

パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害

はな
乗っては発車直前に降りるの繰り返し、毎回冷えきって心折れました。。
いつでも降りれるタクシーに変更して頑張ります✊

フクロウ
こりゃ少し変な気がする、はぁ…
この時間にかよ…
薬飲んで落ち着かせなきゃ些細なことで考えてしまう、パニックまではならんが薬に頼ってしまいがち

ℳ
パニック発作が辛くて「大丈夫だよ。」と声掛けてくれる人を探しています。
発作が出たら何時でも起きて話してくれる人居ませんか…#パニック @#パニック発作 #パニック障害 #精神科医 #精神病

ちえ
だけど小料理屋やさん2人から
「ヘルプマークだねぇー」と優しい笑顔で
言われた。
まだまだ認識されてないとものだと
思っていたから
びっくり。本当、めちゃくちゃ嬉しかった。
#パニック障害


フクロウ

フクロウ
私は休みだったので明るいうちにお風呂で温まりましたよ🛀
遅い時間に入るお風呂は嫌ぁな雰囲気をかもしだして恐怖でしかないけど、日が落ちる前の明るい時間帯に入ると入りやすくオススメですよぉ
私だけ?
でも、明るいとは言え朝風呂はまた違うんですよねぇ
私だけ?

ぽこちゃん
パニック障害になって7年目です!
ピークの頃よりは緩やかになってますが今でも発作とお付き合いしながら未婚のシングルマザーとして5ヶ月の娘を育ててます
宜しくお願い致します[照れる]

ぱん
発作のことを人に言う日
理解のある人なのか
探りながら話そう
全部言えなくてもいい
少しでも安心できれば…

まっちゃ
家族は飛行機や新幹線乗りたがってるのに私は乗れないの情けないな…って思っちゃって1人
車の中で泣いてしまったな(笑)
乗りたい気持ちはあるからいつかは乗れるでしょうとは思ってるけど、結局は自分で決めなきゃいけないからなぁ🥺
考えすぎないようにしよう

Rn
今も症状は出ていて、いつになったら楽になれるのか不安になるけど、「2年もよく頑張った!」のマインドでうまく付き合っていけたらいいな…!
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軽い重い関係無く、
女性である限り出来るだけ迅速に承認しています。
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男性の申請は拒否しております。
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