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毒親育ちのための惑星

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毒親育ちのための居場所です。毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀 ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年２月末より管理人が異なります。管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇‍♀️

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まるみ

私が妊娠中に、妹夫婦が私の住んでる街で妹の義両親と旅行することになった
妹からは、「義両親はホテルだけど私たちはホテルじゃなくてお姉ちゃんの家に泊めて！」って頼まれた

最初はいいよ！って思ってたけど、私の妊婦生活が思ったよりもつわりやら諸々でとても体調が悪くて、安定期に入れば！なんて期待も裏切られて、ずっと気持ち悪かった

妹夫婦の泊まる2週間前に、暑さもあって倒れることもあり、これは無理だ！と決断
伝えると、
「いいよって言ってたのに、おかしい！そっちに行くのはキャンセルする！旅行行かないのは当てつけだから！」
と妹が激怒

2週間前だったことは謝罪して、代わりのホテルも探したけど、行かないの一点張り

母親からは「あんたが100%悪い」と言われる

でもさ、よくよく考えれば、私と旅行するわけでもないのに泊まらせて、もおかしいし、体調不良の私に無理してでも泊めろって理屈もおかしい

私は何も尊重されてない
それを100%お前が悪いと、なぜかジャッジする立場になってる母親もヤバい

思い出しても、腹立たしいからやっぱり縁切って正解だった
#愚痴

ヒカル

「生きづらさ」をテーマにした歌や映画、ドラマは多くあるけど、ぎゅんぎゅん共感しながら見てて、最終的な解決の道が「恋愛」または「他者から愛されること」だったとき、突然手を離されたような気持ちになるので、なんかこう、もっと、一人でも幸せだと言ってくれる作品増えて、という気持ちがある。

青木

弟へ、父とは距離を起きたい旨を伝えました
何かあったときは最低限の対応はしますが

休日が全て自分のために使える！
人生で初めてのことです
嬉しい！

すのー

うちは、猛毒母&毒家族だった。
理不尽な暴言、暴力、嫌がらせ。実家に居場所は無かった。

実家出て、昔は帰って来いってハガキとか来るけどさ。
私の部屋無いじゃん。
玄関の鍵もらってないじゃん。

そんな家に帰ってどうすんの？

猛毒母の一言がきっかけで全力で住民票ロック。
で、クズ弟は猛毒母の尻拭いで奔走してるらしい。

取った資格も散々貶めてきたし。
(猛毒母が進路も勝手に決めて自由は一切無かった。)
他の人にアドバイスしようものなら、おまえをそんな事の為に学校行かせたんじゃないって。

ソレ聞いてから、毒母に一切アドバイスするのやめた。家族にも一切しなくなったし。

実家出た事をいまだに一回も後悔したことはない。
こんな家族なんて要らない。

月城すずせ

質問募集中！

私に質問してくださいね。

ずっと諦めきれてない夢ややりたいことがあります。挑戦したいって思ったり、行動するのはおかしいことなのでしょうか？

えび

育ててくれたことや衣食住の不自由なく、学校教育も受けさせてくれたことは感謝してるがこれは親として当たり前のことすぎる。
産んだのお前なんやわ。
苦労したとか困らせられたとか言ってるけど子育てが楽なわけない。
でも産んだのお前。
子離れしてくれよいい加減。
心配して欲しいならそれなりの態度取れよ。
いつまで偉そうなん？
これから老いてくだけのババアが。
というか、心配してもらえるだけのこと今まで私にしてきたん？
ちがうよね

月城すずせ

実家いる時点で生活のすべてそんなに出来ないとダメなわけ？そりゃあ出来ないこともある訳でさ
てか、思うけど人には言い方のこととか言っておいてこっちがその言い方が怒るのなんなの？
って思うのは私だけだろうか？

Y.H

高校くらいの時から親の手作り味噌汁飲んだ後とか、醤油とか麺つゆを口にした後とかに唇が痒くなって腫れたり荒れたりするし、お寿司手で食べる時とか醤油に触れたりすると手が凄く痒くなったりするんだけど、アレルギーの検査をしたい...。
親に相談しても、「いや、食べ物のアレルギーは無いはずだよ」の一点張りで病院で検査とかさせて貰えない。私が「それは昔検査した確実な結果なの？」と聞いても「検査したというか...無いもんは無いから」みたいな感じであやふやにはぐらかされるし、でもご飯食べないと怒られる。
普通に毒親というか、虐待認定で良いよね？

神月あやめ

始めまして👐
惑星への承認ありがとうございます🙏
私は機能不全家族(あらゆる虐待)の元に生まれまして、5歳〜親代わりで育ちました。
子供らしい感情・大切にされる事・愛される事を全く知りません。
AC「プラケーター/イネイプラー/ケアティカー」をもつ専業主婦です。
恋も恋愛も結婚も子供を持つ事も興味がなく、一生涯独りで生き抜くつもりでした。
主人と出会い、しつこいまでのアプローチに根負けをして結婚しましたが、主人はフ○ハラ夫・モ○ハラ夫でした。あの最悪な家庭から逃れ、これから『私も幸せになって良いんだ！！』と思ったのですけれど、結局…親家族と似たような人を選んでしまうものですね😰
そしてとうとう…結婚30年以上過ぎた2024年の春。仕事先の娘が居たらほぼ同じ歳の30代独身女性から職場の悩み相談を受け、相談に乗ってあげた事がきっかけ。親切心と優しさを恋愛に結びつけ、既婚者と知りながら主人に告白し、毎日主人を出待ちをするようになりました。さらに密会3度目で「もうすぐ私の誕生日だけれど祝ってくれる人が居ない」「私は孤〇死する」と彼女から言われ、主人は益々その気に。残業と言いながら密会を重ね、とうとうそう言う仲になり夫の不‪〇が発覚。
私には帰れる家族はない。この事を相談出来る親も兄弟もいない。友達も主人と結婚してから疎遠になりましたし、新しく出会う人は精神が歪んだ人ばかりで警察に被害を訴える事ができるような経験も山ほどされてきました。
不〇も含めフキやモラ行為の悩みを誰にも言えずにひたすら耐えてきた30年↑。親の恥や主人の恥を口にするのは罪だと思って、かたく口を閉ざしてきましたが、私自身の幸せの為に…グラの場を借りて全部ぶちまけちゃおう！そう思って始めました。
同じよう毒親に苦しんで来た同士がこんなにもたくさんいただなんて…そうそう惑星に申し込んだ次第です。
今私は、人間不信とPTSDと鬱と再発した胃腸炎に苦しむ日々💦
心無い輩は反面教師にし、ポジティブで笑顔の耐えない昔の私に戻れるだろうか…本来の私に戻りたい！！
そうもがきながら頑張っています。
皆様…こんな私ですが、仲良くして下さると嬉しいです。
宜しくお願い致します☺️

sofutooooo

私は、誕生日を迎えます。🎂
⋆⸜ 𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲𝐛𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 ⸝⋆
心の病気になって、病んでいるので、無理やりなポジティブなコメントは受け付けません。🙅🏻
生きるエネルギーが湧くような、心優しいコメントだけ受け付けます。🙆🏻

私は毒親育ちの悪影響で、生きるのがとてもつらいです。生きづらさを感じています。[ショック]
常に気を張って、緊張しながら、自分に厳しく、頑張り続ける感覚で生きているので、生きるエネルギーが枯渇していて、心身共に疲れ果てていて、泣いてしまった程です。[悲しい]
今まで苦しい人生でしたが、誕生日を機に、
心の中だけでも、出来る範囲だけでも、楽しく、気楽に、自分に優しく、少しでも楽に生きれたら良いなと思っています。[キラッ]
そのためにも、自分を良い気持ちにさせるような言葉を贈れるようになれたら良いなとも思っています。
GRAVITYの投稿で、その一部を公開出来たら、皆さんにもお裾分け出来るのかなと思います。
もし、私が作る、良い気持ちになれるかもしれない言葉に需要があれば。

初めて、投票機能を使って、投票してみようと思います。ぜひ皆様の意見をお聞かせください。よろしくお願いします。m(._.)m

#こんばんはGRAVITY
#心の病
#毒親
#誕生月
#優しい方

自分を良い気持ちにさせる言葉欲しいですか

自分を良い気持ちにさせる言葉欲しいですか

欲しいから共有出来る時は投稿しよ

欲しいから共有出来る時は投稿しよ9

どちらでも良いよ！好きな方で！

どちらでも良いよ！好きな方で！13

共有せずに個人的に楽しんでね！

共有せずに個人的に楽しんでね！3

投票終了 25人が参加中

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惑星の質問をチェックしてみよう！

毒親について愚痴るのは良いけど皆さんは具体的な解決策は考えていますか？

2026/01/25 10:30

皆さんの毒親体験談を教えてください。

2026/01/26 19:16

毒親育ちの症状ってどんなの？それの解決方法は？皆さんの意見をお聞かせください。

2026/01/28 01:34

内容はありません

毒親について愚痴るのは良いけど皆さんは具体的な解決策は考えていますか？

2026/01/25 10:30

皆さんの毒親体験談を教えてください。

2026/01/26 19:16

毒親育ちの症状ってどんなの？それの解決方法は？皆さんの意見をお聞かせください。

2026/01/28 01:34

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