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coco
初のアイブロウパーマ？ハリウッドブロウ的なやつ？
毛流れいい感じ
眉毛生やせる薬を誰か開発してください
安室ちゃんに泣かされた人は多いはず
眉尻抜き続けたために生えてこんのよね[大泣き]
お夕飯は簡単にインスタで見たレンチンレシピ
春雨
豆乳
あさり
舞茸
コチュジャン
キムチ
ケチャップ
チンするだけで完成
これに納豆サラダでダイエット中でもお腹いっぱいになれる
太春雨が満腹度アップするからおすすめ
最後はご飯ドーン
最高🥳
アサリと豆乳で美容と健康にも👍
#ダイエットご飯 #ダイエット #まつ毛パーマ #アイブロウ
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弥
717
やまち
食欲の星
6
絶好調の田中🦄
7
則之
松葉杖で１駅区間でしたが
リハビリ兼ねた鉄道乗車をしてきました。
土曜日は透析もないので少しだけ？長めに
行ってみようと思います。
たか🍺
今日は少し早かった、なぜなら社長が居なかったから😁
今日のつまみ
煮込み中
先にかんぱーい🍻
1
ⓢⓞⓤ(レタス)👾
明日の方が味染みてるだろうけど我慢できなかったらちょとだけ味見するしん。
13
頂かない女子ゆゆ
2
ボトル
とりあえず1ヶ月やってみる。
子供をつき合わせることはできないから2種類作ることになるけど、それほどダイエットの意思は固いのだ。
朝: 豆腐、納豆、(たまにキムチ)、ゆで卵、トマトジュース
昼:サラダチキン、サラダ(にんじん、枝豆、ブロッコリー、トマト、わかめ、ノンオイルドレッシング)
日中: 水2リットル、ブラックコーヒー、たまに素焼きアーモンド
夜: 蒸し料理(鶏むね肉、ササミ、豚ヒレ、きのこ、キャベツ、白菜、にんじん、ネギ、もやし、さつまいも、じゃがいもなど日々アレンジ、ドレッシングはポン酢かノンオイル)
チートデイはたまに設けるが、揚げ物、ラーメンなど極端なものは避ける。
絶対に2日連続は食べ過ぎない。
運動は、生活に支障の出ない程度。
自炊の星
あさ火
発泡スチロールに赤い色ついていたフェイクだったんです
アレよく出来てる
もっとみる 
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桧室
4
けいち
何回も振り返ってくれたり
「はぐれるなよ？」って気にしてくれたりして、またおしめんの事を好きになった
1
( ၐဲ⌄ၐဴ )炎
歩きすぎて全身筋肉痛、四十肩で腕が動かない
今日は帰ってくるなり旦那が暴言を吐いたので(上司に向けて)怖くて怖くて感情を押し〇してご飯を食べたんですけど(ゼリー)
私の顔の感情が分からない旦那が「どうしたの？」って聞いた瞬間、涙が止まらなくなって
「怖かった」「旦那が悪い訳じゃないのに、ごめんなさいごめんなさい」と謝り続けました
怒られたり、大きな声がとても苦手です
とてもつらいです
710
夏越
今日(明日)も幸せ！ラッキー詰め合わせ！
左から右に1,2,3…の並びです(* ´ ▽ ` *)ﾉ
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日々を楽しく過ごせますように🎵
#占い #タロット #オラクル
#GRAVITY占い部
占いひろばの星2232
ざ き
6
翼
9
ジェフ
1
ゆっき
タイツ履いてるのに
めちゃくちゃ筋肉げ綺麗で
ずっーと覗いちゃったなぁ
筋肉は裏切らないねー♡
#TGC
#GENERATIONS
#GENEコレ
2よした
スーパ
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