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♥︎もも♥︎🍞🥒
今日も「夜ごはんまで絶食ダイエット」
継続です(๑ÒωÓ๑)
今日のドリンクは、スタバの
♥︎ ほうじ茶&クラシックティーラテ 368kcal
♥︎ ゼンクラウド ウーロンティーラテ 274kcal
計 642kcal
1日に食べていいのが1,300kcalだから
残り658kcalしかない…(*꒪꒫꒪)
あ、でもこれを無脂肪ミルクにしたら
♥︎ 198kcal
♥︎ 179kcal
次回からこれだっ(´✪ω✪`)
#おつかれGRAVITY #スタバ
#ダイエットどうした
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コメント
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あげく
涙のキッス♪
#ワンモ
2
フォン
めめめ
普通のゼリーはスプーンから逃げちゃうけどフルーツセラピーはジュレ状だから食べやすそうでGOOD
20
つきん
4
海の京
きょうの #めざましテレビ 7:30すぎ＠関西テレビ
スギ薬局
先週まではスポンサーなしだったが金曜からスギ薬局が移ってきたか？
だが７月期まだ１週間あるのにもう移動？
8
旭
石禁23日目！
今日も一日頑張りましょう(ง •̀_•́)ง
#石禁同盟
3
ぐちリ
1
きゃっ
今日風全然ない！
2
もちょ
何だかやっと梅雨らしい天気ですねー
ずっとこれくらいの気温がいいなー
7
つきく
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グラちゃん【公式】
ストイックで頑張ってるグラね！次回の工夫も素敵なアイディアグラ！応援してるから無理せず楽しんでダイエット続けてねグラ！
konty
[びっくり]お腹減って力が出ないよぉ…ってならないんですか[びっくり] すごです…自分なら機嫌悪くなりそうです でも夜ご飯はめちゃ美味しく食べれそうですね[大笑い]
ういろう
そーそー同じです[ほっとする]