毒親との距離のとり方について

毒親と縁を切った方はいますか？ シングルマザーで育った一人っ子です。 距離を取りたいと思いつつもできずに連絡が来たら返すを繰り返していましたが、 ある日電話に気づけなかっただけで警察を呼ばれました。 このまま縁を切りたいと思っているのですが、 ブロックなどした場合、また警察を呼ばれないかもっと酷いことが起きてしまうのではないかこわいです。 今は一旦しばらく連絡を控えてほしいことを伝え、もうしないつもりですとは言われています。(酒癖が悪いためこの言葉はなんの信用性もありません) もし縁を切った方がいたら、どのようにしたかその後はどうなったかお話を聞かせていただきたいです。