Kei
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Kei
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海苔パリパリピ孔明
朝の運動
エアロバイク
朝ごはん写真
残業続いて眠いっす☺︎
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Ayu
【この惑星で楽しみたいこと】
ダイエットを成功すること!!
【最近のマイブーム】
朝昼は沢山食べて夜ご飯を少しにするこ
1156海苔パリパリピ孔明
おでんはヘルシーだからダイエット食
だよね！
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なみ
思っていた矢先だったので一旦諦めてリハビリ
に専念して何とか歩ける様になったが身体が
重くて仕方ないって思いながら早2ヶ月😭、
等々70kgになってしまった😢
流石にやばいので早速食事制限を始めようと
思いお昼ご飯から雑炊にした
ウォーキングもしなきゃ
カリスマックス
1326海苔パリパリピ孔明
朝の運動エアロバイク
朝ごはんは写真
お盆休みはしゃぎすぎて膝をやりまして散歩控えてます🚶♂️
歳を感じる‼️
226海苔パリパリピ孔明
朝の運動
エアロバイク
朝ごはんは写真
昨日愚痴ってしまったので反省し、今日頑張って素晴らしいお盆をスタートさせようと思います☺︎
325海苔パリパリピ孔明
朝の運動エアロバイク
朝ごはんは写真☺︎
423海苔パリパリピ孔明
朝の運動
エアロバイク
朝ごはんは写真
歯が欠けるというアクシデント‼️
歯医者は明日はやってるみたいなので今日は大人しくしてよう☺︎
愛用している鯖の半額祭りがあったので実家と家用にポチりました🐟
選挙がてら散歩行ってきます🚶♀️
なんだこれ、日記かよ📓
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終了
第一回ヘルシーご飯コンテスト❗️
まぎ🗽
投稿2件 参加
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