

パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
みんなはどういう状況や場所でパニック発作がおきやすいですか?
78人回答>>
2025/09/02 11:35
パニック発作が起きた時、自分に言い聞かせる言葉として何かいい言葉はありませんか?
62人回答>>
2025/09/17 14:48
パニック発作のとき落ち着く香り、好きな香りはありますか?
45人回答>>
2025/07/18 21:07
発作が起きた時、みなさんはどうやって落ち着かせていますか?
35人回答>>
2025/07/25 05:56
聴覚過敏の発作を起こさないようにしたり起きた時の皆さんの対処法教えてください
6人回答>>
2026/02/15 21:20
車の運転中にパニックが出る方は、どう対処してますか?これするとなりにくいよ!とかあったら教えて下さい!
6人回答>>
2026/02/04 20:48
みなさんは障害者手帳って持ってますか?
5人回答>>
2026/01/11 05:00
心療内科の薬
2人回答>>
2026/02/05 22:46
パニック発作が起きた時、すぐに治まる薬はありますか?何ていう薬ですか?
2人回答>>
2026/02/01 15:23
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病気と障がいの星
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皆さん初めまして
管理人のラピュタです
こちらの惑星についてですが
基本、自分の病気や障害について
つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です
自分のモチベーションのため
日記も書いてみんなにシェアをOKです
誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです
一生懸命生きている人を応援したい
同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい
そんな惑星です
※何かこうして欲しいとか意見あったら
連絡お願いします※
なるべく居心地良くしたいので
よろしくお願いします
心の星
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参加
言いたいのに言えない。
どこかに吐き出したい。
心の中の気持ち。
そんなときは、心の星に立ち寄ってみませんか?
似たような気持ちを抱えた人たちが、
ここにはいます。
🕊ご参加いただくみなさまへお願い
・名指しでの誹謗中傷はお控えください
・出会い目的でのご利用はご遠慮ください
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あまり周りに見られたくない投稿は
星限定投稿など活用してくださいね。
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ご参加お待ちしております((´艸`*))
自己受容の星
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自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
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「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、ふと気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
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ゆう











