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うつ病の星

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惑星主: こじコジ🦨
人は誰でもストレス溜まる、仕事や学校行きたくない時あると思います。 そんな時、自分気持ちを吐き出す場所として活用してほしいです。 そして1番は、うつ病患者さんの、愚痴や不安なんでも書くだけで、スッキリする時があります。そんな時に投稿してくださいね。 あと相談とかもしてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” よろしくお願い致します。 惑星主 こじコジ

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ラカ

ラカ

パニック発作起こしすぎて個室から1歩も出られなかった2週間は地獄だった
保護室も1回行ったけど基本はずっと個室だった
発作なる度、壁蹴りまくって看護師さんたちに止められてでもそうでもしないと頭おかしくなりそうで苦しかった
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ノーネーム

ノーネーム

3日ぶりに風呂入れた…
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ミルク

ミルク

頑張る理由について頑張る理由について

回答数 23>>

セカオワの深瀬さんが「頑張れてないって頑張れてることより凄く苦しい。頑張れてるって頑張れてないよりも楽なんです。だから近くで怠けてるように見える人のことを、怠けてるんじゃなくてサボってるんじゃなくて、戦ってるのかもしれないと思って欲しい。」って言ってた。すごく共感した。私も目標に向かって行動できていた時期のほうが、何をすればいいのか見失って動けない今よりも楽だった。だから、楽になるために頑張ることができるくらい体調を整えようと思う。
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…

眠剤また変えなきゃかもな
楽しむ事増やしたはずなんに
夜になると
ぐちゃぐちゃやな
また眠れないんだろな
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じょしゅ

じょしゅ

会社からしたら死ぬのと会社休むのとどっちが困るんだろう
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ラカ

ラカ

3ヶ月頑張って入院して沢山薬試して、それでも自分に合う薬見つけられなかった
不安薬は依存性があるからNGって言われて
抗うつ薬はセルトラリンを既に飲んでて
抗精神病薬がなかなかみつからない

辛い
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しーな🐾

しーな🐾

心の何処かがひとりぼっちの私……
おやすみなさい𓂃🫧‪
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ラカ

ラカ

家も落ち着ける場所になれたけど、病棟が恋しくなってきてしまった。ろくなお礼も言えずに急な退院をしてしまったから。看護師さんたちにまた会いたい
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ミルク

ミルク

つらい時に聴くと勇気づけられる曲は?つらい時に聴くと勇気づけられる曲は?

回答数 26>>

クリープハイプの「大丈夫」
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ういたろう

ういたろう

うつ病でも人と関わって温かみを欲することある?うつ病でも人と関わって温かみを欲することある?

回答数 31>>

ある
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