関連惑星
トレーニーの星
15822人が搭乗中
参加
トレーニングのことᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ちょっと誰かと共有したい時に(*´-`)👍
ここは、筋トレ💪✨✨を続けてる
仲間がいる星⭐️です
筋トレの星
9748人が搭乗中
参加
筋トレ動画
543人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
ポケポケトレード星
245人が搭乗中
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ポケポケ交換の星です
みなさんどんどん活用してくださいまし
ボートレースの星
221人が搭乗中
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ボートが大好きな人集まれ〜🚤
若手からレジェンドまで!初心者から玄人まで!みんなで投稿してボートレースを盛り上げましょう♪
宅トレ・家トレの星
220人が搭乗中
参加
家トレ・宅トレを楽しむ方々の惑星。
自宅オンリーの方もジムと兼用の方も大歓迎。
たまに気が向いたらやるって方でもガチゴリの方でも大歓迎。
独自のコツやポイント・工夫などを情報交換するもヨシ、日記のように垂れ流すもヨシです。
マナー守り、節度と分別をもった振る舞いをお願いいたします。
筋トレ女子の星
125人が搭乗中
参加
頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
大会出ない系トレーニの星
112人が搭乗中
参加
趣味は筋トレ!
でもジムに行くのは週に1回ぐらい…
筋トレ頑張ってます!
でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます!
ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます!
でも大会には出ません!w
それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️
筋トレ画像の星
85人が搭乗中
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気楽に筋トレ画像をアップしよう
💪筋トレ関係ならなんでも👌
💪今日、やる気、頑張った画像
💪テンションを上げる為の画像
💪食事の画像
💪筋トレアイテム画像
💪筋トレ時のミュージック
💪筋トレ相談
などなど
気楽に画像をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めてい ないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ動画の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
義実家ストレス発散の星
73人が搭乗中
参加
⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください!!
※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方(独身等)の参加は御遠慮ください。
ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー
対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方
※※※※申請された全ての方
ご自身から惑星主(よん。)へ
申請理由を簡潔にDMお願いします。
申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。
申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか?
義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。
義実家との距離感、常識、過保護……
愚痴やこれおかしいんじゃないか?などの投稿大歓迎です!
全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。
主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。
そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有(星の住人たちのみ公開)をオススメします。
2025.02.07~
※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️
プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋
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朝トレ開始します

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ゆきまる
筋トレ継続143日目(4ヶ月20日)
最近、プランクが膝つかなくても余裕に✌️
腕立ても膝つかなくても出来そうになってきた( *˙0˙*)
今日のメニューは
AIに数日分の筋トレmemoを見せて作ってもらった。


くぅ
#朝トレ
#ダイエット
おはようございます(*^^*)
晒してモチベ上げていきます!

アス🍋🟩
それに笑顔で腹筋を保てるのは重ねた正義の証明になる( ⁼̴̶̤̀ ᵕ ⁼̴̶̤́ )ドヤァァ


麦チョコちゃら
気持ちえぇぇええええ
布団
脚トレばっかりはどうしてもテンション上がらない。

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shin
29歳。石川県。
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アス🍋🟩
信じよう。結果は思い込みが決めるから。
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取り扱い注意⚠ 184cm 眠い時に起こされたら怒ります。!夜遊び系BL男子 月1~2でBL投稿!お前らみたいな可愛い子好き タメで話そ最初から 時々センシティ部 推し変されたら大病みで闇 【人生悩み相談所】時々クズ※指示コメ禁止
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2755

くぅ
好きな人が出来ました……。
今はひとり親。
就労継続支援B型事業所に通って、イラスト描いてます。+
メンタル通院してます。
子供5人、孫1人、両親のサポートをこなしながら、楽しく無理なく生きてます!
優しい言葉とかかけちゃいますが……性格です……笑
自分軸で、楽しく過ごしたいから……自分には甘々……笑
基本的に、弱音を吐きやすい性質を持ってます……ꉂ🤣𐤔
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