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しろ

しろ

← 今日 半年前→
 76kg 97kg

色々あってダイエット頑張ってたけど顔ごと変わっててめっちゃ笑った
違和感しかねえこの写真www

目標体重まであと8kg
がんばります


#ダイエット
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コメント

ナプス・チーノ

ナプス・チーノ

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まるで別人…(いい意味で)

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しろ
しろ
ありがとうございます 自分でも自分じゃ無いみたいです笑
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れいじー

れいじー

19 GRAVITY

かっこいい

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しろ
しろ
ありがとうございます! まだ体重計曰く肥満体型だそうなのでもうちょい落とします、、、
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転職、クエスト開始

転職、クエスト開始

12 GRAVITY

猫🐈「正直、前の方が座り心地よかった」

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しろ
しろ
それほんとにそうかもです。 僕も腹に乗られると肉球がめり込んで痛いので双方困ってます笑
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🪽天使Stella

🪽天使Stella

8 GRAVITY

すご!!頑張りましたね✨✨素晴らしいです!見習わねばなぁ

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しろ
しろ
ありがとうございます! 本当にしんどかったです。。。 でも健康状態だけは維持したいので、もし調子悪くなったらきっぱりそこで辞めるつもりでもあります! 一緒に頑張りましょう🔥
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ふー

ふー

7 GRAVITY

こんばんは。21kg痩せると別人ですね!モテ期到来!現状維持して下さいね!リバウンドに気をつけて下さいね!

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しろ
しろ
ありがとうございます! モテ期はどうなんでしょう[大泣き] くるといいなぁ、、、 でも体調に影響が出るので、維持は絶対します🔥
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トット

トット

みな様お疲れさまです(^ー^)
風が強くて冷たい🥶
ぼちぼちの忙しさ💦
多分午後はわりとお暇。
熱燗もでるけど生中も出る🍶🍺

賄いのお時間です🍚
カツ丼!‼️( ̄▽ ̄;) カツ丼苦手分野💧
盛りが上級者の量!
カツそっとお持ち帰りです[大泣き] 
味は抜群です、タマゴと玉葱が美味しい😋
料理長に感謝

#お昼ごはん #飯テロ #まかない
#おつかれGRAVITY
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しづ

しづ

いよいよ明日から。
通勤用バッグの整理をした。
休職する前に娘が時々くれた手紙は御守り。
帰宅時間が遅いから、テーブルや玄関に置いてくれてあった。

『私はお母さんを助けることはできないけど、応援することはできます。家でチアリーダーになって踊ってます。』

『周りの人と支え合いながら頑張ったらいつかお母さんやその周りの人に良いことがおこると思います!』

『完璧なんて実現できない言葉だし、肩の力を少しぬいてがんばってください。』

『何も味つけしていない おにぎりあるよ。』


ぜんぶ御守り。
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ジュウ✨🤝✨

ジュウ✨🤝✨

《言葉への意識》

言葉は、

たとえ文字化せずに音声として放っても、

音声として放った場合は、次の瞬間には消えているという印象でも、

言葉によっては、

きちんと聞きとった人や、

しっかりと受け止めるタイプの人には、

その人の、脳や心に、

筆記されています。


だから言葉は、

話す言葉、記す言葉、どちらも、

各人の良識に基づいて、

使う時には、

『筆記具』として、強く意識して、

使ってほしいなあと、

私は思います。


消えるインクで書いた、あるいは書いたつもりでも、

筆圧が重かったり、

書いた相手がやわらかかったりしたら、

その言葉の跡(痕)は、

残っているものです。


それとね、大事なこと!

自分が放った言葉に、

『責任』と、『反撃される覚悟』を、常に持って下さいね。


それを了承しようとするまいと、

私に関しては、

私に対して攻撃的に放たれた言葉に対してはもちろん、態度に対しても、

ほぼ間違いなく、反撃します!!
☝️☺️🥳👌

攻撃の経緯や内容によっては、

放たれた攻撃以上の内容や回数で対応しますので、

どうか、

戦闘力がスーパースーパースーパースーパー高い、
私の戦闘部隊(ちょい反撃隊とか、本気大戦隊とか、色々あります!😉🥳)を出動させねばならないような、
挑発や攻撃や敵対行為等は(と感じられるもの等を含めて)、

なさらないで下さいね!!
☝️😉🥳👍🙏🙏


平和&優しい&楽しい&幸せが大好きな私☺️😉🥳🥰ですが、

それらを維持させるためにこそ、

戦うべきときには、スーパー容赦なく戦います!!!!😡🤬😈👿

まあ、ほとんどの場合、私のフルパワー戦闘力の10分の1以下くらいしか出さないようにしていますが!(それでもけっこう強力かも、、😣😥)


言葉や時間はさ、
なるべくステキなことに、
極力ステキな内容で使いましょ!
性格や人間性が出るよ~!!
☝️😉🥳👌
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いっちー

いっちー

最近は転職のため勉強しているので、なかなか浮上出来てませんが!!
安定したら、また沢山浮上していくので今のうちにフォローしていただけませんか←
お友達欲しいです👻
そして転職成功した暁にはおめでとうください!!
切実なお願いです😭🙏🙏
どうか宜しくお願いします🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
ではこれにて勉強に移ります!!
次の投稿がいつになるか分かりませんが、また会いましょう!!
またね🫶
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みぃ🌟

みぃ🌟

煙草 🚬をふかして
不健康そうな華奢な体で
タトゥーの入った腕
気だるそうにギターを引く姿。。。

私の記憶にある
若き日の父親の姿です。。。

こーゆー人苦手やーって
避けてきた。。。

私のインスタに
そんな雰囲気の人が
フォローしてきた。。。
間違えてんな。。。‪きっと 𐤔𐤔‬

父を思い出して
私もフォローした。[泣き笑い]

なんでやねん✋笑

※その人ギターは弾いてない
‪𐤔𐤔‬ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)



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アキラ(ねこ担当)

アキラ(ねこ担当)

こんにちは~♪(^^)
今日はお仕事お休みなんで
秩父の宝登山にロウバイの香りをかいで氷柱を見ていちご狩り、って思ってたんですが…
朝から病院へ行きました♪
そして手術をするコトにッ!
今からちょうど8年前、離婚してすぐの頃
なんですが(笑)
笑ってるけど、人生どん底(笑)の頃です♪
ホント毎日家に一人でいれなくてお酒飲めないのに毎日飲みに行ってました(笑)
その頃、背骨の辺りにポコ、っと膨らみがあるのに気付きまして。
当時、離婚するまではアニマル浜口ジムに通ってて、気合いだぁ~ッ!、ってバーベルスクワットとか重いやつ挙げててヘルニアになったのかな?
でも痛みとかないし、もしかしてガン!?
知り合いが腰が痛い、ってマッサージとか通ったけど、実はガンで結構進んじゃってて、亡くなった、ってコトもあってドキドキ(>_<)
心配になって病院に行ったら、脂肪腫でしょう、って言われて、ほぼ良性だけど自然治癒はしないから手術で取るしかないんだけど、手術するほどじゃないんで、将来的に大きくなって圧迫されて気になるようだったら手術、ってコトでした。
急に大きくなったり痛みがあったりしたら
ガンとかの疑いがあるけど、ほぼ大丈夫だそうで安心しました♪(^^)
で先日なんですが、久しぶりに会った仲間とハグをしまして。
彼が背中の膨らみに気付きました。
ボクもすっかり存在を忘れてたんですが、
彼に言われて、ああ、そう言えばアレ、8年で大分大きく育ってました(笑)
彼に言われてからボクも気になるようになり、イスに座った時になんか圧迫感があるな~、いや、普段何もしてなくても圧迫感を感じるように(笑)
改めてネットで脂肪腫について調べると、大抵は局部麻酔の日帰り手術で、大きかったり神経を圧迫するような状態だと入院して全身麻酔、になるみたい。
でも、まあほぼ良性なんで命に別状があるとかじゃない、って♪(^^)
近所の皮膚科・形成外科でも全然オッケーなんですが、もし入院とかなるとまた紹介状もらって出直し、とかメンドクサイんで今回は入院出来る大きな病院へ♪
エコーで診て、ほぼほぼ脂肪腫でしょう、とのコトでめでたく手術するコトに♪(^^)
5センチくらいの大きさなんで、それより
大きめに皮膚を切って脂肪腫を取って縫うそうです。
入院じゃなくて良かった♪(^^)
ついでに顔もディーンフジオカに(笑)
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ことり

ことり

こんにちはー。
お疲れ様です。
Zを発見しました~!!!
でもこの型はいつもスカイラインと
間違えてしまうのよねー。
型を同じにしないで欲しいですよー。
見分けるには横に付いている
Zのマークがあるかないかですかね???
同じ様な車は沢山ありますよね一。
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M

M

お酒飲まない側で密かに思ってたこと言います(小声)

女子会とか、飲み放題の複数人の席とかならいいんだけど
例えば、男性と2人で居酒屋や、ご飯屋さん行きました、
そこで相手はメガハイボールとか、お酒とか何杯も飲む
私はソフトドリンク2杯とか

そしてお会計の時にね
少し多めに出してくれた、ありがとう
だけど、多めに出したよ、男だしね、軽くドヤってどうなんだー!😂

や、お酒代があるから
なんなら一緒か、むしろ私が多く払ってるよ?!くらいなんだけど🤣

○○飲んでなくて俺お酒も飲んでるしご飯代の○○円でいいよとかに、して、ほしい、、笑

お酒飲まない側からしたら
なんならいつも多めに払ってるし
あなたのお酒代こっち奢ってますよくらいの勢いー!
て、常々思っていたものがチリツモになり
ここにて吐き出させて頂きました🫣🫣
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rei💐

rei💐

ありがとう東京🗼✨️

今日、生まれて初めて東京を出ます。
自然を求めて移住する事にしました🌊
魔女の宅急便のキキの気分です♡

全然コメント返せてなくてごめんなさい🥺
わたしは元気です🌷

#引っ越し #冒険
GRAVITY

ルージュの伝言

ayaka

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書を捨て旅に出よ

書を捨て旅に出よ

そういえばまだ食べてなかった老祥記の肉まん😋
ひとつがこんなに小さかったんや。。
5個食べました😙😙
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