共感で繋がるSNS
不安障害の星

不安障害の星

1k 投稿数 847 メンバー

惑星主: リアナ
不安な事・頑張った事をつぶやてください

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

いっか

いっか

仕事行くだけで精一杯なのに、職場に1人でもアンチがいると全てを否定されてる感じがして辞めたくなる。"私ここにいていいのかな"とか考えはじめてしまう。
GRAVITY
GRAVITY369
ぷっぷ

ぷっぷ

息子がマンションを購入する事になり、連帯保証人になってもらえないかと連絡がきました。連帯保証人は、保証人と違い、購入者が返済できなくなった場合、代わりに返済しなくてはならない義務を負います。主人は連帯保証人にだけはならないと頑なに言っていましたが、他人ならともかくたった1人の大切な我が子の役にたてるなら、なってもいいのではないかと思いました。
結果的には、連帯保証人はいなくても大丈夫という事になったようですが、でも以前の私だったら正社員でバリバリ働いていたから、連帯保証人にもなれたかもしれないのに、今の私ではそんな息子の役にも立てない。
本当に情けない。息子夫婦にも、こんな親で申し訳ない。私がこんな状態でなく、普通に働けていたらと思うと、今私は何の為に生きているのかと思ってしまう。我が子の役に立てない私なんて、生きている資格なんてないと思う。
GRAVITY
GRAVITY215
たろ

たろ

仕事中に不安に襲われたけどCBD吸引したら不安が吹き飛んだ😮‍💨
もしも試した事ない方は試してもいいかもしれません。
GRAVITY
GRAVITY202
デュード

デュード

#不安障害
#睡眠障害
#HSP
最近は先週から今週にかけて4日、会社を欠勤しました。改善してきた不眠症がまた再発してしまい、毎日午前4時まで眠れない日々です。そのため朝は睡眠不足と倦怠感が酷く起きられず、日中は無気力で布団とトイレを往復するだけしかできない状態です。
夜は比較的活動的になれ、食器洗い等家事手伝いをして、入浴、食事と最低限のことはできています。ただ夜中になると不安感と孤独感にさいなまれ眠れず、結局不眠で出社できないを繰り返しています。セルフコントロールができない自分が情けなく、イライラと焦りが募る日々です。
今日は上司と面談の日の為、欠勤できないためこのまま一睡もせずの出社になりそうです。長期間勤怠が安定していないため、ペナルティで復職から半年間は10日連続欠勤したら即解雇なので、そろそろ出社しないとまずい状況です。家庭内のゴタゴタと仕事、両方のプレッシャーで押し潰されそうです。全部投げ出して、何処かに逃げたいです…。
GRAVITY
GRAVITY126
ぷっぷ

ぷっぷ

いつも主人と一緒の時しか外出できず、主人が仕事の時は外に出られなくて家で1人でいます。
でも髪が伸び過ぎてしまって美容院に行きたいと思ったのですが、主人の休日に予約がいっぱいで取れず、1人でバスに乗って行く事になってしまいました。
行く時に、胃痛や吐き気がしてキャンセルしたかったけど、乗り越えなきゃと思い行って、帰りもなんとか帰ってこられました。
でも、やっぱりまだ1人で外に出るのは、ハードルが高かったです。
GRAVITY2
GRAVITY113
にっしゃん

にっしゃん

久しぶりに寝る前に測ってみたけど、交感神経が過度に優位で整ってません。
#upmind #自律神経
GRAVITY2
GRAVITY114
な

子供がいつもと様子違うも胸騒ぎがする。
旦那早く帰ってきてってなる。怖い。

#嘔吐恐怖症
GRAVITY
GRAVITY114
たまき

たまき

自分に合った病院が見つかる前に、症状が回復してきちゃってわろち𐔌՞・·・՞𐦯中途半端つら
GRAVITY
GRAVITY189
にっしゃん

にっしゃん

新しく処方された薬が中止になって、久しぶりに普通に眠れました。
やっぱりあの薬の副作用は酷かったんだと実感しました。
#副作用 #薬
GRAVITY
GRAVITY94
ぴい

ぴい

今晩の準夜勤看護師外れだ
それだけどドキドキも止まらないのに
痛い痛い痛い痛い痛い

こっちは車いすからトイレに移ってするのも痛みと滝汗で一生懸命なのに
とてもめんどくさそうに介助される

同じ手術してみろ!と言いたい
GRAVITY
GRAVITY101
もっとみる
惑星の質問をチェックしてみよう!
ﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ𐔌˘- · -˘𐦯🌀
9人回答>>
2025/06/12 20:00
モヤモヤする、心が落ち着かないﮩ٨ـﮩ♡ﮩ٨ـﮩ
2人回答>>
2025/06/10 18:18

関連する惑星をみつける

もっとみる