共感で繋がるSNS
適応障害の星

適応障害の星

4k 投稿数 1k メンバー

惑星主: なおみ
しんどさ、モヤモヤ諸々吐き出して皆さんのセーフプレイスになればなと。 何かあれば管理人まで。

投稿

イベント

質問ひろば

音声ルーム

グループチャット

とも

とも

適応障害と診断されて1年。今も前の職場で受けたパワハラが夢に出たりで眠れず頭が痛い。正社員としては今も復帰できてないです。同じような悩み持たれてる方いらっしゃるのかな?
GRAVITY
GRAVITY5
ありす

ありす

まだ推しへの愛情があるなら病んでても大丈夫かなった思うのはまぁまぁメンタルやばいのかな?
GRAVITY
GRAVITY4
カルパッチョ徳井

カルパッチョ徳井

今週はほとんど仕事に行けず。
行っても交流の授業1時間だけして、特別支援学級担任業務はもう放り投げて逃げてきた。しんどい
GRAVITY
GRAVITY7
き

明日も仕事かぁ、、、GWほぼない
GRAVITY
GRAVITY3
シンイチ

シンイチ

寒い朝だな
GRAVITY
GRAVITY8
河西千尋

河西千尋

やれるだけの事はやる
でもやれるだけが少なすぎる
こんな役たたずで周りに申し訳ない
ごめんなさい
もっと頑張らなきゃなのに
すぐ壊れてしまう
GRAVITY6
GRAVITY9
くまー

くまー

今日は曇りと雨だから?午後は強い眠気があるし、ぼんやり頭痛も。昨日は大きな気持ちの揺らぎがあり、夫と喧嘩した。でもリワークには行けるようになったし動けてる。よくなってきてる感じはするけどゆらゆら揺り戻しは続いてるなあ。今日はよくなってる感じがするから、受診日だったんだけど、揺り戻しはあるけどよくなってきてますって言っちゃった。あまり続くならお薬変更だな。
GRAVITY
GRAVITY4
りんごパイ

りんごパイ

抗うつ薬の影響なのか知らんが急な食欲湧いてマクドナゲット15ピース買ってきて夜ご飯にしてる
GRAVITY3
GRAVITY5
うちゅう

うちゅう

いつ治るんだろう
GRAVITY
GRAVITY16
トニーMAX

トニーMAX

6年8ヶ月勤めた会社が今日最終出勤日でした。ストレスから解放だー!!
GRAVITY8
GRAVITY18
もっとみる
惑星の質問をチェックしてみよう!
あなたにとって一番のストレスは何ですか?
141人回答>>
2025/07/04 18:22
寝れない夜の対処法
96人回答>>
2025/06/07 05:55
不安が襲ってきた時の対処法ってありますか?
66人回答>>
2025/05/28 22:54
適応障害ってなおりますか?
24人回答>>
2025/11/20 00:44
カウンセリングについて
23人回答>>
2025/10/09 16:46
◯にたい通り越して無気力のときの対処法
22人回答>>
2026/01/14 13:29
怖いってなんですか
21人回答>>
2025/10/13 00:41
仕事サボる?時のいい口実募集中です
21人回答>>
2025/10/09 15:00
精神科ってどんな所ですか?今まで、小児神経科で何とか耐えてたんですが、多分もう精神科行きっぽくて…
19人回答>>
2026/01/10 16:04
脳疲労のより良い回復方法
19人回答>>
2025/08/22 05:35
もっとみる

関連する惑星をみつける

もっとみる