毒親について愚痴るのは良いけど皆さんは具体的な解決策は考えていますか？

Question

将来設計って大事だと思います。

Mendako · Accepted Answer

機嫌を損ねないようにいろいろやるだけ。

セバスチャン · Answer

現実を正しく見る。分析する。
その上で経済的、精神的に自立する。

なかなか難しいとは思います。それぞれ状況が違うから、具体的な事は言えないけども…

誰かの何かのためになれればいいので、私の話を少し。
私は経済的自立は出来ましたが、精神的自立が出来てなかったので、毒親から離れて10年程経った頃、うつ病になりました。
そこからは自分と向き合う日々です。
またまだ解毒には至らず、こころが折れそうになりますが諦めません。

ここまで生き抜いてきた全ての毒親育ち、よくやってるよ！

レモン · Answer

自立するため努力するしかない。

ちぱ · Answer

絶対に自分が正しい、謝らないので、何を言っても無駄。離れるしかない！

みーえもん · Answer

話聞いてもらうだけでかなり楽になるので愚痴聞いてくれる人には感謝です。家出計画は少しずつ進めてます

泡沫 晶 · Answer

親と距離を置く。
でも、結局逃れられない。
いないの分かっててもずっと考えてしまって、自分を責めてしまう。毒親って分かってても傍から見たら親不孝だとか、感情の制御が利かなくなって、自虐が止まらなくなるから。

N · Answer

解毒がおすすめです。特に木村裕子さんの解毒塾は毒親専門で解毒に特化していて体系化されているので興味のある人はぜひ検索してみてください。毒親問題は解決できます。

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