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自撮りの星
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自炊の星
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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .*
⚠️下記、ご一読ください🔖
︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/
(テキスト、メディア付き問わず)
︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象)
調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答
︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。
定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕
ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳
︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は
惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡 ̖́-
2025年8月30日
追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。
現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。
ご利用は自己責任でお願いします。
また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。
自分磨きの星
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「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか?
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
自然豊かな星
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心理学の星
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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください!
【ルール】
①心理学に関係のない話題は禁止
このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。
②心理学に関する雑談はOK
心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。
③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!
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- 「心理学的な視点で雑談します」
自然の星
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森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️
皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!
心の星
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言いたいのに言えない。
どこかに吐き出したい。
心の中の気持ち。
そんなときは、心の星に立ち寄ってみませんか?
似たような気持ちを抱えた人たちが、
ここにはいます。
🕊ご参加いただくみなさまへお願い
・名指しでの誹謗中傷はお控えください
・出会い目的でのご利用はご遠慮ください
・「つながる」より「共感」を大切にしています
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星限定投稿など活用してくださいね。
誰かの助けに少しでもなりますように。
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それと、過激な画像は送り出します|˙꒳˙)
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ウマ娘好きな人、ウマ娘やってる人、馬を知ってる人、色んな方が集まる場所です(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
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ウイスキーの星
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Coco
冬休みスタート▶️
でも予定なし
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せつなーい
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来年働く意欲なくなる
大変だからこそ心が充電できるなにか
どこかにいこうかな
人に裏切られたから、ズタボロ
仕事も這い上がってる、一段上の階段を登ろうとしてるからすごくきつい
楽しまなきゃな
ふぅ


臼井優
失敗したときに自分の能力の低さのせいにしないよう、あらかじめ自分に言い訳や不利な状況(ハンデ)を作り出しておく心理行動です。
試験前にわざと勉強しなかったり、体調が悪いと言い訳したりする行動が代表的で、失敗しても「ハンデがあったから」で済み、成功すれば「ハンデを乗り越えた自分はすごい」と自己評価を高められるため、自尊心を守るための防衛機制として機能します。
具体的な例
遂行的セルフハンディキャッピング: 実際に自らにハンデを作る行為。
重要な試験の直前に徹夜したり、ゲームをして時間を浪費したりする。
勝ち目の薄い試合の前に体調不良をアピールする。
主張的セルフハンディキャッピング: 「自分にはハンデがある」と口に出して主張する行為。
「今日は寝不足で頭が働かない」「風邪気味だ」など、事前に言い訳をしたり、体調不良を主張したりする。
「勉強不足だ」「やる気が出ない」といった発言も含まれる。
メリットとデメリット
メリット: 失敗してもプライドが傷つきにくく、自己肯定感を保ちやすい。成功した場合は、より高い自己評価を得られる。
デメリット: 向上心が育ちにくく、学習効果が低下する可能性がある。また、周囲にネガティブな印象を与え、信頼感を損ねることもある。
克服のヒント
自分の行動を客観的に分析する。
小さな成功体験を積み重ねる。
能力向上や成長に意識を向ける。

コールマイト🐠
「祝福が〜欲しいのなら〜、悲しみを知り
ウ↓ル↑ト↓ラ↓ソ↓ウ↓ル↑ッ!!\( 'ω')/ヘーイ!!」
『歌詞飛ばすな!!」って飛び起きた彼女がおもろすぎた

ねこ
で、たまたま夫が早く帰る予定の日だったから後はお願いしようと思って風邪で寝込んでしまったことと猫の世話をお願いしたメールをして休んでたら…帰ってこない。本人は仕事がー!とか言ってるけど私が役に立たないから外でVtuber見て遊んでるんだと思う。
自分で、俺は普段は役に立たないけど(開き直るなよ)、いざという時はきちんとするから安心しろって言ってたよね…?私は兎も角としても、猫の世話くらいやってよ…。家族よりも自分の楽しみを優先するの、本当に酷過ぎる。
取り敢えずさっき熱も少し下がって何とか動けるようになったから良かったものの…。私が動けないままだったら4日も放置してどうする気だったんだろう?私が体質的に悪化しやすい事は夫も知ってるし口では気をつけると言ってくれてはいるんだけどね…行動が全く伴わない。
取り敢えず猫にご飯あげたよ、丸一日前に這っていってあげたっきりだったから…ごめんね。私も30時間ぶりに水飲んだ…けど一口で無理。
はー、…夫に少しでも期待した私が馬鹿だった。
いざという時っていつだよ?!?!と考えて、そういえば以前に夫に聞いたことあった。
その時に、「お前が死ぬ時」と言われたわ…。例えば仕事中に私が倒れて危篤です!!って病院から連絡があったら、それがいざという時だから駆けつけて頂けるらしい…(いや!そんなのいらんがな!!死ぬ時なんて駆けつけないでいいわ!!!それ私の為ではなくて自分の気と身の整理や周りへのアピールじゃん!死ぬ前に貴方の声聞いてどうすんの?!?!)。その時は放置でいいので、私が助けて欲しいと伝えた時に助けてくださいと伝えてあったんだけどな…。はぁ、夫には何を伝えても、何も伝わらない。
悔しくて悔しくて仕方のない時ってどう対処してる?趣味も全部壊されてしまってもう楽しいと思えることもないし、新しいことを見つけようとしても邪魔される。自傷とか後々残ることはしたくない(喜ばれるだけ、私がおかしいと周りに言いふらしたい時に利用されるだけ)。
どうしたらいいと思う?誰か何んでもいいから聞かせてくれる?
#コメントでもDMでも
#ASD夫動けないくらいに体調悪い時くらい人間扱いされたい
#せめて猫の世話して欲しい夫が連れてきた猫なのに
#悔しくて悔しくて堪らない
#早く体調良くならないかな
これからからの正月休み、地獄じゃないといいな…穏やかに過ごしたい。というか夫はいつ帰ってくるんだろう?帰ってくるのかな??もう帰ってこなくてもいいけど。
どうでもいいから家にいる時間は前もってはっきりさせといて欲しいよね。本当に迷惑。こんな人が仕事できるとか言ってるんだから笑えるよ。家でも少しでもその能力を使えばもっとスムーズに生きられるのに。
私に対してはIQは高い癖に感情ばかり優先して接してきて、本当は馬鹿なんじゃないかなと思う時ある。

紅茶
男生也是不被允許有情緒
不過這個星球的戀愛價值觀
已經腐爛了
所以怎樣也好

元小説科学者の闇
斜陽を背に影法師
伸び止まぬ様に気を取られ
(▷夕陽を背に影法師が前方へと伸び続ける様に気を取られる
※伸び止まぬ=伸びることが止まない。普通影はそんなグングン伸びたりしない。だが移動してる時だけは、影は追いかけっこの如く前へ前へと伸び続ける。つまりこの事から、主人公は夕日を背に前方へ進んでいる事が分かる。
また、その影に気を取られる(=注意が向く)ということは、恐らくぼーっとしてるとかで、確たる意識を維持していない可能性がある。これは直感だが、この時点ではまだ悲しみも郷愁も何も抱いてない、無に近い感情か)
(影が何かのメタファーである可能性にも注意。何のメタファーではなくとも、俺は影にメタファーを持たせることができる。たとえば過去や未来との架け橋だったり、自分の鏡像だったり、イデアの洞窟の比喩の偽物=現象だったり)
(そう、主人公は多分哀しくも何ともない。だがそこに「トボトボ」や「哀しさ」を第三者が見出してる。それは何故か?そこに表現(前)と印象(後)の解、問題例がある☚夕方/独り/無目的/内向き注意……という条件を見て、自分の記憶・経験から「哀愁」を補完する☚想起させたい感情があるなら、それを想起させるシーンの条件を意識するのも手)
(「斜陽を背に影法師」☚バカみたいに映像を現してて/「伸び止まぬ様に気を取られ」☚バカみたいに心情を表してる)
躓いて着いた手を
地面が呑んだ陽気が焼く
(▷気を取られてたから躓いたんだろうね)
(あと少ないなりにいくつか選択肢がある中で「呑んだ」を選んだ理由も気になる。まあけど、地面が「孕んだ」や「持った」「宿した」と比較して、結局一番適切な語を選んだだけな気も。音楽だからリズム性(収まり感)と、文学性のバランス的に最適解だった説は?多分普通の作者ならこのワードチョイスにそこまで考えてない。が、この作者は違う。一応、飲むと呑むの違い。飲むは外から内に入るけど、呑むは「空気を呑む」然り「言葉を呑み込む」然り内にあるものを外へ出さんと溜め込んでる(我慢してる)イメージ。即ち地面が溜め込んだ陽の気ってこと)
(「陽気」☚これは①明るさや賑やかさって意味と②晴れやポカポカな様子って意味があるが、どちらもシーンに似つかわしくない。③ニ気(中国の「気」/陽気と陰気)とかの陽気も一応ぽいけど、多分そういう話じゃなくて太「陽」の「気」温=熱気って意味かな?それが熱って手を焼いたんだ。この事から夏の、それも8月頃の熱さを想像させる)
銀輪で転けた舗道
模型を馳せた混凝土
(銀輪=自転車。文学的ワードチョイスで雰囲気&トーン統一。あと主語を出さないのは音楽的であり、文学との違いだな。自転車でコケたんよ)
(模型=影/馳せる≒伸びる。これは後の"思いを馳せる"(過去・記憶の旅に出る)事と繋がってる。
また模型≒自分が+馳せる=走る/遠くまで至らせる☚これで自分が過去へ行くことを表せる)
(その現象がコンクリート上で起きた。注目すべきはシーンの視点。凡人は人がコケる映像を描画するが、この作者は、コンクリートに自転車がガシャンと倒れ込み、影が伸びる映像、つまり"地面"にカメラが寄ってる。それにどんな効果があるのか。たとえば「世界の冷たさ・距離感・無関心さ」が出る演出効果あり。シーンはアニメ化(映像化)したときの画角(カメラ)を意識すること!)
(もしかしたら意識的に主人公の存在を消してる?としてもなんの意味が?☚入り込めない(感情移入させない?)客観的?「可哀想〜(哀れみ)って客観の感情よな。主観的には=主人公=読者なら、コケても哀愁なんて感じないし、痛いとは感じるかもだけど。即ち視点の違い、主観か客観かで読者に生じる感情が違うということ。目当ての感情を狙うために作者は主観か客観かを選択する(あと確か感情移入は時間にも比例するから最初はどうしても客観になりがち。ならいっそ今回みたく客観に寄らせた方が強いかも。「感情は視点(主観と客観)に依存する」☚まあ当然よね。同じシーンを共有しても立場で感じ方は異なるし。そして読者は複数の立場を持てる)
手を伝い 熱を食んだ
記憶が目下、景色を這って往く
(▷伝う=神経伝達的な話。とするならば、手のひら(抹消)から熱が向かい、中枢たる「脳」が「熱を食んだ」☚「手を伝い(脳が)熱の食んだ」この主語の省略。脳-記憶☚脳が熱を食んだことで記憶が想起される。☚ちなみに人の脳って電気が流れると記憶が想起されるの? もしそうならこれ、能動的な想起じゃなくて、刺激による受動的な想起よね☚「人の脳では、「電気的・感覚的刺激によって、能動的意思とは無関係に記憶が想起される」ことは実際に起きます」☚この受動的な想起よ)
(目下=今。あと影の位置的に目下(「目」の「下」)ってワードチョイスもいいよね。現に
「這う」わけだから。転んでるし)
(「景色を這って往く」☚地面を這うは、地面の上を這うように進むということ。景色を這うも同じく、つまり記憶が景色の上を這って「往く」)
(「往く」と「行く」☚往くは辞書でも「もどることを予定して、目的の場所へ移動する」と書いてある。記憶が主体。「記憶が今、景色の上を這ってどこかへといく」んよね?☚これおかしい。記憶がどこかへと往くってなに?景色ってのは今の視界or昔の情景?☚この作者が意図せぬ矛盾をもつわけない。これは勘違いの可能性が高いけど。倒れて目線が低くなった主人公。その視界(目の下)の景色を、目下(今)同じく這うようにして、記憶がやって来たと考えたらどうだ?往くは行って戻ること。忘れてた記憶が遠くからさ、やって来て、それでいつかは戻って(帰って)しまうことを表しているとしたら?(来るだと本来の帰るというニュアンスが無くなる))(ちな後に記憶を傷跡と読んでる。人は神経に跡を刻むことで記憶する)
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ちろる
いつもは白魔道士、たまに青魔道士、ピクトマンサー
勇者を癒すために日々精進中
仕事は占い師(某都内占い館)+スナック勤務
🍀個人的にも占いのご依頼を受けております
気になる方はDMください🙏
パラメータ芸術系全振りしてきたので音楽、イラスト、写真等は得意
某プロダクションの俳優もしてます
※急にDMされても返事しません
氷河期 女性 独り身 精神疾患 発達障害 その他属性多数
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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なめろう
しがないクソOLのチラ裏ですじゃ
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朱猫
朱猫 しゅね と申します
自由に気軽に生きてます
基本通話しないのでご理解の程よろしくお願いします。
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元小説科学者の闇
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小説科学者,芸術科学者
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完璧主義 軽度のアスペルガー 潔癖症 元躁鬱 社交不安
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