紅愛𓏲𓎨
ももすけ
不快な匂いをひどく感じ取って気持ち悪くなってしまうので、自分が安心できる匂いの香水をつけて、そっちを嗅ぐようにしてるんだけど、この香水が誰かにとって不快な匂いだったらどうしよう、ってのも不安になってしまう。
431
こん
回答数 16>>
424こん
回答数 37>>
308
たろ
SKEWのベイプは凄い効く🚬
オススメリキッドはほうじ茶🍵
410
はな
回答数 23>>
完全に治すことを目標にするよりも、
良い時もあれば
そうでもない日もあるって考えて
過ごしたほうが良いよ。
私は20年以上パニックなんだけど
忘れる位普通の時が殆どでした
でも今は、服薬しても
電車、映画館、人混みがダメになっちゃった
波があるからゆっくりゆっくり
1378
綾乃
予期不安の症状が酷いです。
17412
MEGUMI
回答数 71>>
1271
あむぁ
自律神経失調症つらいなぁ
不安症は落ち着いてきたけど…
大丈夫きっと良くなる焦るな私
1321
いっか
816
タカ
部屋に独りの時に起こると、このまま死んじゃうのかなって苦しさの中に少しの期待感を抱く。明日こそは目覚めない朝が来ますように。
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惑星の質問をチェックしてみよう！
不安障害になって大好きだった読書ができなくなりました。なにかできなくなったことはありますか？
71人回答>>
2025/12/03 14:03
誰かに言ったら引かれてしまうかもしれない、気持ち悪くて、思い出したくもない嫌な過去って墓場まで持ってく？それとも大事な人には伝える？（パートナー、親友な
ど）
47人回答>>
2025/06/16 20:38
心がザワついて寝れないとき何かしますか？
44人回答>>
2025/12/13 05:10
一人でいると色々なことを考えてしまって不安です。今夏休みで一人の時間が多くて不安な日々を過ごしてます。どうやって不安な時間を乗り越えたらいいですか？
37人回答>>
2025/08/04 16:55
モヤモヤする、心が落ち着かないﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ
26人回答>>
2025/06/10 18:18
治療への向き合い方
23人回答>>
2025/08/19 23:21
ﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ𐔌˘- · -˘𐦯🌀
20人回答>>
2025/06/12 20:00
社交不安障害のかたへ質問
16人回答>>
2025/10/05 18:34
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12人回答>>
2026/07/16 04:36
愛着障害の恋愛
#愛着障害
#境界性パーソナリティ障害
#恋愛って難しい
12人回答>>
2025/10/22 18:18
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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰
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