共感で繋がるSNS
関連惑星
ダイエットの星
66826人が搭乗中
参加
志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
ダイエット記録の星
1599人が搭乗中
参加
やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
まぎのダイエットの星
137人が搭乗中
参加
ひたすらダイエットの投稿をここにあげましょう
あと自分磨きなら何でもあり
意味深な星
79人が搭乗中
参加
好きにして…(意味深)
生きる意味探しの星
66人が搭乗中
参加
消せないから残ってるだけの廃墟です。
本当意味不明投稿の星
56人が搭乗中
参加
︎
組長ダイエットの星
45人が搭乗中
参加
組長と一緒に自分磨きしましょう＆応援してください
自意識過剰の星
26人が搭乗中
参加
みんな私がこの惑星を作るの待ってた
注意喚起の星
16人が搭乗中
参加
意識他界系の星
15人が搭乗中
参加
意識他界系だなって思った瞬間を
人気
カエル
意識。
2
ゆーて
回答数 5849>>
1
おだちゃん
1918
しらす
3
ねぎたろさん🧌
26
だちゃん
5
🍵
413
ねーむど
フルグラお茶碗に盛って食べてますﾎﾞﾘﾎﾞﾘ
もっとみる 
関連検索ワード
新着
臼井優
→ 男性と女性が相手に求める「条件」と「現実」の間で深刻なミスマッチが生じています。
主な要因は以下の通りです。
1. 希望年齢の乖離（年齢ミスマッチ）
最も顕著なミスマッチの一つです。
男性の希望: 子どもを希望する40代男性が、30代前半までの女性をターゲットにする傾向が依然としてあります。
女性の希望: 30代後半の女性は、同年代（30代中盤〜40代前半）の男性を希望しますが、その層の男性はより年下の女性を選ぶため、マッチングが成立しにくくなっています。
2026年の潮流: 「同世代婚」が主流になりつつあり、年齢のこだわりを捨てることが成婚への近道とされています。
2. 重視する項目の違い（条件ミスマッチ）
女性が求めるもの: 「価値観の一致（特に金銭感覚）」や「清潔感」、「経済力」を重視します。
男性が求めるもの: 「居心地の良さ（癒やし）」や「価値観の近さ」を重視する一方で、依然として「容姿」や「年齢」を優先順位の上位に置く傾向があります。
結果: 女性は「普通の男性（清潔感があり、平均的な年収がある）」を求めますが、婚活市場でその条件を満たす男性は競合が激しく、ミスマッチが加速しています。
3. 需要と供給の「場所」のズレ
女余りの実態: 結婚相談所などの「本気度の高い場」では、女性の登録者数が男性を上回る「女余り」の現象が見られます。これは、女性の方が早い段階で結婚を意識し、行動に移すためです。
未経験層の存在: 30〜50代の未婚者の約6割は、結婚願望がありながら「婚活未経験」であり、潜在的な需要が市場に反映されていない側面もあります。
4. 「選び疲れ」と質への転換（2026年の新傾向）
マッチングアプリの普及により「もっといい人がいるかも」という選び疲れが生じています。
2026年は、効率重視のオンラインから、人柄や相性を重視するオフライン（対面）やAIによる性格重視のマッチングへ回帰する動きが強まっています。
ミスマッチを解消するためには、自分自身の市場価値を客観的に捉え、AI婚活などを活用して「条件（データ）」以外の接点を持つことが推奨されています。
1
ねこねこ
大吉でしたよ😊
正しい心、人に尽くす心を失わない限り
望みは達せられるそうなので、今年はこれを意識して生きていこうと思います！
2
ぽむ
回答数 343>>
INFPの星
1
柊。
うーん、、
悪い事をしたとは日本人の自分としては感じるけれど、
それで紅白出るのもどうなのかなとは思うけれど
普段の行動ですら何でもかんでも批判されるのは違うと思うよ。
今回は国家間の関係性とかもあるし難しいけどね
なにか人の悪いところ見つけて、その人の全て、存在ごと否定して追い詰める、
なのに自分は安全圏で入力してるだけ。
何回このサイクル見たの？？
何回悲惨な結末を辿るの？？
「表現の自由だ！あやまれ！」
って騒ぐやつあれなに！？
謝ってもネチネチ言って追い詰めるし、
表現の自由を掲げているやつが1番表現の自由を狭めているんだよ！？！！わかる？？
これすら分からないってもっと考えた方がいい。
デマだったり(aespaのせいで視聴率が下がったって言われてたけど本当なのかな)
目先の情報だったりに囚われすぎ、騙されるよ。
まぁいいや、どうせこれも
「おまえ擁護してんの日本人なのに恥ずかしいw」って思うならそれでいいよ、
いつかその言葉に苦しめられるよ。
いや、苦しめられろよ。
それぐらい言葉って重たいと私は思うし、
言葉の力を意識してなるべく過ごしている。
気をつけよー誓い。
1臼井優
→ 相手をコントロールすることではなく、「彼が自ら成長したくなる環境を作る」ことにつきます。
2026年現在のパートナーシップにおいて重要とされる、4つのポイントをまとめました。
1. 「感謝」を報酬（ガソリン）にする
男性は「役に立っている」「感謝されている」と実感したとき、最もモチベーションが上がります。
具体的に褒める: 「ゴミ出ししてくれて助かった」よりも「あなたがゴミ出ししてくれるから、朝の準備がスムーズにできて本当に助かる」と、理由＋感謝を伝えます。
「当たり前」をなくす: どんな小さなことでも「ありがとう」と言葉にすることで、彼は「また喜ばせたい」と思うようになります。
健康的な関係を築くためには、お互いを尊重し、支え合うことが大切です。以下の4つのポイントが役立ちます。
2. コミュニケーションを大切にする
お互いの気持ちや考えをオープンに話し合い、聞き合うことで誤解を防ぎ、理解を深めることができます。
積極的に話を聞く: 相手の話を最後まで聞き、共感する姿勢を見せます。
「I（アイ）メッセージ」を使う: 非難するのではなく、「～してくれると、私は嬉しい」のように、自分の気持ちを伝えるようにします。
3. お互いの自立を尊重する
パートナーの趣味や友人関係を尊重し、一人で過ごす時間も大切にすることで、健全な関係を維持できます。
自分の時間を持つ: パートナーに依存せず、自分自身の時間や人間関係を大切にします。
プライバシーを尊重する: パートナーの個人的な空間や時間を尊重します。
4. 信頼関係を築く
嘘をついたり隠し事をしたりせず、正直であることで強い信頼関係を築くことができます。
約束を守る: 小さな約束でも守ることで、信頼が生まれます。
困難な時も支え合う: 困難な状況で支え合うことで、絆が深まります。
役立つリソース
より具体的なコミュニケーション術を学びたい場合は、専門家のコラムやカウンセリングも有効です。
心理学に基づいた関係構築を学ぶなら、マイナビウーマンの恋愛コラムなどが参考になります。
パートナーとの対話を深めるためのヒントは、All About 恋愛・結婚で体系的に学べます。
結局のところ、「お互いを尊重し、共に成長していく」という意識を持つことが、良い関係を築く上で最も大切です。
1
🧟
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
ねぎたろさん🧌
おじさんです
ゲーム
日常
ちいかわ
動物
テニス
筋トレ
フォロワー
0
投稿数
29320
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
282
投稿数
7732
だちゃん
20
フォロワー
0
投稿数
4508
ねーむど
ふふふっ
フォロワー
0
投稿数
3130
ねこねこ
猫とパンとコスメとお洋服が大好きです😊
たぶんどうでもいいことばかり呟いてます
コスメのことも呟いていきます
LINEは教えません！
フォロワー
0
投稿数
1916
関連ハッシュタグ
ダイエットしてる人と繋がりたい
あゆ。
今日もジム行く💪
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#雰囲気投稿
#健康オタク
あゆ。
今日はジムきた。。
ぼくえらい？？
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#雰囲気投稿
#健康オタク
あゆ。
今日もジム頑張りましょう。。
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#雰囲気投稿
#健康オタク
みかん
ダイエットしても続かない。。
ジム行くまでがめんどくさい。
モチベーション保ちたいから同じような人いますか？綺麗になりたいー！#ダイエットしてる人と繋がりたい
イト
久々に体重測ったら
また、人生で一番の太りに達したので
とりあえず絶対5キロ痩せる꒰ᐢ •༝•̥ ᐢ꒱
まだまだスカート履きたいから
頑張ろう꒰ᐢ •༝•̥ ᐢ꒱
#ダイエットしてる人と繋がりたい
らて❄️
今月末までに1キロは落としたいな🥺
っていいながら
今日昼はお肉頂きまして
甘いお菓子も食べまして
夜勤明けやからそのままゴロゴロ🥹
でもがんばる💪🥺
#ダイエットしてる人と繋がりたい #ジム #筋トレ
おひな
ダイエット始めたんやけど、やっぱり写真とか撮って記録しとった方がええんかな？？#ダイエット #ダイエットしてる人と繋がりたい
ひな
ダイエット友達ほしい
誰か一緒に頑張って🙀
#ダイエットしてる人と繋がりたい
あや
自分磨き一緒に頑張ってくれる方いませんか？
朝早く起きたいのですがなかなか起きれないので
お互いに起こしあったり、ダイエット目的で
筋トレもしてるので、一緒にトレーニングとか体動かしたり、高め合える人が欲しいです🥺
#募集 #筋トレ #ダイエットしてる人と繋がりたい
#友達募集 #安定さん募集
ダイエットどうした
みちゃき
1杯だけ飲んで家に帰ってきた人[ほほえむ]
シャワーも入ったからあとは楽。
#ダイエットどうした
#やっぱり家が好き
みちゃき
#ただいまです
お家帰ってきたー。
お腹すいたし、お酒飲みたいけど痩せたい🍺
#ダイエットどうした
MAO
食べすぎてる訳でもないのに朝昼晩食べてるだけで体重増えているのなんで？[にこやか]
#ダイエットどうした
ちーまーかお
ダーイエットは明日から！
ダーイエットは明日から！
イェイスッッッ！！[大笑い]
#豚骨醤油ラーメン #ダイエットどうした
もちもち
そこにシュークリームがあったから
それが動機です
#シュークリーム #しあわせ #ダイエットどうした #おさんぽ中のシュークリームだからカロリー7割減 #痩せちゃう
20代ラスト
#ラーメン
#食べることができる幸せ
#ダイエットどうした
♥︎ もも ♥︎ 🍞
お疲れ様です(*ˊ˘ˋ*)
今日も「夜ごはんまで絶食ダイエット」
継続です(๑ÒωÓ๑)
今日のドリンクは、スタバの
♥︎ ほうじ茶&クラシックティーラテ 368kcal
♥︎ ゼンクラウド ウーロンティーラテ 274kcal
計 642kcal
1日に食べていいのが1,300kcalだから
残り658kcalしかない…(*꒪꒫꒪)
あ、でもこれを無脂肪ミルクにしたら
♥︎ 198kcal
♥︎ 179kcal
次回からこれだっ(´✪ω✪`)
#おつかれGRAVITY #スタバ
#ダイエットどうした
♥︎ もも ♥︎ 🍞
今日のカフェダイエットめにゅぅー
☕⸜(*ˊᵕˋ*)⸝☕
♥︎アールグレイブーケ&ティーラテ
♥︎ノンホイップ/グランデ/ホット
♥︎262kcal
♥︎オリエンタルマンゴー&ティーフラペチーノ
♥︎ノンホイップ/トールのみ
♥︎218kcal
今日のはどちらも
意外とカロリー高かった…(›´ω`‹ )
夏までに痩せるんだーーっっ:(っ`ω´c):
#ダイエットどうした #スタバ
#カフェダイエット
ダイエットご飯
みゃん
ダイエット飯教えて〜
#ダイエットご飯
#ダイエット
#ご飯
めいか
昨日からダイエットしてます15キロほど
痩せたいです痩せ方やヨーグルトどういうのが
痩せるか教えてくださいお願いします
#ダイエットご飯
coco
ノンオイルでヘルシー
レンチンで作るノンオイルオムレツ🥚
チーズイン🧀
お皿にラップ張って
卵2個チーズと牛乳塩コショウ混ぜて広げて
上からラップしないで1分チン→混ぜ混ぜ→1分半チン→張ったラップで包んで数分放置
簡単だし美味しい(*´༥`*)♡
ノンオイル嫌ならあとからバターとか乗せたら🙆♀️✨️
ラップの上で調理だから洗い物も少ない♡
#ノンオイル #ダイエットご飯 #ヘルシー #ダイエット
coco
久しぶりにプール行って
1時間半泳いだらすごくお腹減った、
でも旅行で食べたので調整食
インスタで見た春雨のレシピをあるものでアレンジ
糖質0麺×2
えのき100g
玉ねぎ50g
豆乳200ml
コチュジャン大さじ1
コンソメ小さじ1/2
塩麹大さじ1/2
ニンニク少し
野菜先に柔らかくなるまでチンして
あと全部入れて温まるまでチンして
サラダチキン載せて完成✨
シラチャーソースかけても美味しいよ
元のレシピは春雨使って
塩麹ではなくケチャップ大さじ1にコンソメは小さじ1でした
ダイエット中でもかなりおなかいっぱいになれるメニュー！
お米でリゾットにしても最高🤤︎💕︎
#ダイエットご飯
成美
これ一生食べれるしダイエッターマジで食べるべき！！！材料は豚肉とえのきと白菜と春雨しか入ってないからカップ麺食べるならこれ食べて!!!!#グルメ #ダイエットご飯 #ダイエットしてる人と繋がりたい
coco
運動前ご飯と
運動後ご飯
朝は
塩キャラメルプロテインケーキに
焼き芋とナッツ
カッテージチーズと蜂蜜
トッピング
お昼は最近ハマってる
冷や汁ご飯
お魚に合うよ🍚𓌈(˘༥˘*) ♡
魚は ほっけ🐟
焼き芋夏はやらなくなるお店あってかなし
イオンは1年中だから助かってる
イオンの濃密芋っていう焼き芋がおすすめ！
とろとろ蜜ジュワーで甘くて
かなり柔らかい系が好きな人は是非🍠
#筋トレ飯 #トレーニング #ダイエットご飯
coco
スピン隠しの伊達メガネでまつパと
初のアイブロウパーマ？ハリウッドブロウ的なやつ？
毛流れいい感じ
眉毛生やせる薬を誰か開発してください
安室ちゃんに泣かされた人は多いはず
眉尻抜き続けたために生えてこんのよね[大泣き]
お夕飯は簡単にインスタで見たレンチンレシピ
春雨
豆乳
あさり
舞茸
コチュジャン
キムチ
ケチャップ
チンするだけで完成
これに納豆サラダでダイエット中でもお腹いっぱいになれる
太春雨が満腹度アップするからおすすめ
最後はご飯ドーン
最高🥳
アサリと豆乳で美容と健康にも👍
#ダイエットご飯 #ダイエット #まつ毛パーマ #アイブロウ
たこぴー
本日のたんぱく質弁当
#筋トレ #ダイエットご飯 #たんぱく質
ダイエット垢
R
今日からダイエット開始︎︎👍
仕事時間が早朝の不規則なので長期的にやる！#ダイエット垢
はる～diet垢～
自分で付けた脂肪は自分で取るぞ！！って勢いで頑張ってきた！
#ダイエット垢
#ダイエットしてる人と繋がりたい
いんく
年齢:20代
身長:160cm
体重:56kg
痩せたくて始めました！
目標は50kg！
#ダイエット垢
痩せたら美魔女
ほんまあと少し！！
年明けまであと8日🔥
いけるいける〜！
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢
ぷに
#ダイエット垢 #体重 #100kgからのダイエット
9/15体重96.8kg
体調崩して連日記録できておらず💦
食欲もおちてたので、ちょっと減りました🤭
また今日から頑張ります‼️
ゆっこ
体重63.8kg
メモ代わりに投稿♡
#ダイエットしてる人と繋がりたい #ダイエット垢 #ダイエット
痩せたら美魔女
最小値更新！
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢
置き換えダイエット
ナナ
お久しぶりです。
柚子胡椒でお酒を飲むことにハマってます。
#置き換えダイエット
クマ
ダイエットしようかな？
なんかいいダイエット法教えてください
#ダイエット
#置き換えダイエット
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ちぃ
ダイエットのために朝プロテインを飲もうと思っています。
値段や味、オススメのものがあれば教えてください☺️🌼
あとオススメのダイエット方法とかあれば教えてください😭
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#置き換えダイエット
#ダイエット #プロテイン
#
魅音
最近お菓子ばかり食べて、ご飯食べてもお菓子食べないと満腹になれなかった
今日から置き換えダイエット開始!
昼食
カロリーメイト: 400kcal
ファミマサラダ: 119kcal
濃い茶: 0kcal
#カロリーメイト
#置き換えダイエット
