毎日眠剤を飲んでますが、あんまり眠れてないように感じてます。夜中に何回も目が覚めてしまうので寝た気がしないです。どうやって乗り越えていますか？

Question

みんと · Accepted Answer

中途覚醒ですかね。お薬を変えてみるのもありですが、次の日お仕事があるなら要相談ですかね。
私はデエビゴを飲んでいます。

かず · Answer

医師に言って薬を色々試しましょう必ず合う眠剤あるはずです。

てらさん · Answer

少し諦め始めてる

プリン · Answer

最近は身体に負担のない新薬も出てるよ。

かずちん🎸🍜 · Answer

眠剤を変えてもらうのが良いと思いますよ。

ゆき · Answer

デエビゴ。起きるのはリズムと思って諦めてます

たん · Answer

少しでも寝れたらOKって思うようにするといいらしいよ👌

ぼん · Answer

睡眠外来を受診することをオススメします

ふみ · Answer

病院行って眠剤を変えてもらう

どらきち · Answer

自分も同じ症状で、眠剤の量を増やしてもらいました。種類や量を調整してよくなっていくと良いですね

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