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たると
身長:159 体重:118 (Max120)
目標体重:60kg
食べすぎが原因と分かってるので食べ過ぎないように
運動も頑張ります
#ダイエット
#ダイエット中
#ダイエット仲間募集
#ダイエット宣言
416
2.4k
ナカゴミ🐬🌱
嬉しい！！
嬉しすぎる！！
頑張ろ！！
#ダイエット
992.4k
🐰
#ダイエット友達募集
#ダイエット
4642.3k
しろ
76kg 97kg
色々あってダイエット頑張ってたけど顔ごと変わっててめっちゃ笑った
違和感しかねえこの写真www
目標体重まであと8kg
がんばります
#ダイエット
ダイエットの星
3272.2kたると
でもそれを承知で体重公開してます
私を見て誰か一人でも頑張ろうって思えたらそれだけで嬉しいです
この体型のせいで色々言われました。その度に死にたくなりました
私には痩せていた時がありません。これが普通って思っていました。でも歳をとる度に10代の頃オシャレしとけば良かったな痩せてメイクいっぱいすれば良かったなっていろいろ思うようになりました
25歳になった今コロナにかかってあ、私本気で死ぬかもって思ってダイエット決意しました
もちろん元彼を見返したい自分のために痩せたいって気持ちもあります
その人にはその人なりの決意や覚悟があるんです
それを笑っていいはずがありません
文章ぐちゃぐちゃになっちゃいましたがほんとに頑張ってる人を笑わないで
頑張ってる人は皆美しいんです
輝いてます
#ダイエット仲間募集
#ダイエット
#ダイエット中
#ダイエット宣言
#頑張ってる人は美しい
2311.8k
グリット山田🔥
初期→１ヶ月→2ヶ月
これは変わったと言えるだろ！？
だがしかし…体重は4kgしか減ってない…
これからも頑張ります(ง •̀_•́)ง
#GRAVITYダイエット部
#ダイエット
#筋トレ
1031.7k
てりやき
専業主婦で友達も少ないので、気付いてくれたり褒めてくれる人がいなくてモチベーションを保つのが大変で😭応援のいいねしてもらえると嬉しいです🥲
#ダイエット
1681.7k
しののののののꕀ✎💮
MAX96キロ▶︎▶︎68キロ
までダイエットしました。
結局その子とは付き合えなかったけど今でも友達として仲良し🤞
あの時の努力があったから今の自分が居ると思うし色々頑張って良かったなと思う。
今は健康維持くらいでBMI23~24くらいの筋肉質で体重70前後くらいキープしてる🫠
ダイエット頑張ってる人達応援してるよー！
#ダイエット
2111.6k
けい
まだ十分太ってるけど誰か褒めてください
#ダイエット
811.4k
ゆい
1391.4k
楪思雨
好きな人に『目標立てて痩せなよ！』と言われて
『100キロきったら一緒にディズニー行こ！』と提案してみたら、すんなり『行くのはいいけど、また100にリバウンドしそうだから90！』と言われた✨
何よりもモチベーションになる✨️✨
今度こそがんばろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#ダイエット #片想い
821.3k
ぱん
まずは痩せようと本を読んで勉強し、実践。運動もほどほどに。
まだ1ヵ月経ってないけど5〜6kg減った✌️📉
次はオシャレ男子を目指そうかな、雑誌を買ってこよう📕
#失恋 #ダイエット
#失恋ダイエット
#読書 #本
ダイエットの星831.3k新着
どしよか名前
背中のトレーニング嫌い！やけど楽しかった😎
明日も頑張ろ！！
#ダイエット #筋トレ #ボディーメイク
workoutの星
なるたん
おやすみ
4/30
腹筋ローラー(膝コロ)
50回x10セット
プロテイン摂取
#筋トレ
#ひとりごとのようなもの
#ダイエット
筋トレの星3
reiru
2ヶ月ほど65で停滞してたけど、この数日64と落ちてきている🤔
うーん😔ついつい期待してしまうけども
ここは落ち着いて長い目でみよう…💪✨（自分への暗示）
夜は仕事の付き合いで外食だったので
数字は大きいであろう（遠目）
みなさん今日も一日
おつかれさまでした🙋🍀
#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星6
かける
今日から毎日体重投稿します
増えたら石を投げてください
目標は60kgです
4/30
64.2kg
#ダイエット
1
花子
平日はお菓子食べてないし、ジュースも飲んでないのになー、
元のポテンシャルが高い？20キロ前の私はどこに、、、
#ダイエット
2
ななちゃん
スタイル良くなりたい…🥲
#学生 #ダイエット
27
かなもり おはぎ
筋トレも2種目に減らしちゃったけど偉いなーやったなー！
#ダイエット #おつかれGRAVITY
#筋トレ
なすび最高✨️
ダイエットの星13
山P
サイクリング 100分
ウォーキング 70分
入浴 30分
のあ
1日目は1セットすらできなかった
2日目は1セットギリギリできた
明らかに1日目より動けるようにはなってるけど、なんで急にできるようになったのか…もしかして2日目にして程よくサボる方法を身につけてしまったのか…
#ダイエット
3
ところがどっこい
17
ぽんぽんママ
アドバイスあれば教えて欲しいです🙇♀️
今気をつけてやってること
・夜ご飯炭水化物抜き
・毎日体重計に乗る
・歩く時は早歩き
・朝ごはんをお茶碗一杯分食べる
これを１０日続けて今の体重です。
なかなか減らなくなってきたのでグラビティの皆様助けてーーーーー🥹#ダイエット #
32
たなか
#筋トレ #ダイエット
3
ゆう猫
今日も頑張った！
と思ったら、最後にやるストレッチ忘れて、これを書く前に終わらせた！
今日はご飯食べた後だし、グッタリ…
やっぱり夕方にやるべきだと実感。
明日は朝からバタバタ[びっくり]
郵便局、家賃支払い、銀行、買い物…
お昼くらいには終わるかな？
今月もお金が飛んでいく〜💸💸💸
明日も頑張らないと！
#運動
#ダイエット
#グッタリ
#疲れた
6
こぴ
がんばろ
#06 #恋愛 #ダイエット #筋トレ #話し相手募集
910
天久なつめ
#キックボクシング
#ダイエット
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