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にじさんじの星

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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨ にじさんじ好きな人も、 にわかであんまり知らないって人も、 どんな人でも大歓迎です♪ 【惑星内のルール】 中の人の話❌️ 中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻‍♀️ 卒業したライバーさんの話は⭕️ (ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️) ※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します! 無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!! ※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)

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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください! 【ルール】 ①心理学に関係のない話題は禁止  このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。 ②心理学に関する雑談はOK  心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。 ③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!  心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。  - 「心理学の観点から考えると…」  - 「心理学的な視点で雑談します」

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絶滅した恐竜

絶滅した恐竜

思考めも。

虐待から立ち直るのってものすごい労力と努力が必要なんだよ。だから何も知らない部外者が簡単に「親のせいにしてたって何も変わらないよ」なんて言っちゃいけないんだよ。それが正論だとしても虐待を受けた人間に対してかける言葉ではない。

というのを念頭において、私自身が虐待の記憶から少しずつ距離を置いて気付いたこと。

虐待の記憶に囚われていた頃は毎晩のようにフラッシュバックと過呼吸やら不眠やら悪夢やらで生き地獄だったけど、薬で落ち着けて色んなアプローチで冷静に自分をかえりみると

「親からの虐待でこうなってる自分」という主語が大きすぎて、本来向き合わなきゃ行けない自分の問題を「虐待されたんだから仕方ない」と思考停止しちゃうんだよね。

心身に様々な支障が出ている中で、冷静に「今の自分の状態」だけを観察するのは本当に難しい。

「虐待された記憶や親に対する感情全て」を一旦横に置いて「今の自分がより良く生きるために出来ることは何か」に思考をシフトすれば案外すんなり解決することが多いんだけど

虐待ってのはほんとに理不尽なもので、毛細血管の隅々まで染み付いた負の遺産がどこまでも健全さを奪うんだよ。

私も今、その毒を少しずつ抜きながら、なんとか前を向いて生きてる。

親を恨む気持ちも、普通の人が妬ましい気持ちも、自分が嫌いだという感情も、愛への渇望も、痛いほどわかる。

これからも苦しいことがたくさんあるだろうけど、その度に自分に言い聞かせたい。

「理不尽に負けて、自分のほしいものを諦めるな」

この呪いに負けず、どこまでも貪欲に、自分の幸せを追求したい。
うつ病の星うつ病の星
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どれみちゃん!

どれみちゃん!

理不尽にイライラするのもホルモンの乱れって事でいいかしら‎^_^?
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たるお

たるお

 自分が償うことが出来る、または償うつもりがある以上に他人を傷つけてしまった時、理不尽なことだが、復讐されるか赦してもらうことしか期待できないため、却って自分が傷付けた相手を憎む人もいる。これは防衛反応の一種である。
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uno 🐾🍼.

uno 🐾🍼.

理不尽な監督とコーチさえいなければ部活楽しいんだけどな~…
部活辞めたいィィィィ😢
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ニャンニャンラブ

ニャンニャンラブ

理不尽に会社から物言われて、自暴自棄…私、サンドバッグじゃないんだけど…私だけじゃないでしょう?
私だけに理不尽に物を言う会社をずっと辞めたいと言ってて何もしない自分…資格の勉強もするとか言ってて全然進まんし…
生活出来なくなるの分かってるけどもういいや…
移動の話もなくなったし、会社に染まれるってすごいよなー!
私どこの会社行っても染まれないんだけど…なんかあるんかな…自分でも知的とか色々疑ってしまうんだよね…
病院行く勇気ないし…元々の性格もあるだろうけどモヤモヤする。
負のオーラしかない
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臼井優

臼井優

スルースキル(スルー力)とは
 人から言われた嫌味な言葉やネガティブな態度、理不尽な批判などを真に受けず、上手く受け流して、自分の心を守るための能力です。
 ストレス社会で心の平穏を保つための「心のフィルター」のようなもので、相手の存在を否定する「無視」とは違い、必要な情報と不要な情報を区別し、
 自分に悪影響を与える要素だけを心に入れないようにする、ポジティブな自己防衛術であり、鈍感力とも言い換えられます。

スルースキルのポイント
深く考えすぎない: 相手の発言の真意を考えすぎたり、言葉を深読みしすぎたりしない。
客観視する: 相手の言葉が事実かどうか、自分のものさしだけで判断しない。

多様な価値観を認める: 「人は人、自分は自分」「考え方は人それぞれ」と割り切る。
情報を取捨選択する: 全てを受け止めず、自分に必要な情報とそうでない情報を見分ける。

スルースキルが高いと得られるメリット
ストレス軽減: 人間関係の悩みや仕事のストレスが減り、メンタルが安定する。
人間関係の円滑化: 無理な付き合いが減り、衝突を避けられる。

パフォーマンス向上: 余計なことに悩まず、仕事や本来のタスクに集中できる。
余裕のある大人な印象: 周りから落ち着いた人だと評価されやすくなる。

ビジネスシーンでの重要性
上司からの叱責や理不尽な態度など、ストレス源が多いビジネス環境で特に重要視されます。
冷静さを保ち、成長に必要なフィードバックと不要な感情的な言葉を区別するのに役立ちます。
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パパ🦊

パパ🦊

この間予約完了メール届かんかったから行かんかったって言う客が今日改めてまた予約して来た
今日もメール届かんかったけど時間通り来ましたって言うから前回の状況を説明してあげた

こっちにも予約入っとる時点で予約確定を客がタップしとんのも確定
本部に予約完了メール届いとる時点でシステムエラーとかじゃないのも確定
それでも引き下がらんから本部に確認した内容と本部に届いた予約完了メールを見せたら…

あーもうそのアドレス使ってないわ
は?あほなん?え?いかれてね?
使っとるアドレス登録せえや
そりゃメールも届かんやろ
なんでその状況になってでもお客様に対してだのこっちの言い方が悪いだの決め付けが良くないだの言えんの??
頭沸いてね???年末ボケか?

強気で来たが為に引き下がれんくなった感じか
ほんまにきしょいまじきもい
接客業ってこんな状況になっても謝らなあかんのはこっちってのが理不尽やわ

ガチでストレス
そんなめんどい客なんか来ていらんし
だりぃうぜぇ

以上。
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

​デザ神への道
​——脳と体、スキルとセンスで世界を書き換えろ——
​「中二病」は、エントリー資格だ。
「世界はもっと面白いはずだ」という初心を捨てない者だけが、
この理不尽なゲームを勝ち抜く「王政」の資格を持つ。
その尽きない好奇心は、君をデザ神へと導く羅針盤だ。
​「邪気眼」は、世界のバグを見抜く眼。
スピリチュアルな感性は、時に君を孤立させる障害(デバフ)かもしれない。
けれど、その眼に映る「違和感」こそが、
既成概念という壁をぶち破るための、最強の能力(バフ)になる。
​「知識」は、手に入れた「技(バックル)」。
記憶し、思考し、使いこなすスキル。
それは誰もが手にできる武器だが、それだけでは勝てない。
「独学」は、君の血肉となった「術(センス)」。
感覚を研ぎ澄ませ、意識で世界と感応する術。
教科書には載っていない「君だけの戦い方」が、奇跡を起こす。
​「実戦」で最後に立つのは、精神(ココロ)が強い奴だ。
どれほど身体能力が優れていても、心が折れればリタイア。
真の「タフネス」とは、自分と世界を切り離さないこと。
敵も、寒さも、理不尽さえも、自分の一部として受け入れる。
タフネスとは、すなわち「ワンネス」。
世界と一つになったとき、君の願いは「現実」へと書き換わる。
​君は、冬に研ぎ澄まされ、夏に揺らぐ「脳」という名の臓器。
完璧なAIになんてならなくていい。
季節に震え、温度に惑いながら、それでも「今」を生きる。
その不完全な生身の感覚こそが、君というライダーの正体だ。
​誰かを踏みつける「マウンティング」に意味はない。
そんな小さな勝利より、
君のセンス(術)で、君の理想の世界をクリエイトしろ。
​さあ、ここからがハイライトだ。
君の術(センス)で、世界を望み通りに書き換えろ。
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そこら辺の女

そこら辺の女

理不尽にキレ散らかしそう普通に
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おすすめのクリエーター

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吉田賢太郎
​【自己紹介】 ​解離性同一障害(DID)の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。 ​私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分(アルター)がいます。 ​** gifted genius 姉(🐇❤️)** ​** gifted genius 弟(🐉🔪)** ​彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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k
とうとうミソジになったよ👈🏻 たまに歌いたくなるよ👈🏻 高頻度でオタクがすぎるよ👈🏻 依然として男も女も可愛い子が好き 依然として子育てと戦う日々 依然として好き勝手壁打ちしたい👈🏻👈🏻👈🏻
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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わたがし
文句言うだけの垢なのでミュートorブロック推奨です。こわいぞ〜👻
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絶滅した恐竜
やきとりはしお!!
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