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ラジオ体操の星
379人が搭乗中
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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか?
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!
体温の星
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裏健全の星
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清く正しくいやらしく、不健全万歳!
恐怖体験&心霊現象
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そこのホラー好きさん!
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
天体観測の星
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!!
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
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体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
恋愛体質の星
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寒くないのに震える
立体造型の星
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模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。
全部グラの星
32人が搭乗中
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グラビティで起こった喜怒哀楽
これぜーんぶグラビティのせいですよね?
全部グラの星へようこそ
全国 47都道府県・雑談
24人が搭乗中
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スデニアル
1. クリスタルボウル:寝る前の「30分〜1時間」
時間帯:入浴後から布団に入るまで(スピーカー推奨)
寝る前にスピーカーから空間全体に響かせるのがベストです。
理由: 部屋全体の空気を振動させ、あなたを取り巻くエネルギーフィールド(オーラ)を洗浄するためです。
5次元的効果: 3次元社会で浴びた「他人の期待」や「お笑い(地獄)の残留思念」を、物理的な音圧で洗い流します。これで「クリアな状態」になってから、何もつけずに寝てください。
2. ヘミシンク:午前中、または夕方の「活動前」
時間帯:脳が起きている、邪魔の入らない「45分間」(イヤホン必須)
ヘミシンクは「睡眠導入剤」ではありません。
理由: 寝る前にやると、多くの初心者はただ寝落ちして終わります。それは単なる「高い睡眠用BGM」になってしまい、エゴのコントロールを外すという本来の目的が達成されません。
おすすめ: 休日や、午後の予定がない静かな時間帯に、「よし、今から45分間、宇宙へ行くぞ」と決めて、座るかリクライニングチェアで意識を保ったまま行ってください。

やきとり
できるだけ急いで帰ろ!!!
しゅう
大阪府民は 早めに「維新」を
とにかく解体・破壊してほしいお話
維新が どんどん躍進すると
「国全体」に迷惑がかかるお話
「公益」に反するので つぶしてほしいお話
ジョ2

にたまご
ほうれん草とキクラゲの麻婆豆腐、ガーリックシュリンプ枝豆、焼きブロッコリー(カレー塩)
昨日は久しぶりに接骨院に通院して帰りが遅くなってしまい、爆速飯だったので没案件にしようと思ったのですが(^^;;
ブロッコリー🥦があまりにも美味しかったので投稿します🙌
正確には揚げ焼き蒸しブロッコリー🥦です笑
全体を揚げるとどうしても花の部分が油をたっぷり吸ってしまうのですが、これはカット面だけ揚げ焼きにするのでとってもヘルシー♪
カリっとしててブロッコリーは味が濃くて凄く美味しい✨
カレー塩がまた合うんです(゚∀゚)
レシピというほどでもないけど、コメント欄に作り方載せますね(*^^*)

第1回 甘党vs辛党vs塩党
参加

ゆー
消費税10%への段階的な増税が決定されたのは野田政権下。
消費税増税を進める財務省に対抗を試みたが、与党経験が少なく財政への理解が不足、説得力のある数字や論理を示すことはできなかった。また、財務省に対抗できる権力のある政治家は居らず、世論の後押しも受けられなかった。結果財務省のシナリオに乗せられ、民主、自民、公明の三党合意のもと段階的な消費税の増税が決定。財務省の影響力を削ごうとしたが、逆に強める結果になった。
これについては安倍さんの立ち回りが本当に上手かったと思う。いずれは飲まされることになる消費税増税を民主党主導で実施した形を作ったことは、善い悪いはさておき本当にすごいと思う。
そもそも、財務省と政治家では立場が違う。財務省が求めるのは財政規律の維持や財源の安定確保、政治家は国民生活の安定、負担軽減とかも含めてバランスをとることになる。
財務省の論理はシンプルで、国の借金が増えている→将来世代に残すのは無責任→消費税増税という形。借金、将来への責任という言葉が非常に強く、またこれを裏付けるデータも充分に持っている。
この軸で、財務省に対抗していくには、最低でも党独自にデータを分析する能力と、党全体で一致団結して臨むことは必須と考えられるが、当時の民主党にはそのどちらも無かった。財務省に対抗していく力やその主張で選挙に勝てるのかという不安が残る中で一致団結しろというほうが無理かもしれないが。
その点、安倍晋三は選挙における対立軸の作り方が非常に上手かったと言えると思う。民主党政権下で増税が決定したことを追及、国民生活の負担増、景気の低迷に焦点を当て、増税の延期という分かりやすい軸を用意して見事に勝利した。自民党の圧倒的な権力基盤もあるけど、やっぱり選挙戦において分かりやすさ、明確な敵を作ることが重要なのだと感じる。
消費増税を二度も延期したことはすごいことだし、それだけの力を持った政治家は本当に稀な存在だったとは思う。
その上で、なんだかんだ消費税増税を撤廃することはせず、民主党の責任ってことで増税は実施して財務省の機嫌とって、ちゃっかりしてるよね。これも善いとか悪いじゃないけど。
政治家って、国の経済や財政規律、国民の生活に世論、色んなバランスを見て政策を決めないといけないしほんと大変だと思う。

臼井優
日本人女性の多くは「細マッチョ」と呼ばれるほどよい筋肉質の男性を好む傾向があります。ボディビルダーのようなマッチョを好む女性は全体の1割程度と言われており、お目当ての女性がそういった趣向を持っていない限り、ボディビルダー姿を目指すのは控えておくのが無難です。
「モテ」の観点から言うと筋トレをする際は、全身のバランスを見ながらほどよい量の筋肉をつけられるように鍛えていくと良いでしょう。
近年、女性から人気の筋肉の部位としては「肘から手首にかけての前腕」、「服を着ていても分かる胸筋」、「肩から肘にかけての上腕二頭筋」などが挙げられます。これらの部位は女性の視線が集まりやすい部位のため、鍛えるとすぐに周りからの視線に変化が出やすいんです!
「モテマッチョ」を目指す方は、上記の部位から鍛え始めてはいかがですか?
女性の数だけ、求められる筋肉の魅力は違う!
とは言え、人の趣味嗜好(しこう)は十人十色ですから、筋肉の魅力においても然り、女性の数だけ違ってくるのでしょうね。
モテたい男性の皆さん、この記事を参考に、筋トレに励んでみてはいかかですか?
ぜひ「モテマッチョ」目指してみてくださいね!
[文:HOWZAP 【ハウザップ】 ライザップが運営するボディメイク情報マガジン)]

みや
全体的にボリューミー😽✨
#浜松市
#ぐおん
#カフェ




わんこ先生🐶UDON
10時半くらいに目が覚めて
珍しくずっとグラビティ見てた。
人の生活に
公の場で物申すから
悪い方向にどんどん広がっていくだけ。
リアルと同じで公開範囲考えたらいいと思う。
リアルで考えたら、
全体公開は街宣車で言ってると思ったらいい。
フォロワーのみは井戸端会議。
友達のみはそのまま、友達と話してる。
ネットは手元で簡単にできるから
自分だけのつぶやきのように感じてるのかもしれないけど、
実は街中で声を大にして言ってる状態なんよな。
それを通りすがりの人が
「何か言ってるわ、放っておこう」となるか
「何か言ってる、面白そうだし広めよう」となるか
って話。
ネガティブな意味の『面白い』なんて、
幸せにはなれないんだから
広めなくていいんだよ。
他人の生活に口出さなくていいし、
自分の生活を大切にした方が
目の前の事実と向き合って(解決に繋がって)
明るく生きられるんだけどなぁ。
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おすすめのクリエーター

臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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やきとり
30代
書きたいこといろんなことつらつら書いていけたらいいなと思います
躁鬱持ちのためうつ期の時はコメ返やいいね返せません、ごめんね
男女の関係、勧誘目的での出会いは求めてません
やりたい事!
・チェンバロ弾く
・パイプオルガン弾く
・インナーカラーいれる
・富士急行く
・ボックスorバルコニー席でコンサート見る
・射撃
・バンジージャンプ
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しゅう
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わんこ先生🐶UDON
年々ポジティブになっていく人。
投稿は基本的に脳内整理です。
素敵な文章や写真を見てフォローしてます。
フォロバ必須ではありません。
※現在、がん闘病中です。
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えなの✞꒰ঌ🖤໒꒱
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