ゆうパニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
ちえ
散歩コースも、バイトも、発作がでて
きつい、本当に命懸け!
6
つ。
もうしんどい
7
くるみ
回答数 69>>
8
ぴー(՞ ܸ. .ܸ՞)
413
トットちゃん
過呼吸出てしまった。我慢してたのに。
医者に報告だこれは。
8
額田王
15額田王
10
🐰雪見chαn🐰
頓服も効かないしもう嫌だ…
#パニック障がい #パニック障害 #パニック発作 #下痢 #頻尿
26
スイ
今年の4月に他県でのLIVEに行くことが決まっています。
今の体調はこんな感じです
・目が覚めてから起き上がるまでに最低1時間はかかる
・大勢のところに行くと動悸がして不安が襲ってくる
・車での長時間の移動が怖くてたまらない
こんな体調で行けると思いますか😢？
1023スイ
回答数 69>>
10 もっとみる 
惑星の質問をチェックしてみよう！
みんなはどういう状況や場所でパニック発作がおきやすいですか?
69人回答>>
2025/09/02 11:35
パニック発作が起きた時、自分に言い聞かせる言葉として何かいい言葉はありませんか？
60人回答>>
2025/09/17 14:48
発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか？
33人回答>>
2025/07/25 05:56
パニック発作のとき落ち着く香り、好きな香りはありますか？
32人回答>>
2025/07/18 21:07
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