関連惑星
双極性障害の星
3283人が搭乗中
参加
摂食障害の星
2359人が搭乗中
参加
コミュ障の星
2213人が搭乗中
参加
あ、あ、あの、
ほ、ほし!!
ほしです!!!
こ、コミュ、
もぅむりたすけて。
発達障がいのほし
1973人が搭乗中
参加
発達のためのところです
色んな事を話して言って貰って構いません
ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください
病気と障がいの星
1457人が搭乗中
参加
皆さん初めまして
管理人のラピュタです
こちらの惑星についてですが
基本、自分の病気や障害について
つぶやいたり他の人に聞いてみたりなど可能です
自分のモチベーションのため
日記も書いてみんなにシェアをOKです
誹謗中傷など人を傷つける行為はNGです
一生懸命生きている人を応援したい
同じ悩みを持つ仲間がいてくれたら嬉しい
そんな惑星です
※何かこうして欲しいとか意見あったら
連絡お願いします※
なるべく居心地良くしたいので
障害者雇用の星
1441人が搭乗中
参加
障害者雇用で働いている方、障害者雇用に関心のある方。どなたでもお気軽にご搭乗ください🪐
不安障害の星
1296人が搭乗中
参加
不安な事・頑張った事をつぶやてください
適応障害の星
928人が搭乗中
参加
皆さんの心の中のモヤモヤや悩みを共有して
少しでも楽になれる場所になれば嬉しいです
旧管理人さんが外れてから通知が凄かったので
一旦引き継いでおります
みんなで作る星にしたいので何かあれば連絡ください
パニック発作
619人が搭乗中
参加
パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
知的障害の星
376人が搭乗中
参加
この世の中まだまだ、障害者には、行きずらいです。
この星が、皆さんの居場所になればいいと思ってます( *´꒳`*)
ここで、愚痴や悩みをみんなで共感しましょう🎵
皆さんで障害のことを忘れて、わいわい٩(ˊᗜˋ*)و♪できたらいいと思ってます😌
揉め事禁止❌
誹謗中傷禁止❌
出会い目的禁止❌
人気

ui ♡
#パニック障害

ルル🕊𓈒𓏸︎︎

かなで
対戦よろしくお願いします。
#うつ病
#パニック障害

かなで
#パニック障害

じゃがりこ
なんのお仕事しているか教えてください🙇♀️
#パニック障害

TOM
悩み相談
パニック障害改善方法
今日の体調
みんなで悩みを話して、改善してパニック障害を乗り切ろう😊
みんなで前向きに☺️
メンバー募集中!
#パニック障害


パニック障害を前向きに克服するグループ
パニック障害を患ってから、長く経ちますが当初より改善されていってるのを感じます。同じようにパニック障害で人生苦労されてる方たちと前向きに克服していきたいです😊 誹謗中傷は無しで🙂
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関連検索ワード
新着

みぷお
ワイの脳、たまにバグって
スキップしながら階段降りるみたいになるんよ。
勢いはあるけど足元は死んでる。
嫁『ほな手すり持てや』
シンプル正論で
今日も心の足がもげていく…
#HSP #ADHD #生きづらさ #鬱 #発達障害
Rics
「自分がどうなりたいか?」という話を元に色々やりたいことが出る。
それを実現するために目標とか設定する
ここまでは割とできる。
じゃあ実際どれくらい実行できるかというと正直あまりできない。
そもそも、目標の数や規模が自分の行動力とマッチしていないことが多い。
それで「自分はダメだなぁ」と思って何もしなくなる。
計画立てる時は夢が広がるけれど実行するのにはいろんな障害がある。外部要因や内面の問題。
ふと仕事に置き換えると?
そんなに同時並行に長期的にやることは抱えないよねって。
目標や計画に無理がないかを見るといい。
色々な誘惑、迷い。
誘惑より迷いの方が前に進むことを止めやすい。
やり始めると、「本当にこの取り組み方で良いのだろうか?」「そもそも目標で良いのだろうか。」など考え始める。
まずはやり切る。その結果を見て次はやり方を変える。
それでいい。取り組んだことは完了してるし、取り組み方の改善も結果から振り返られる。
最初は小さく、繰り返す。

yk
少し寝たら多少ましになった
やっぱり脳を直接休めてあげるのが早いかも
#不安障害

うゆ
moka
薬飲み始めてもうすぐ1ヶ月経つけど、少し安定してきたかな?
でも、まだ眠気が酷かったり夜眠れなかったり…と思ったら元気になったり笑
波があるけど、前に進んでるかな?
最初の頃よりは、好きな漫画やアニメが楽しいと思えるようになった!
最近お迎えした子猫が甘えん坊のやんちゃで癒されてる🥰


ユイ
・職場の近くに行くだけで吐き気がする
・日曜の夜から動悸がする
・頭が真っ白になって話が入ってこない
・集中力が10分ももたない
・「自分だけ浮いてる」と感じる
・仕事中ずっと涙をこらえてる
・通勤電車に乗れなくなってきた
・職場で声が出なくなることがある
・上司の名前を見るだけで手が震える
・朝起きて、泣きながら準備してる
・心だけじゃなく、体も限界を出してきてる
この状態がつづくなら、今すぐ教えて。
ひとりで抱えこまないで。
Lien
やっぱりね。
発達障害か知能のグレーゾーンを疑ってたけど、最悪の地雷おばさんじゃん。
マイナカードみたいに退職理由も前の評価も全部分かるようになってるといいのに。
被害者が増える

スイ
愛着障害なんだろうな

ひよこ
年末調整で障害者控除をしたいと言った。
障害者手帳を取得したと言ったけど相手の反応はあっさりした反応で障害の程度や病名は聞かれなかった。がっつり聞かれると思った。

みい
そしたら想定通り、色々あったことに関する夢見たし、知らない人フォローしてた。
睡眠に障害がありすぎる🙄
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おすすめのクリエーター

ルル🕊𓈒𓏸︎︎
⚠️勝手にフォローしないでください⚠️
精神疾患持ちです。周りに理解者がいないため毒吐きアカウントにします。
ここはゴミ箱です、連投多いです。
なんなら連投しかしない時あります
愚痴、かなりネガティブな内容、読んでたら気持ちが落ちるであろう内容、腹が立つ内容…そんなことしか投稿しません。
苦情は受け付けないので!よろしくね
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4643

TOM
パニック障害になってからマイペースに仕事して、マイペースに遊んで、自分らしく人生を楽しんでます😁
大阪で1人社長やってます
好きな事はゴルフ ウクレレ ドライブ
カフェ巡り 温泉巡り
苦手なのは、狭い空間、人混み、逃げ場の無い場所
パニック障害の人と繋がりたい😊
プロフィール記載以外のプライベートは、基本的に秘密にしてます㊙️
2023/11スタート
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1163

かなで
ピンどめ投稿見てくれると嬉しいです
障害者手帳2級
障害年金2級
うつ病、パニック障害
生活保護受給者
B型作業所勤務
よく毒を吐きます
ご注意を
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Rics
他のSNSに疲れたので来ました
現実世界の身分関係なしに話したいです
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Lien
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