

しんどさ、モヤモヤ諸々吐き出して皆さんのセーフプレイスになればなと。
何かあれば管理人まで。

いも

よっちゃん
回答数 96>>
深呼吸する

もも

もも
でも家族の方がもっと疲れてるんだろうなとか思ったらどか鬱

海
回答数 66>>
その不安を誰かに相談するのもいいかもしれませんね。

すぎ
タバコの本数が増えてきた
あまりよろしくない傾向な気がする
しんどい時の逃げにタバコを頼ってる感
今日は金曜日、あと半分頑張ろう

eri
頑張ろうと思えてる。1歩前進、、、

みい
はじめまして。
適応障害で闘病中です
最近SSRI投薬も始まりました。
なかなか終わりの見えない治療でわからないことや不安がたくさんあるので、みなさんとお話しできたら嬉しいです!
あとは、今日はここまでできたとかモチベーションのアップもできたらと思ってます。

rii
適応障害と診断受けました。
仕事は転職しましたが、行きたくなくなります。
がんばれるのは最初だけです。
こんなわたしですが、母で子ども4人います。
ちゃんと働かないといけないのに、、、、
みり
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