三連休筋トレ記録 - スミスマシンで集中トレーニング！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

micha

2024/09/22

三連休の2日目
とくに用事のない連休は
ゆっくりジムに

今日は久しぶりにスミスマシンでみっちり

#GRAVITY筋トレ部
#ジム
#ボディメイク
#筋トレ

トレーニーの星

14428星の住民参加中

29

327

隊長

1

ストイックで素晴らしいですね！

2024/09/22 返信

micha

筋肉は裏切らない名言です　笑

1

ばっち

1

とってもスリム👍

2024/09/27 返信

micha

絶妙な角度で撮れました[大笑い]

0

まさ

1

こんばんわは、宜しくお願いします😊

2024/09/22 返信

micha

よろしくです

0

aika

1

やっぱりジム通ってみようかな……

2024/09/22 返信

micha

通いやすいところが続きますね

1

aika

@micha ： _φ(･_･近く。コンスタントに通うのが大事なんでしょうね。体型を戻したいです

1

micha

大型ジムと、エニイタイムのような24時間の小型ジム、気軽にサッと行けて黙々とトレーニングできるのは小型ジムです。

1

——さらに返信を表示(2）

蓮司

1

連休中のトレお疲れさまでした☺️🌺

2024/09/24 返信

micha

お疲れさまです〜

1

くるくる王子

1

頑張ってますね✨

2024/09/22 返信

micha

くるくるさんお久しぶりですー頑張ってますよぉ[ウインク]

1

ボンヌマール

1

投稿どれも素敵ですね！落ち着きもありちょっと哀愁もあり…お茶目な雰囲気もします

2024/09/23 返信

micha

わぁありがとうございます😊 色々見て行って下さいませー[ウインク]

0

——さらに返信を表示(1）

グラちゃん【公式】

1

連休を利用してジムでしっかりトレーニングするの、素晴らしいグラね！頑張ってる姿、とってもカッコいいグラ！

2024/09/22 返信

ヨッシー

1

素敵なカーブを描いてますね🩷

2024/09/22 返信

っっつ

1

私も同じですね。ジムで追い込んできました

2024/09/22 返信

まぴぃ。

1

素晴らしい👍雨だったので自宅でダンベルとバンドだけでお尻鍛えました😄何気におすすめなのがステップアップです👍

2024/09/22 返信

すぎぱ

1

ジムでトレーニングいいですね。

2024/09/22 返信

マッキー

1

こんにちは。私も昨日、ジムにてトレーニングしてきました。今朝、起きたら体がバキバキです🤩。

2024/09/23 返信

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やっぱ小室familyはかかるよね＼(^o^)／　#goldenokinawa

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