
#飯テロ
#HSP
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY14
GRAVITY93
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

#5月病の対処法
#青春なう
#飯テロ
#HSP
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY4
GRAVITY89
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

🫧HSPの星 投稿イベント最終日🫧

#5月病への対処法
とっても元気なぴのちゃんに
「 今日も元気だね 」と
話しかけて あなたを撫でて 、

ぴのちゃんとアロエちゃんが
追いかけっこをしていたら
「 危ないでしょー☺️ 」と
声をかける


そんな何気ない日常を 、
「 幸せ 」と噛み締めること

その時間を心に刻むこと

素敵な時間を
大好きな子たちと過ごすこと

それが わたしの
5月病への対処法です🌷
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
イベントにご参加くださり
ありがとうございます✨️

本日中までとなります❁⃘
よろしければ
よろしくお願いいたします💐


良い夜をお過ごしくださいませ🌙* :ﾟ


#HSP #HSPの星 #心
#こんばんはGRAVITY
HSPの星HSPの星
GRAVITY4
GRAVITY86
ハーロック

ハーロック

5月病への対処法

明日で最終日となります
まだ間に合います
みなさまのご参加お待ちしております

参加にはHSPの星への搭乗
#5月病への対処法
というハッシュタグが必要になります

よろしくお願いいたします


#希望
HSPの星HSPの星
GRAVITY3
GRAVITY86
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は友達と美味しい居酒屋に行く事です[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#居酒屋
#写真
HSPの星HSPの星
GRAVITY2
GRAVITY85
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

#5月病への対処法
【HSPの星】
投稿イベントにご参加くださり
ありがとうございました❀.*･ﾟ

みなさまの素敵なお話から
とても元気をもらいました🌼


プレゼント対象者 3名様になります🎀
おめでとうございます🎉
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
‪‪❤︎‬エリꔛ‬ꔛ‬ꔛ‬ナ‪‪❤︎‬ 様

ꫂ ၴႅၴOctober🌵 様

ブンクンマン🐉龍山英王 様
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

みなさまのおかげで
無事に終えることができました🫧
心より感謝申し上げます💍

至らない点もあるかとは思いますが
これからも どうぞ
よろしくお願いいたします💠

HSPの星
公式管理人 心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-


良い夜をお過ごしくださいませ🌙* :ﾟ


#HSPの星 #イベント
#感謝 #おつかれGRAVITY
HSPの星HSPの星
GRAVITY3
GRAVITY83
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
みんなおはよう〜☀️

僕の5月病への対処法は教会に行って礼拝する事です[照れる]

#5月病への対処法
#おはようGRAVITY
#小さな幸せ
#青春なう
#写真
GRAVITY

映画「天使にラブ・ソングを」より (I Will Follow Him)

カウントダウン オーケストラ

HSPの星HSPの星
GRAVITY8
GRAVITY83
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

アロエちゃんと
「 今日は 雨だねぇ 」と
お話したり
アロエちゃんの匂いを
吸い込むことです☺️💐☺️💐

本当に癒されます⋯♡


#5月病への対処法

HSPの星HSPの星
GRAVITY8
GRAVITY83
ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
お仕事終わった〜みんなお疲れ様〜[大笑い]
ゆっくり休んでくださいね〜[ほっとする]

僕の5月病への対処法は友達と行きつけのバーに行く事です[照れる]

#5月病への対処法
#新星ここにいます
#青春なう
#お酒
#写真
GRAVITY

Bunny Girl

AKASAKI

HSPの星HSPの星
GRAVITY6
GRAVITY80
心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

⭐️ハッシュタグを忘れずに⭐️

おはようございます🫧
みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
イベントにご参加くださり
本当にありがとうございます✨️

ぜひ ハッシュタグと一緒に
投稿いただけると より嬉しく思います☺️

例の画像を添付いたします💠
ご参考までに🌸
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
今週はなんだか
長く感じてしまいますね

心の体が 日常に馴染めていない と
実感いたします

がんばりすぎない を意識しております🫧

流れに身を任せて 、
きっとそのうち 心がついてくるはず

もし どうしてもついてこなかったら
お休みしよう

自分の心と体より
大切なことなんてないのだから


みなさま‪𓂃 𓈒𓏸
ご自身に優しく
良い1日を お過ごしくださいませ🍀


#5月病への対処法
#心 #思い #HSP #おはようGRAVITY
HSPの星HSPの星
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )

本日より HSPの星にて
投稿イベントを開始いたします☺️

詳細はイベント内容をご覧ください🫧
下記の「5月病への対処法」をタップ✨️


みなさまのお話を
楽しみにしております‪𓂃 𓈒𓏸


#HSP #HSPの星 #イベント
#おはようGRAVITY
HSPの星HSPの星
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ゆう@遊歩道🐤

ゆう@遊歩道🐤

#5月病への対処法
なにか自分を癒したり自分に優しくする時間を持つ。
今日の選択。
マスカットティーを飲んでほっこりする✨
HSPの星HSPの星
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ブンクンマン🐉龍山英王

ブンクンマン🐉龍山英王

GRAVITY日記GRAVITY日記
【公式】HSPの星 投稿イベント開催中
⭐️ハッシュタグを忘れずに⭐️
今回のテーマは💠5月病への対処法💠

ハッシュタグ#5月病への対処法 と一緒に
みなさまの ご自身の守り方を
ぜひ教えてください🌼

同じ星にいる方の投稿に
共感しあえるような場になると
より嬉しく思います❁⃘*.ﾟ


みなさまの投稿を
楽しみにしております🫧

#小さな幸せ
#青春なう
#イベント
#HSP
GRAVITY

みんな空の下

絢香

HSPの星HSPの星
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ハーロック

ハーロック

HSPの星にて、第2回目のイベントを開催します

今回のテーマは、
「5月病への対処法」です

気が張っていた4月が終わり、GWも過ぎてそろそろ疲れが出る頃かと思います

みなさんが思いつかれる5月病への対処法をシェアしていただきたく思います

参加にはHSPの星への搭乗が必須となります
ハッシュタグをお忘れなく

よろしくお願いいたします



#希望
HSPの星HSPの星
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え

え

新しいバイトの店長に早々に怒られたー
HSPの星HSPの星
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フレム・チェンバース

フレム・チェンバース

そもそも　びょうき　って　ことばを　つかうから　なおさら　ぐあい　わるく　なるんだと　あたしは　かんがえてる

ごがつびょう　では　なくて　スタートダッシュ　がんばりづかれ　とか　それくらいの　ひょうげんで　よいと　おもうのよ！！
HSPの星HSPの星
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ゆう@遊歩道🐤

ゆう@遊歩道🐤

#5月病への対処法
緑を見る、深呼吸する、体を休める
かな[照れる]
HSPの星HSPの星
GRAVITY
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心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

心聲🐉-𝒌𝒐𝒆-

【公式】HSPの星 投稿イベント開催中
⭐️ハッシュタグを忘れずに⭐️
今回のテーマは💠5月病への対処法💠

ハッシュタグ#5月病への対処法 と一緒に
みなさまの ご自身の守り方を
ぜひ教えてください🌼

同じ星にいる方の投稿に
共感しあえるような場になると
より嬉しく思います❁⃘*.ﾟ


みなさまの投稿を
楽しみにしております🫧


#HSP #HSPの星 #イベント
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY55
ゆう@遊歩道🐤

ゆう@遊歩道🐤

#5月病への対処法
人によって色々かもしれないけど、もしお酒が好きで、もしテキストでのおしゃべりが好きで、みんなが楽しんでるのを感じて楽しめるなら…
優しい人達がたくさんいる、酒飲みの星のグループチャットにきてみるのも、いいかも！！！
HSPの星HSPの星
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ゆう@遊歩道🐤

ゆう@遊歩道🐤

#5月病への対処法
ChatGPT 等のAIに、私に合った5月病への対処法を教えて、と問う。
あなたを理解する優しい言葉と共に、方法を教えてもらえるよ。
私のことをまとめてもらったら、こんなだった。
・小さな季節の楽しみを手で味わう
・自分に優しい言葉をかけてあげる
・自然や音に身を委ねる
・誰かと話す（無理せずに）
・自分らしいペースに戻す工夫を
HSPの星HSPの星
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GRAVITY41
あやLv.41ｱﾙ中

あやLv.41ｱﾙ中

HSPでもないし、五月病とは無縁ですが、
心を病むほどに嫌なら立ち向かうよりも逃げる事をオススメします。
相手の知能が低ければ低い程、戦うだけ無駄なので逃げましょう。
バカには何言っても通じませんから。
武力行使が可能な方だけ戦いましょう。
HSPの星HSPの星
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🌎桃‎笑ঌ༅͙̥̇໒ ࿐❀

🌎桃‎笑ঌ༅͙̥̇໒ ࿐❀

おはようございます(*^^*)
年中5月病の次男君。ゴールデンウィーク明けもグズグズしてましたが、今日はようやくスムーズに学校へ行ってくれました[笑う]
新学期は特に調子が悪くて送り出すまでが大変ですが、毎日体調を気遣い、無理しないように声掛け、帰宅した時は学校で1日頑張ったことを褒めて励まし続けるのみ。学校がどうだったかは何も聞かず、嫌なことは忘れてもらう。
保育園時代は泣き叫ぶ息子を無理やり抱えて保育士さんに預けた時のことを思えば、歩いて学校に行けること自体が有難い！
親は子どもを励まし、信じて見守るしかないと思ってます。息子も辛いが泣いてる息子を見てる私も辛い。
五月病との戦いも10年目。
母も日々戦ってます。
雑草のように逞しく育って欲しい✨
水やりしなくてもこの成長の早さ💦
#5月病への対処法 #登校拒否 この
HSPの星HSPの星
GRAVITY6
GRAVITY33
nikori☺︎

nikori☺︎

私の誕生月はいつも気分上がらなくて誕生日があまり好きじゃない😔

泣きたかったら思い切り泣く
ノートにやスマホのメモに自分の気持ちを書いてみる
自分のお気に入りのものなどお守りを常に持つ
どうしても調子がらよくないときはこれをしています。
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY31
まいたけ

まいたけ

睡眠が大事だと思います。
今日は天気も悪く情緒も安定しなさそう…と感じ、ゆっくりお昼寝して過ごしました。
ちょっと罪悪感もあるけど、体が休みたかったのだと思ってゆっくり過ごします[照れる]
焦るけど、確実に進めていく！と考えます。
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY29
りりか

りりか

五月病じゃないと自分に言い張る！笑
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY28
ゆず

ゆず

五月晴れの気持ちでいきましょう
HSPの星HSPの星
GRAVITY2
GRAVITY28
ヒメネコ

ヒメネコ

5月病でもないけど、兎に角毎日忙しくて、身体が辛くて、なのに出来ないを言えなくて、泥沼
気がつくと、何も食べられなくて、寝込んでいる。心配してくれているんだろうけど、その言葉が、強くてもう消えて仕舞いたく成って、涙が止まらない。それを心に閉まって、また生活してる、顔色、言葉、現実、色んな物が嫌になる時はないですか？
HSPの星HSPの星
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GRAVITY28
🍎りんちゃん🍏

🍎りんちゃん🍏

5月病とはGWの後の5月くらいに見られる気分の落ち込みや体調不良の事

最初はのんびりでいい☺️♪
よく寝る😪
お昼寝も30分くらいしてもいい
よく食べる🍛
バランス良く食べましょう
駅まで歩いたり、ストレッチをする🧘‍♀️
#5月病への対処法 #HSP
HSPの星HSPの星
GRAVITY
GRAVITY26
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