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不眠症の星

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惑星主: 快眠(できぬ者)🥜
不眠症の方々、眠れないから来るモヤモヤなど語りましょう もちろん眠れたら良かったねGoodてことで👍

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グリマー

グリマー

眠れないから寝るの諦め。
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みんと

みんと

毎日眠剤を飲んでますが、あんまり眠れてないように感じてます。夜中に何回も目が覚めてしまうので寝た気がしないです。どうやって乗り越えていますか?毎日眠剤を飲んでますが、あんまり眠れてないように感じてます。夜中に何回も目が覚めてしまうので寝た気がしないです。どうやって乗り越えていますか?

回答数 51>>

中途覚醒ですかね。お薬を変えてみるのもありですが、次の日お仕事があるなら要相談ですかね。
私はデエビゴを飲んでいます。
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ダッフィー

ダッフィー

今日から三連休(*≧∀≦)久しぶりにアニメイト行ってきた。(^-^)今はまっているアニメのパネル写メしてきたよ
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isfj

isfj

不眠症と孤独感は 繋がってる?不眠症と孤独感は 繋がってる?

回答数 34>>

個人的には繋がってると思うな。
一人で寂しくて辛くて、考えすぎてしまって
眠りにつけないのかなぁーと💭
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中年フクロウ

中年フクロウ

睡眠後、1時間後したら目を覚まして無意識に食べて、また寝てる…[大泣き]
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まめこ

まめこ

睡眠導入剤等を飲んで良くなかったかなと思うことはありますか?睡眠導入剤等を飲んで良くなかったかなと思うことはありますか?

回答数 58>>

よく眠れるようになりましたが、薬に依存するようになりました
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あさり

あさり

久々夜中起きてしまった💦
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りんこ

りんこ

不眠症の方に質問です
睡眠薬デエビゴを飲んでる方、効きましたか?
副作用大丈夫ですか?
睡眠薬飲んでよく眠れますか?
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あや

あや

初めまして
寂しがり屋な不眠気味のあやです
よろしくお願いします
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まめこ

まめこ

眠れるようになる日は来るのかと不安になってます。今はお薬の調整をしてもらってるところです。眠れるようになる日は来ますかね?眠れるようになる日は来るのかと不安になってます。今はお薬の調整をしてもらってるところです。眠れるようになる日は来ますかね?

回答数 25>>

20年来の不眠症です。諦めています
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睡眠導入剤等を飲んで良くなかったかなと思うことはありますか?
58人回答>>
2025/09/27 05:25
なんていう睡眠薬を飲んでますか?
57人回答>>
2025/09/17 03:49
毎日眠剤を飲んでますが、あんまり眠れてないように感じてます。夜中に何回も目が覚めてしまうので寝た気がしないです。どうやって乗り越えていますか?
51人回答>>
2025/07/28 16:26
不眠症の相談、診査はどの病院に行きますか?
41人回答>>
2025/09/24 14:23
不眠症と孤独感は 繋がってる?
34人回答>>
2025/05/28 08:11
障害者手帳申請したって親に言うべき?
33人回答>>
2025/05/26 16:47
眠れるようになる日は来るのかと不安になってます。今はお薬の調整をしてもらってるところです。眠れるようになる日は来ますかね?
25人回答>>
2025/08/05 09:39
睡眠薬以外でこれやったら眠れるようになったってことありますか
24人回答>>
2025/10/07 18:21
不眠症のみんな、原因はなんだったと思う?いつか薬、やめられると思う?
17人回答>>
2025/11/27 00:29
これ聴くと眠れる。おすすめの曲ありましたら教えてください🙏
15人回答>>
2025/09/23 23:44
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