共感で繋がるSNS
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ダイエットの星
67880人が搭乗中
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志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
ダイエット記録の星
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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
統合失調症の星
644人が搭乗中
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統合失調症の人達で集まりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
症状が軽い方も重い方も気軽に参加して下さい(｡ᵕᴗᵕ｡)
愚痴や悩みも待っています、相談もどうぞ⸜(*´꒳`*)⸝
皆さん宜しくお願いします(*´∀`)ﾉ
失恋相談の星
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失恋で傷ついた心、ぽっかり空いた心を癒し合いましょう(⚭-⚭ )今の気持ち、どうしようも無い気持ち、相談、悩み事、現状、なんでもおっけい！
みんなで優しい惑星を作り上げてメンタル強いウォンナ、ウォトコ目指しましょう！
まぎのダイエットの星
141人が搭乗中
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ひたすらダイエットの投稿をここにあげましょう
あと自分磨きなら何でもあり
ちなみに主まぎはこの惑星のおかげで三ヶ月で10kg痩せました、、、
人間失格の星
113人が搭乗中
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うわー、やっちまった…。
といううっかりエピソードを投稿し、
みんなに笑ってもらい、
供養する場です。
皆様のご搭乗、心よりお待ちしております。
～お約束～
誹謗中傷厳禁。
慰めたり、笑ったりしましょう。
自律神経失調症の星
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組長ダイエットの星
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組長と一緒に自分磨きしましょう＆応援してください
失敗した料理の星
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パンケーキ失敗の星
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パンケーキを失敗した際こちらに画像をupしてください👌🏻みなさんで嘲笑いましょう！
Let's start cooking🥞😁🫸🫷😁
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とまと
ダイエット失敗‼️
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ゆう
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蔵ゐ音(
花曇
鰹ラブ。
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羽🌿
20ゆう
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なおに
3
mami
誰かダイエット成功できる方法教えてください🙇♀️
あと、誰か私のダイエットコーチ又は友達でもいいのでなって下さいる方募集してます！！
お願いします！！！！
#ダイエット失敗#ダイエット成功したい！！
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とろたく
24 もっとみる 
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新着
まーるさん
十割そば高いから、この価格は嬉しいです‼︎
ダイエットに使わさせてもらいます‼︎
そば全部買った犯人は私です[照れる]
ダイエットの星
14
若様
13
·̩͙꒰ঌ♱Ke:㌠
二十世紀壮年ヒカル
僕は女性大好きなので当然クリックしました。
要約すると
・察しろ
・サプライズ不可（予定と履行）
・愚痴は黙って聞け
・解決策は提示するな
・嘘でもいいから共感すろ
・とにかく褒めろ、気にかけろ
・やられたことは一生忘れないので慎重に配慮すること
・贈り物は評価に繋がる（お金大事）
だそうです。
ん？
なにこれ？
と、箸を持つ手が止まりました。
既婚者の僕からすれば片腹痛い、ヘソで茶が沸くレベルの愚かしさだと正直思いました。
あのね
そんなこと日々意識しないと関係維持できないなら、別れて他の女性のとこ行きます。
つーかさ
↑の取扱説明書読んで
「うわぁ、女性って素敵だなぁ！なんとしても大切にしなきゃ！」って
一体どこの誰が思うん？
ムツゴロウさんだと思ってる？
誰が猛獣の口に手を入れるん？
少子化を狙ってるの？
脳科学ってラベル貼ってあるけども
「女性心理の理解のため」を装った、巧妙な女性蔑視にすら見えました。（解説の中田さんの論調が合わなかったのかも）
あのね
上記の取説をね
少し深掘りするとね
男性からすれば
・女性の機嫌はパートナーによるメンテ必須
・評価されるのは男性の善意ではなく、あくまで女性の意に沿った対応
・ミスは蓄積されて、済んだことも掘り返される（しかも許されない）
・だから、記念日は忘れてはいけないし、挽回のチャンス
・男性の愛情は「現在供給されている品質」として常に評価されている
ということはですよ…
・女性は厄介な存在である→
『じゃあ最初から関わらない方がいいじゃん』
と、まぁ合理的に考えて、消極的な一般男性諸氏は結論付けるわけですよ。
（少子化も進むわけだ…）
あのね、ホストは商売なの。お金もらってやってるの。
旦那は生活なの。お金もらってないの。基本、払ってるの。
もし取説みたいに扱ってくれる男が欲しい女性がいるとしたらね、悪いこと言わないから、とっとと今の男性に見切りつけて、お金払ってホスト行ってきな？
その方が絶対早いから。
上記の取説を真に受けたり同調したりするような承認欲求モンスターとおち◯ぽ騎士団が日々爆誕しては、互いに惹かれ合い傷付け合い、最終的に関係性が息絶えていくわけで
Gravityに限らず、SNSはその温床になる側面が少なからずあるけども、まぁそこは需要と供給がマッチしてるので、勝手によろしくやっといてもらって、そういう手合からはこちらは距離を取るのが合理的だと思いました。
（その方がまともな男性からしても、まともな女性が相対的に浮かび上がってマッチ率上がるわけで）
もう一点
上記の女性の取扱説明書、無視しても問題ないです。
互いが快適に付き合える素敵な人は、女性に限らずたくさんいます。
共感は嘘じゃなくても自然に出るものです。
記念日は義務や贖罪じゃなくて楽しみです。
失敗は互いに見直して前進するチャンスです。
許すことは、責めることより常に尊いことです。
あと、これは声を大にして言いたいけど、嘘の共感よりも実際の問題解決が優先です(笑)
「女性の取扱説明書」なんてものが喧伝されるのは、とくに良識ある女性からすれば
「一緒にするな」
「それ、私の話じゃない」
と言いたくなるような、はなはだ迷惑な話だと思いました。
取扱説明書が必要な時点で、その関係はすでに相性が悪いと、なぜ気付かないのだろうか？🤔
久しぶりに魂の汚れるような噴飯モノの愚かしさを見て笑わせてもらったので、ここに書き留めた次第です。
よし、パンツ脱ごう（ ◜ω◝ ）
7
たつ
体重計がおかしい可能性あるな…
昨日から1.7キロも落ちとる😶
でも、昨日の食事が自分の中で結構理想的な感じだったからそれを続けていけばいい結果になっていくと思う。
問題は停滞期にいかにモチベーションを維持するかだ。
ダイエットの星2
オール）
1
きのこ
どんどんみんなの目が怖くなってきてもうやめた方がいいんじゃないかと思ってる。
仕事振られすぎてキャパオーバーなってるしプライベートで嫌なことがあって精神的にもきついし…
やめたいのに仕事できないのに正社員でいちばん若いからって理由でどんどん勉強させられていつかは管理者に！！って言われてもう話も右から左へ…結局頭の中なーんにも残ってない。
16
はりねずみ
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おすすめのクリエーター
花曇
しがない絵師です。
絵柄安定しません。ツインテ好き。
フォロバは基本しません
趣味垢|園芸・写真・絵描き・ゲーム・製菓
※呟き多めです。嫌な方は推奨しません
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ゆう
20代真ん中になってしまいました火星移住を考えています。ギャンブルやらない！
人生を諦めるな を格言にしたいと思います
今のところ無気力だけど‥
あと最近パチンコジャグラーに28000円
FXに20万円
使ってしまったのでもう行かない、やらない事をここに誓います！
変なドキドキ感は断ち切ります頑張ろー
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羽🌿
プロレス好きの30代後半で３児の親父です。いろいろな方のお話が聞ければと思います。よろしくお願いします。
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たつ
はじめまして。
どちらかというと話を聞く方が好きなのですが、色々楽しくお話しできたらなと思います。
好きなことはアニメや漫画を見ること、ドライブや旅行です！
他にも色々知ることが好きなので、知らないこともたくさん知れたらいいなって思ってます。
ちなみに既婚者です。
よろしくお願いいたします。
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外国人風外国人系外国人
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ダイエットどうしたみちゃき
1杯だけ飲んで家に帰ってきた人[ほほえむ]
シャワーも入ったからあとは楽。
#ダイエットどうした
#やっぱり家が好き
MAO
食べすぎてる訳でもないのに朝昼晩食べてるだけで体重増えているのなんで？[にこやか]
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ダーイエットは明日から！
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#豚骨醤油ラーメン #ダイエットどうした
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そこにシュークリームがあったから
それが動機です
#シュークリーム #しあわせ #ダイエットどうした #おさんぽ中のシュークリームだからカロリー7割減 #痩せちゃう
20代ラスト
#ラーメン
#食べることができる幸せ
#ダイエットどうした
♥︎もも♥︎🍞🥒
お疲れ様です(*ˊ˘ˋ*)
今日も「夜ごはんまで絶食ダイエット」
継続です(๑ÒωÓ๑)
今日のドリンクは、スタバの
♥︎ ほうじ茶&クラシックティーラテ 368kcal
♥︎ ゼンクラウド ウーロンティーラテ 274kcal
計 642kcal
1日に食べていいのが1,300kcalだから
残り658kcalしかない…(*꒪꒫꒪)
あ、でもこれを無脂肪ミルクにしたら
♥︎ 198kcal
♥︎ 179kcal
次回からこれだっ(´✪ω✪`)
#おつかれGRAVITY #スタバ
#ダイエットどうした
♥︎もも♥︎🍞🥒
今日のカフェダイエットめにゅぅー
☕⸜(*ˊᵕˋ*)⸝☕
♥︎アールグレイブーケ&ティーラテ
♥︎ノンホイップ/グランデ/ホット
♥︎262kcal
♥︎オリエンタルマンゴー&ティーフラペチーノ
♥︎ノンホイップ/トールのみ
♥︎218kcal
今日のはどちらも
意外とカロリー高かった…(›´ω`‹ )
夏までに痩せるんだーーっっ:(っ`ω´c):
#ダイエットどうした #スタバ
#カフェダイエット
ダイエットご飯
みゃん
ダイエット飯教えて〜
#ダイエットご飯
#ダイエット
#ご飯
めいか
昨日からダイエットしてます15キロほど
痩せたいです痩せ方やヨーグルトどういうのが
痩せるか教えてくださいお願いします
#ダイエットご飯
coco
ノンオイルでヘルシー
レンチンで作るノンオイルオムレツ🥚
チーズイン🧀
お皿にラップ張って
卵2個チーズと牛乳塩コショウ混ぜて広げて
上からラップしないで1分チン→混ぜ混ぜ→1分半チン→張ったラップで包んで数分放置
簡単だし美味しい(*´༥`*)♡
ノンオイル嫌ならあとからバターとか乗せたら🙆♀️✨️
ラップの上で調理だから洗い物も少ない♡
#ノンオイル #ダイエットご飯 #ヘルシー #ダイエット
coco
久しぶりにプール行って
1時間半泳いだらすごくお腹減った、
でも旅行で食べたので調整食
インスタで見た春雨のレシピをあるものでアレンジ
糖質0麺×2
えのき100g
玉ねぎ50g
豆乳200ml
コチュジャン大さじ1
コンソメ小さじ1/2
塩麹大さじ1/2
ニンニク少し
野菜先に柔らかくなるまでチンして
あと全部入れて温まるまでチンして
サラダチキン載せて完成✨
シラチャーソースかけても美味しいよ
元のレシピは春雨使って
塩麹ではなくケチャップ大さじ1にコンソメは小さじ1でした
ダイエット中でもかなりおなかいっぱいになれるメニュー！
お米でリゾットにしても最高🤤︎💕︎
#ダイエットご飯
成美
これ一生食べれるしダイエッターマジで食べるべき！！！材料は豚肉とえのきと白菜と春雨しか入ってないからカップ麺食べるならこれ食べて!!!!#グルメ #ダイエットご飯 #ダイエットしてる人と繋がりたい
たこぴー
本日のたんぱく質弁当
#筋トレ #ダイエットご飯 #たんぱく質
coco
運動前ご飯と
運動後ご飯
朝は
塩キャラメルプロテインケーキに
焼き芋とナッツ
カッテージチーズと蜂蜜
トッピング
お昼は最近ハマってる
冷や汁ご飯
お魚に合うよ🍚𓌈(˘༥˘*) ♡
魚は ほっけ🐟
焼き芋夏はやらなくなるお店あってかなし
イオンは1年中だから助かってる
イオンの濃密芋っていう焼き芋がおすすめ！
とろとろ蜜ジュワーで甘くて
かなり柔らかい系が好きな人は是非🍠
#筋トレ飯 #トレーニング #ダイエットご飯
ダイエット垢
R
今日からダイエット開始︎︎👍
仕事時間が早朝の不規則なので長期的にやる！#ダイエット垢
はる～diet垢～
自分で付けた脂肪は自分で取るぞ！！って勢いで頑張ってきた！
#ダイエット垢
#ダイエットしてる人と繋がりたい
いんく
年齢:20代
身長:160cm
体重:56kg
痩せたくて始めました！
目標は50kg！
#ダイエット垢
痩せたら美魔女
年内目標とりあえず達成🫶🎉
でもゴールはまだまだ！！🔥
気を抜かず頑張る💪🔥
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢
痩せたら美魔女
ほんまあと少し！！
年明けまであと8日🔥
いけるいける〜！
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢
ぷに
#ダイエット垢 #体重 #100kgからのダイエット
9/15体重96.8kg
体調崩して連日記録できておらず💦
食欲もおちてたので、ちょっと減りました🤭
また今日から頑張ります‼️
ダイエット女子
さや
ダイエット始めたら幸せすぎるご飯がいっぱい食べれることに気づいたでもちゃんと痩せてます👍🏻
#ダイエット女子
nyen
ダイエットと11字腹筋割るのに効く筋トレとか有酸素教えて〜！ランニングしかしてないから割れない😭#ダイエット女子 #筋トレ #垢抜け #十一字腹筋
ふう
夏から筋トレして痩せるぞー#ダイエット女子 #ダイエットしてる人と繋がりたい
あみ
ダイエットの相談乗った方々が
効果出てる報告してくれて嬉しすぎる
効果出てるのにダイエットしてる感覚ないってすごいね
#ダイエット
#ダイエット女子
#ダイエットご飯
#管理栄養士
nyen
スリムで綺麗な体型保ち➕変に痩せすぎず健康的！
みんなの理想的なBMI値を教えてください
155センチは体重どのくらいがいいのでしょうか#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット女子 #垢抜け
me
#おはようGRAVITY
先日、買った腹筋ローラー
昨日じっくりやってみたら
お腹に効いてるのよく分かった[大笑い]
ちょっと頑張りたいな〜
美味しいものも食べたいし
運動もちゃんと頑張ろうჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)♡
♬.*ﾟみぽりんのこの曲♡なんか好き♬.*ﾟ
みぽりーん🥹
#腹筋ローラー
#ダイエット女子
#中山美穂
置き換えダイエット
ナナ
お久しぶりです。
柚子胡椒でお酒を飲むことにハマってます。
#置き換えダイエット
クマ
ダイエットしようかな？
なんかいいダイエット法教えてください
#ダイエット
#置き換えダイエット
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
ちぃ
ダイエットのために朝プロテインを飲もうと思っています。
値段や味、オススメのものがあれば教えてください☺️🌼
あとオススメのダイエット方法とかあれば教えてください😭
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#置き換えダイエット
#ダイエット #プロテイン
#
魅音
最近お菓子ばかり食べて、ご飯食べてもお菓子食べないと満腹になれなかった
今日から置き換えダイエット開始!
昼食
カロリーメイト: 400kcal
ファミマサラダ: 119kcal
濃い茶: 0kcal
#カロリーメイト
#置き換えダイエット
