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パニック発作

パニック発作

1k 投稿数 782 メンバー

惑星主: ゆう
パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

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のっぴ

のっぴ

聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください

回答数 10>>

ベイマックスを観たりすると、分からなくても平気な時間こそ、ロボになれそうです。
あなたがもし辛いならどれくらいなんですか?
数字を。という。
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のっぴ

のっぴ

聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください

回答数 10>>

凄く明日が見えるようで、怖い((( ;゚Д゚)))
聞こえる、、、ってつらたん[眠い][星][惑星][ため息]
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たけたけ

たけたけ

発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか?発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか?

回答数 42>>

頓服飲んで、電話しちゃいます。
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白羽(しらは) 詩音

白羽(しらは) 詩音

発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか?発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか?

回答数 42>>

ぬいぐるみを抱いたり、好きな音楽を聞いたりしてるかな。
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白羽(しらは) 詩音

白羽(しらは) 詩音

みなさんは障害者手帳って持ってますか?みなさんは障害者手帳って持ってますか?

回答数 12>>

ボクは、軽度知的障害を持っているので療育手帳を持っています。
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白羽(しらは) 詩音

白羽(しらは) 詩音

聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください

回答数 10>>

ボクは、ASDの感覚過敏があってイヤーマフをしています。
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娃稀

娃稀

みなさんは障害者手帳って持ってますか?みなさんは障害者手帳って持ってますか?

回答数 12>>

持っています。
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吉持ゆめ

吉持ゆめ

みなさんは障害者手帳って持ってますか?みなさんは障害者手帳って持ってますか?

回答数 12>>

持てる知的障害3級
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白羽(しらは) 詩音

白羽(しらは) 詩音

なんか最近、パニック発作が1日に一回は起きてしんどい。その後に泣くこともある泣く😢
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あかね

あかね

車運転してたら車間距離明らかに間違えてるヤツいたんだが…。
まじでこわいからやめてほしい。😱
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惑星の質問をチェックしてみよう!
みんなはどういう状況や場所でパニック発作がおきやすいですか?
80人回答>>
2025/09/02 11:35
パニック発作が起きた時、自分に言い聞かせる言葉として何かいい言葉はありませんか?
60人回答>>
2025/09/17 14:48
パニック発作のとき落ち着く香り、好きな香りはありますか?
48人回答>>
2025/07/18 21:07
発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか?
42人回答>>
2025/07/25 05:56
みなさんは障害者手帳って持ってますか?
12人回答>>
2026/01/11 05:00
聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください
10人回答>>
2026/02/15 21:20
心療内科の薬
7人回答>>
2026/02/05 22:46
車の運転中にパニックが出る方は、どう対処してますか?これするとなりにくいよ!とかあったら教えて下さい!
7人回答>>
2026/02/04 20:48
パニック発作が起きた時、すぐに治まる薬はありますか?何ていう薬ですか?
3人回答>>
2026/02/01 15:23

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