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発達障害者の星

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惑星主: プーさん
発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。

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とむ

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#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
同じ方々と繋がれたら嬉しいなと思ってます

【最近のマイブーム】
ギターをやってます 主にアコギをメインに 最近だと音楽理論や楽典の勉強もしてます
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ゆなりん

ゆなりん

初めまして。
26歳のゆなっていいます!
ADHD、ASD、パニック障害、適応障害で障害者手帳2級持ちです。宜しくお願いします🙇
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ゆう

ゆう

先日、メンタルクリニックの定期受診でASD➕ADHD、軽度の抑うつの診断がでました。ひとまず区切りがついたような気持ちがします。みなさん、障害がわかってからなにか始めたこととかありますか?私はとりあえず、無理しないことと時間に余裕を持って予定を立てることを心がけてます。自立支援医療と精神障害者保健福祉手帳の申請をしてきました。
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春雨

春雨

はじめまして。春雨と申します。
40歳過ぎてから鬱→発達障害の診断を受けて昨年精神障害者保健福祉手帳3級を得て障害者枠で仕事しています。

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情熱の折れない心

情熱の折れない心

手帳更新…
現状維持…
良いのか悪いのかよくわからないけど、とりあえず更新できて気持ち的に楽になりました。
色んな人に迷惑かけながらだけど、助けてくれる周囲の方々にほんと感謝。
何で?って思うことができないもどかしさもあるけど、特性を発揮して貢献できる事もある。
敬意を払ってくれる後輩たちにも恵まれた。
精神障害を打ち明けるか悩んだけど、打ち明けてよかった。すごく気持ちが楽になった。できない事を助けてくれって周りに言える環境って、私にとって何にも代えられないし、嫌な顔ひとつせず助けてくれる仲間。今、すごく楽しい。10年前、苦しくてどうにもならなかった自分が嘘みたい。
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すーさん

すーさん

こんばんは 

ものを 失くす ことが
多すぎて パニックに💦  

なんか 信じられないくらい 

人も あるのかな 
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梅雨

梅雨

梅雨と言います。
自閉症スペクトラム持ちです。
主に、聴覚過敏を患っております。
今年中に、スカイダイビングをすることがわたしの今の夢です。
よろしくお願いします。
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ゆう

ゆう

はじめまして。最近、WAISの検査を受けてASDの傾向が強いことがわかりました。これまでの生きづらさの理由がわかって少しホッとしていますが、これからどう動けばいいか模索中です。障害者雇用や自立支援制度のことなど、少しずつ勉強したいと思っています。同じような特性を持つ方のお話を聞いたり、情報を集められたらなと思っています。のんびり浮上するので、仲良くしてもらえると嬉しいです。よろしくお願いします。
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いち

いち

こんにちは、はじめまして。
ADHD持ちのいちです。
お友達が欲しくて来ました、よろしくお願いします( .ˬ.)"
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ひまり🌻カナ

ひまり🌻カナ


今日できたこと

1、洗濯物を(母に手伝ってもらいながらだけど)干せた
2、カレーが食べれた
3、甚平で夜の散歩に行けた

4、いつも着る服を固定できたかも
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発達障害の精神年齢
41人回答>>
2025/11/01 20:54
asd.adhd併発です。大きな音が少し苦手なのですが…。どのラインまで来たら過敏と言っていいのかわからん…。変な文章になってたらごめん。
2人回答>>
2026/07/30 19:47

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