不眠症のみんな、原因はなんだったと思う？いつか薬、やめられると思う？

Question

名無し · Accepted Answer

寝る前に反省しちゃい、負のループ。いつか薬を辞めたいですね。

にし · Answer

原因はまだわからないけど起きた時に太陽の光を浴びるとましになるかも

mother · Answer

不安やストレス、緊張しやすい人は眠れません。私、躁鬱なので、、、

無気力 Woman · Answer

薬飲まないで寝る未来は見えない🫥
でも今のメンクリは合ってないから困ってる

8回答 · 83アクセス数