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一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
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ゆん
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さいこ
また症状再発したらどうしようか。
12
シマエナガ
5
ゆうり
ストレスで症状再発。
実家にいる時と同じだわ。
一人暮らしなのにね。
4
なぁ
外出た瞬間確実に鬱の症状再発してるの自覚してしまって滅🌟
ぱせり@
今日はお天気が良くて空がキレイなのに、不安で憂鬱で仕方ありません。
“無の境地”で働きます。
#シンプルライフ
#うつ症状再発防止
#健康第一
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新着
ゆっち
1
いぬねこ(コメ専)
白湯
研修中はどんなに痛くてまだ始めたばかりだからって割り切れたけど、コースデビューして1日に揉める人数が少なかったり待機時間で雑務をする時間が増えるにつれ他のスタッフと比べたりどんな風に思われてるかって考えたら、手の痛みだけじゃ済まない居たたまれなさや申し訳なさで胸が締め付けられる。
回りくどいことかもしれないけど自分の手の痛みの改善と施術のレベルが上がるならって、解剖学や東洋医学、症状別の手技とか諸々調べたり勉強したりしてたけど、それは無駄ってバッサリ切り捨てられると私はどうすればいいのか分からない。
手が使えないから先輩たちの施術を見学させてもらっても、手の痛みが強いのにメモを取りすぎる癖があるから腱鞘炎長引くんだよって書くことも禁止されて、経験を積むことも記録することも出来なくて苦しい。
先輩や他のスタッフの気遣いや優しさなのは分かってるからこそなにも出来ないことのストレスが辛い。
仕事は続けていきたいのに辞めてしまいたいって最近思うようになってきてるのもどうしようもなく惨めで悔しい。
13
臼井優
原因は過度な依存や環境変化で、短時間の留守番練習、外出・帰宅時の冷静な対応、生活環境の改善、愛情過多な接し方の見直しが有効です。
分離不安の主な症状
飼い主が外出直後（30分以内）に多く見られ、以下のような行動が挙げられます。
鳴き続ける・遠吠え：近所迷惑になるほどの大きな声。
破壊行動：壁、ドア、家具などを噛む・引っ掻く。
不適切な排泄：トイレの場所を理解していても粗相をする。
自傷行為：自分の手足を噛み続ける。
体調不良：下痢、嘔吐。
根本的な原因
依存関係：常に一緒にいることで、一人になる時間を過ごせない。
環境変化：引っ越し、家族構成の変化、ペットホテル利用後。
過去のトラウマ：過去に長時間一人にされた経験。
分離不安の改善・対処法
短時間の留守番練習：数秒〜数分から始め、徐々に時間を延ばす。
外出・帰宅時の冷静な対応：別れ際や帰宅時に大げさに構わず、毅然とした態度を取る。ペットが落ち着いてから相手にする。
環境作り：退屈しないようおもちゃを与える。ペットカメラで様子を確認する。
自立を促す：家の中でも常に一緒にいない、要求吠えにすぐに反応しない。
注意点と相談先
分離不安は「心の病気」であり、重症化すると日常生活に支障をきたします。上記対策で改善しない場合、ストレスの根本的な解決には動物病院で相談し、行動療法や抗不安薬の処方を検討する必要があります。
[参考] 犬の分離不安に関するデータ
160人の飼い主調査によると、改善に効果があったのは「留守番時間を少しずつ増やした」ことや「知育玩具で気を紛らわせた」ことでした。一方で15%の飼い主が改善せず、長期的な取り組みが必要であることが伺えます。
臼井優
1. なぜ幼児退行が起きるのか
養子として新しい家庭（永続的な環境）に入り、「この人は自分を捨てない」という安全・安心を実感し始めたときに起こります。
甘え直しのプロセス： 過去に十分に行えなかった「無条件に甘える」という発達段階を、信頼できる親（養親）との間でやり直そうとしています。
愛情の確認： 「わがままを言っても、赤ちゃんのような振る舞いをしても、自分は愛されるのか」を無意識にテストしています。
2. よく見られる症状
一人でできるはずの着替えや食事を「やって」とせがむ。
指しゃぶり、おねしょ、赤ちゃん言葉。
親の姿が見えないと激しく泣く（分離不安）。
わざと困らせるような行動をとる。
3. 接し方のポイント
「甘え」を十分に受け入れる： 「もう大きいんだから」と突き放さず、望む通りに抱っこしたり、食べさせてあげたりして、依存を十分に満たしてあげることが早期の安定に繋がります。
言葉で愛情を伝える： 「何があってもあなたの親だよ」「大好きだよ」と、言葉とスキンシップで繰り返し伝えます。
専門機関の活用： 養親側の精神的な負担も大きいため、児童相談所、里親・養子縁組支援センター、日本養子縁組推進協会などの専門相談窓口を利用し、一人で抱え込まないことが大切です。
相談・支援リソース
児童相談所： 養子縁組後のフォローアップ（ポスト・アダプション・ケア）を行っています。
こども家庭庁：里親・養子縁組制度： 公的な支援制度や相談先を確認できます。
幼児退行は、子供が新しい親を「自分を丸ごと受け入れてくれる存在」として信頼し始めた証拠でもあります。
ピータン
高菜明太マヨ牛丼を食べた過ぎて
禁断症状が‥
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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ゆうり
まったりしたいゆうりです。
いっぱいお話してくれると懐きます♪
関東/30代
MtF/TS ,ASD
ISFP
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ゆっち
通話や音声絶対やらない・やりたくない
喉仏ある系女子 長野県生まれ北海道住み
結構人見知りです
暇つぶしでやってるのでいつかやめますごめんなさい…
結構つぶやく率高め
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白湯
22│北海道│日常│ごはん│彼氏と同棲3年│仕事の話など(リラクゼーション・ボディケア・セラピスト)
※こちらは個人の日常を呟いてるだけのアカウントです。
※DMやコメントで施術を受けたい、お店を知りたいと言われても一切お答えできませんのでご了承ください。
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ゆん
色んなもののオタク。健康になって生命力をあげるのが目標。復職しました〜。
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