

閲覧ありがとうございます!
精神疾患療養中の方々と交流したくて、惑星を作りました。
気軽に投稿してください🙌
お待ちしてます!!

りりぃ
【この惑星で楽しみたいこと】
なんだろぉ…
【最近のマイブーム】
適度にサボること。

不眠猫
月曜の夜にお酒と薬を大量に飲んで意識を飛ばしたい衝動にかられたものの、頓服を若干過量服用したことで乗り越えたことを「とても良い対処の仕方をしましたね」と褒められる。
最近は辛い夜でも「今夜を乗り切れば明日は少しマシになる」と考えられるようになりました。
まあ、まだその考え方が出来る状態だからともいえるのですが。
以前は何シートも薬を飲み二日間意識が戻らなかったこともあり、再度それくらいの精神状態になった時にどうするのかは分からないのです。
また同じことを繰り返すのかもしれません。
とりあえずここ暫くは低調ながらもなんとか波を乗りこなせている感じなようです。

ゆう
よろしくお願いいたします🙇♀️

ケンジ
でも、眠れないんだよねー💦外にも出たくないし
...。今日は、引きこもり生活だ。

こだま・ユズリハ🌱
#うつ病

精神疾患療養中の星に求めること
参加

めい
雨も降ってて
とてもとてもしんどい。
ちゃんと先生に話せるかな。
いつも不安になる。
#うつ病
#精神疾患

まな子
【この惑星で楽しみたいこと】
20歳頃にうつ病になり、30代半ばで境界例、50代で発達障害者。病気はしんどいけれど、それでも生きている事が嬉しいです。
【最近のマイブーム】
「1+1+1=3」というのを最近思います。他の人なら一度に3できちゃうけど、自分は1をやるのがやっと。でも休みながらもう1回、また1回とやれば合計3になるよね、それでいいよねという考え方です。

なぴおか
みんな自分のことで精一杯なのはわかってる
でも時々馬鹿にしたような、甘えだと思っているような、、、そんな視線を感じてしまう
そして私は周りの人と比べて落ち込んで
焦るばかり
#適応障害

なぴおか
私は本当は適応障害じゃなくただの甘えなんじゃないかって
私より苦しい人はこの世にごまんといる
私のこれは一体なんなんだろう
適応障害の苦しみなのか、自分が生み出した妄想なのか
治るってどうなったら治るなんだろう
もっともっと頑張らなきゃいけないのではないか
努力しなきゃいけないのではないか
そんなことばかり考える
#適応障害

虫虫日和😴
何としてでも高校卒業する

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リアル、ネット関係なく、苦しんでいる人、悩んでいる人の居場所になれたらなと思い作りました!惑星のルールは、「人のことを批判しない!」これだけ!
みんなそれぞれ色々な事情があると思います。日頃のストレスとか愚痴とかなんでも吐き出していこ〜!
自己受容の星
421人が搭乗中
参加
誰かの居場所の一つとなりますように。
自己受容とは自分をそのまま受け入れること。
「そのままの自分を受け止める、癒す」
「自分と向き合って気づいたこと」
「自分は、こう思った。こう感じた」
「自分はこういうのが好き」
など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。
精神を癒す星
13730人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代
脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です
「精神を癒す星🌟」
癒しを求めたい・毒抜きをしたい
仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい
言い辛いけど此処に書かせて
etc.
皆んな集まって色んな心の形を見て知って
和やかに過ごして行きましょうね
住み心地の良い星になりますように🍀
※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
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