こじコジ🦨💎🐼人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。
そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。
そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。
あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
よろしくお願い致します。
惑星主 こじコジ
まーくん
何時間も待つから大変なんですよね[大泣き]
みんなもメンタルクリニックって結構待つ？
#うつ病
7
382
レイン
ごめんなさい
仕事辞めたけど伝えてなくて
元気ですと嘘をついて
心配かけたくない
これだけは本当です
43364
バニラエッセンス
久しぶりに落ちてる。
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彩梅-さめ
がっかりさせたくはない、
でも、愚痴りたいんだ……。
#生きる意味 なんて……
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ぺこりん
綱渡りしている感じがハンパない。
あーリラックスしてるわぁーって感覚がいつか来ますように🙏
1336
るか
318
とわ
恥ずかしさと痛さで慌ててその場を立ち去りました…
もう、やだ😢
300
砂糖
周囲の人からの理解はやっぱり得られなくて毎日辛い。
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こっとん❤️🩹
年上の安定さんがほしいです( * . .)"
よろしくお願いします♪
77277
7ru
2255
レイ
自分じゃネイルまで出来んくなった💅
30249
KBK
247
こねこ
疲れたんだよ、消えていい
7258
すーちゃ
289
りりあ
過去の事に振り回されて辛い。
別になりたくて適応障害になったわけじゃないのに。もう、やだ。メンタルダウン中
3240
みい
ベンゾジアピン系の睡眠薬飲まないと寝れなくなってるのが怖い。
次の日の朝、見覚えのないものがテーブルに置いてあったり、健忘のなかと心配している。
ときどき、この投稿したことも次の日忘れている。
14278
そうでござるけど
暇ができると嫌なこと考えるからどうにかしたい
254
リクノロジー
今日もまたこの命を使ってる
夜空には星が増えていくばかり
僕はここに何を残せるだろ？
僕はこの世の何者になれるだろ？
周りを見て自信を失くすことも
あるかもしれない
だけど僕という人はこの世界でオンリーワン
僕はいつでも光れる
僕がそれに気づいたなら
僕は大きな光を持てる
僕が僕を本気で信じること
僕が輝くために必要なことはただそれ１つ！
自分に自信を持って生きよう！
星の宵 TV Ver.
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東京メンタルヘルス・スクエア
人に話しても全然スッキリしないけれど、諦めずにここで話す事を決めてくださってありがとうございます。
自分ではコントロールできない力に圧倒され、支えてくださる方々を悩ませていると感じると、なかなか本当の心の叫びが自分に届きにくくなりますよね。
全然分からない！ それが今、1番感じている気持ちだと思います。
全然わからない時は、かまさんの心がそのわからない何かを理解をする準備をしている時かもしれません。
症状はすぐに抑えたいほど壮絶なものだけれど、「いつか私が私を理解するからね」と言葉に出しながら両手で自分を抱きしめてみてください。
（バタフライハグと検索してみるとでてきます）
あなたはきっと大丈夫！と信じています。
223
ゆちゃ
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2252 もっとみる 
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