

不安な事・頑張った事をつぶやてください

いっか

たろ
SKEWのベイプは凄い効く🚬
オススメリキッドはほうじ茶🍵

たろ
もしも試した事ない方は試してもいいかもしれません。

ぴい
それだけどドキドキも止まらないのに
痛い痛い痛い痛い痛い
こっちは車いすからトイレに移ってするのも痛みと滝汗で一生懸命なのに
とてもめんどくさそうに介助される
同じ手術してみろ!と言いたい

にっしゃん
#upmind #自律神経


MEGUMI
ロッカーとノート買ったから近くにあったガチャ並べてみた。


デュード
#睡眠障害
#HSP
最近は先週から今週にかけて4日、会社を欠勤しました。改善してきた不眠症がまた再発してしまい、毎日午前4時まで眠れない日々です。そのため朝は睡眠不足と倦怠感が酷く起きられず、日中は無気力で布団とトイレを往復するだけしかできない状態です。
夜は比較的活動的になれ、食器洗い等家事手伝いをして、入浴、食事と最低限のことはできています。ただ夜中になると不安感と孤独感にさいなまれ眠れず、結局不眠で出社できないを繰り返しています。セルフコントロールができない自分が情けなく、イライラと焦りが募る日々です。
今日は上司と面談の日の為、欠勤できないためこのまま一睡もせずの出社になりそうです。長期間勤怠が安定していないため、ペナルティで復職から半年間は10日連続欠勤したら即解雇なので、そろそろ出社しないとまずい状況です。家庭内のゴタゴタと仕事、両方のプレッシャーで押し潰されそうです。全部投げ出して、何処かに逃げたいです…。

な
旦那早く帰ってきてってなる。怖い。
#嘔吐恐怖症

まこ

綾乃
予期不安の症状が酷いです。
もっとみる 
惑星の質問をチェックしてみよう!
ﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ𐔌˘- · -˘𐦯🌀
12人回答>>
2025/06/12 20:00

誰かに言ったら引かれてしまうかもしれない、気持ち悪くて、思い出したくもない嫌な過去って墓場まで持ってく?それとも大事な人には伝える?(パートナー、親友な
ど)
4人回答>>
2025/06/16 20:38
モヤモヤする、心が落ち着かないﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ
2人回答>>
2025/06/10 18:18
一人でいると色々なことを考えてしまって不安です。今夏休みで一人の時間が多くて不安な日々を過ごしてます。どうやって不安な時間を乗り越えたらいいですか?
0人回答>>
2025/08/04 16:55
関連する惑星をみつける
過敏性腸症候群の星
265人が搭乗中
参加
過敏性腸症候群に悩まされる方々の悩みや情報共有の星です。前任者の管理人が不在になり新たに管理人になった者が管理してます。
毒親育ちのための惑星
976人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。
毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀
ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。
注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
不眠症の星
1102人が搭乗中
参加
小さな幸せの星
731人が搭乗中
参加
世界には大なり小なり沢山の幸せで溢れ返ってると思うんです。
気付く気が付かないはさておき、皆様の幸せをシェア出来たら素敵だなと思ってます✨
また、この星の投稿をみて沢山の幸せを見つけてもらえたら嬉しいです。
ご参加お待ちしております((´艸`*))
不登校の星
248人が搭乗中
参加
不登校の人の居場所です。愚痴ろ✨
みんな同じ仲間だからどんどん言い合って支えていこう!!
もっとみる 