ゆうパニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
はな
乗っては発車直前に降りるの繰り返し、毎回冷えきって心折れました。。
いつでも降りれるタクシーに変更して頑張ります✊
2
314
フクロウ
こりゃ少し変な気がする、はぁ…
この時間にかよ…
薬飲んで落ち着かせなきゃ些細なことで考えてしまう、パニックまではならんが薬に頼ってしまいがち
1161
ℳ
パニック発作が辛くて｢大丈夫だよ。｣と声掛けてくれる人を探しています。
発作が出たら何時でも起きて話してくれる人居ませんか…#パニック @#パニック発作 #パニック障害 #精神科医 #精神病
8110
ちえ
だけど小料理屋やさん２人から
「ヘルプマークだねぇー」と優しい笑顔で
言われた。
まだまだ認識されてないとものだと
思っていたから
びっくり。本当、めちゃくちゃ嬉しかった。
#パニック障害
2499フクロウ
50フクロウ
私は休みだったので明るいうちにお風呂で温まりましたよ🛀
遅い時間に入るお風呂は嫌ぁな雰囲気をかもしだして恐怖でしかないけど、日が落ちる前の明るい時間帯に入ると入りやすくオススメですよぉ
私だけ？
でも、明るいとは言え朝風呂はまた違うんですよねぇ
私だけ？
248
ぽこちゃん
パニック障害になって７年目です！
ピークの頃よりは緩やかになってますが今でも発作とお付き合いしながら未婚のシングルマザーとして5ヶ月の娘を育ててます
宜しくお願い致します[照れる]
538
ぱん
発作のことを人に言う日
理解のある人なのか
探りながら話そう
全部言えなくてもいい
少しでも安心できれば…
137
ユーダイ
美味しいです[大笑い]
231
とらりん
短い時間だったけど、確実に1歩成長できたと感じた今日でした！
331
ぱにら
62
miku
気づけるなら落ち着きたいけど、何かいい方法ないかな
524
とわこ
22
ねこになりたい
起きて一人蕎麦をすすりながら、涙が出て、止まらなくなって、嗚咽しながら食べてたら
母がやってきて、ビックリして
父に何かいわれたの？息子ちゃんとケンカしたの？友だちとケンカ？と言いながら背中をさすってくれた
パニックになって今まで、辛いと泣いたりせずに、どうにかまえを向いて頑張ってきた
そういえば、今まで泣かずによく頑張ってきたなぁ
鬱にもなりそうだったときもギリギリ持ち堪えてやってきたなぁ
今まで泣かずにやってきて、よく頑張ったよ
そう思ったら、今日は思いっきり泣いていい日にしよう。って思えた。
自分の胸の内に抱えてる辛さは身近な人には言えない。
この場所が唯一、誰もしらない本音が言える場所
グラビティありがとう
164
ちゃぽん
車に乗ってるだけでも頓服飲んでもしんどかった
薬変わって落ち着きかけてた頃に来るパニック、やめてほしい、、
121
ねねちゃん
153ねこになりたい
都会じゃ生きていけないって。
都会生まれの都会そだちなんだけどさ。
人が多すぎて、生きづらいったらありゃしない。
でも、子どもがいるからさ、
子どもの生活があるからさ、
1人だけ引っ越すわけにもいかないよね。
毎日生きづらい生活がいつになったら終わるんだ。
パニック障がいが良くなるのが先か、引っ越すのが先か、、、
224
キョウ
319ぴい
パニック発作おきませんようにって
ここのところ毎日願ってる
319
むふ
119 もっとみる 
関連する惑星をみつける
摂食障害の星
1216人が搭乗中
参加
病み 鬱の星
774人が搭乗中
参加
みんなの居場所です
自分に優しく、他人に優しく
ストレスは言語化して忘れちゃいましょう
精神疾患を患ってる人
7823人が搭乗中
参加
皆の居場所です
出会いを求める投稿はやめてください
誹謗中傷はやめてください
心療内科、精神科の星
953人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
不眠症の星
788人が搭乗中
参加
もっとみる