共感で繋がるSNS
精神疾患療養中の星

精神疾患療養中の星

608 投稿数 172 メンバー

惑星主: ハル🎀
閲覧ありがとうございます! 精神疾患療養中の方々と交流したくて、惑星を作りました。 気軽に投稿してください🙌 お待ちしてます!!

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

りりぃ

りりぃ

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
なんだろぉ…

【最近のマイブーム】
適度にサボること。
GRAVITY1
GRAVITY168
不眠猫

不眠猫

二週間に一度の通院。

月曜の夜にお酒と薬を大量に飲んで意識を飛ばしたい衝動にかられたものの、頓服を若干過量服用したことで乗り越えたことを「とても良い対処の仕方をしましたね」と褒められる。

最近は辛い夜でも「今夜を乗り切れば明日は少しマシになる」と考えられるようになりました。
まあ、まだその考え方が出来る状態だからともいえるのですが。

以前は何シートも薬を飲み二日間意識が戻らなかったこともあり、再度それくらいの精神状態になった時にどうするのかは分からないのです。
また同じことを繰り返すのかもしれません。

とりあえずここ暫くは低調ながらもなんとか波を乗りこなせている感じなようです。
GRAVITY6
GRAVITY50
ゆう

ゆう

初めまして!
よろしくお願いいたします🙇‍♀️
GRAVITY3
GRAVITY37
ケンジ

ケンジ

こんにちは。昨日から8時間ぐらい寝たけど、スッキリしない💧2度寝もあまり出来なかった。今日は少し寒いから、暖房で適温にしたのだけど、調子が元気出ない。寝るしかないのかな❓
でも、眠れないんだよねー💦外にも出たくないし
...。今日は、引きこもり生活だ。
GRAVITY
GRAVITY27
こだま・ユズリハ🌱

こだま・ユズリハ🌱

病名は同じでも、置かれている環境、症状、進行具合、生まれ持った性格を考えたら、感じ方は全く違うものによる。アドバイスや励ましの言葉の前に『私の場合は』という枕詞を忘れない。
#うつ病
精神疾患療養中の星に求めること
精神疾患療養中の星に求めること
参加
GRAVITY
GRAVITY26
めい

めい

今日は心療内科受診。
雨も降ってて
とてもとてもしんどい。
ちゃんと先生に話せるかな。
いつも不安になる。
#うつ病
#精神疾患
GRAVITY3
GRAVITY24
まな子

まな子

#惑星初投稿 #自己紹介
【この惑星で楽しみたいこと】
20歳頃にうつ病になり、30代半ばで境界例、50代で発達障害者。病気はしんどいけれど、それでも生きている事が嬉しいです。

【最近のマイブーム】
「1+1+1=3」というのを最近思います。他の人なら一度に3できちゃうけど、自分は1をやるのがやっと。でも休みながらもう1回、また1回とやれば合計3になるよね、それでいいよねという考え方です。
GRAVITY2
GRAVITY21
なぴおか

なぴおか

みんな心配してくれない
みんな自分のことで精一杯なのはわかってる
でも時々馬鹿にしたような、甘えだと思っているような、、、そんな視線を感じてしまう
そして私は周りの人と比べて落ち込んで
焦るばかり
#適応障害
GRAVITY
GRAVITY19
なぴおか

なぴおか

自分の状況がわからなくなってきちゃった
私は本当は適応障害じゃなくただの甘えなんじゃないかって
私より苦しい人はこの世にごまんといる
私のこれは一体なんなんだろう
適応障害の苦しみなのか、自分が生み出した妄想なのか
治るってどうなったら治るなんだろう
もっともっと頑張らなきゃいけないのではないか
努力しなきゃいけないのではないか
そんなことばかり考える
#適応障害
GRAVITY12
GRAVITY18
虫虫日和😴

虫虫日和😴

ヘルプマークもらった
何としてでも高校卒業する
GRAVITY7
GRAVITY25
もっとみる
惑星のイベントをチェックしてみよう!
終了
今困ってること(症状)
ハル🎀
投稿3件
参加
開催中
精神疾患療養中の星に求めること
ハル🎀
35日後に終了 投稿1件
参加

関連する惑星をみつける

不眠症の星

1009人が搭乗中
参加

精神疾患人の星

1276人が搭乗中
参加

OD、リスカの星

236人が搭乗中
参加
リアル、ネット関係なく、苦しんでいる人、悩んでいる人の居場所になれたらなと思い作りました!惑星のルールは、「人のことを批判しない!」これだけ! みんなそれぞれ色々な事情があると思います。日頃のストレスとか愚痴とかなんでも吐き出していこ〜!

自己受容の星

421人が搭乗中
参加
誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

精神を癒す星

13730人が搭乗中
参加
メンタル疲労に苦しむ時代 脳疲労のリリースも出来たらと誕生させた惑星です 「精神を癒す星🌟」 癒しを求めたい・毒抜きをしたい 仲間を見つけたい・安らぎをそっと置きたい 言い辛いけど此処に書かせて etc. 皆んな集まって色んな心の形を見て知って 和やかに過ごして行きましょうね 住み心地の良い星になりますように🍀 ※主が不適切と判断する言動をなさる方は星を離れて頂きます旨ご理解・ご了承の程お願い申し上げます。
もっとみる