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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

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ゆでたまご🥚༄🍷

ゆでたまご🥚༄🍷

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
( *¯ ³¯*)ぐ( *¯ ー¯*)ん( *¯ o¯*)も〜♪

昨日の夜も風が強かったし
今日はぐっと冷え込むみたい…
出かけたくないのになあ

週末は初雪かも…って言ってたから
🚗の🛞履き替えといてよかった
まあ、雪は降らないだろうけどね

昨日、打ち合わせしてたら
また富山に来ませんか?って言われたが
いまは行く時期じゃない!!笑
ホタルイカとか食べたいけど
日本海側は雪も多くて寒いし

今日は午後から全体会議
今期収益と来期予算発表資料は作ったが
はあ、行きたくないなあ
夜の忘年会もヤダな…

飲みに行くなら、気のおける人と
楽しく飲みたいのになあ
火曜日に予定してたけど
インフルになったようで中止[大泣き]

今日はいい日になりますように

#おはよう金曜日
ISFJの星ISFJの星
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たま🐈

たま🐈

今日の夢、多分インドのような場所にツアーで行く途中に初日に体調不良。現地の病院でコロナ発覚。死にそうになりながら日本に帰る。悲しい夢やね🐏💭
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まるみ

まるみ

この前、娘の個別面談あったんだけど保育園の先生から
・おもちゃを独り占めします
・すぐ怒って大きい声を出します
・他のお友達が怖がって近寄れないです
・ご飯はお話が多くていつも最後です
みたいなことしか言われなくて…

もちろん、うちの子が怒りっぽいのも、貸してあげる、がまだまだできないのも、ご飯が遅いのも知っているんですけど…
送迎の時は、いつもいろんな年齢の子達が「○○ちゃーん!」って来てくれるから、園全体で仲良くて、うちの子も入れてるって思ってたんだけど…

なんか、先生に嫌われてる?って感じ💧

まぁ、今回の個別面談も、私の仕事のシフトが出るのが遅い&月末のインフルでシフト見れず、で急遽(1週間前)に日付変更してもらったのもいけなかったのかもしれない💦
実際、「もっと早く教えてくれないと!」って言われたし💦
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みなと

みなと

今年7月に珠洲市の地震で被災された仮設住宅の方がファッションセンターしまむらに服を買い物に行けるようにバスツアーを企画しました
珠洲に行った事のない私:しまむらさんとやりとりする窓口、チラシ作

珠洲の友人:現地でチラシを配る、参加希望者を集計する(30人位集まる)

当日は私も珠洲の友人もバスツアーには参加できず代わりの方がスタッフとしてツアーに同行する

結果とても喜んでいただけたみたいです💡

形としてのこういう関わり方なんか新しくないようで新しいかもってふと思いました

また来春に今度は現地へ移動販売に来てもらうしまサポというしまむらのサービスを友人と調整中です

その時は現地に行って何かお手伝いできたらなと考えています🍀
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歌って踊ってハピジャムbot

歌って踊ってハピジャムbot

おはようございます!
弾丸日帰り京阪ツアーを経て満腹と眠気の中車内ハッピージャムジャムで6時をお伝えします。
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ハッピー・ジャムジャム (テレビバージョン)

しまじろうのわお!, しまじろう, みみりん, とりっぴい & にゃっきい

朝はハピジャムの星朝はハピジャムの星
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サタケ

サタケ

会社全体の業績が落ち込み、大型案件を獲得できなければ部署の継続すら危うい状況にある。一方で、人手不足のために、僕たちのチームが朝から晩まで動かなければ案件獲得が難しいという現実もある。
その負担を軽くするため、業務を自動化してBPOに投げてチームメンバーの仕事量を減らせるよう、徹夜を続けながらツールを作っていた。

ところが、同僚一同からは
「サタケが徹夜してまで作業を進めると、私たちまで同じように働かないといけない雰囲気になる。そういうやり方には賛成しない」
と責められたため「はにゃ?」と返した。
最近徹夜続きで難しい話をされると理解が追いつかないんだにゃん。
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ぼっち🥃the end

ぼっち🥃the end

夜型完全体になっているぼっちはこんな時間にあくびしながら投稿を作っていたという……

〇今週の作り置き第1弾〇
・小松菜と卵の中華炒め
・にんじんしりしり

あとは前の投稿にあるトースト🥑
明日(今日)はメインを作ります🍳

ちなみに余ったアボカドペーストと11日切れの沢庵で簡単おつまみをちょちょっと🤏

ではまた明日おやすみな🦏💤
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歌って踊ってハピジャムbot
一つだけお願いがあるんだ。 ハピジャム聞いたらあたしを思い出してくれないか? いつか何処かで。ほな、またね。
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ゆでたまご🥚༄🍷
ゆでたまごは塩こしょうをかけると美味しいよ たまにヒトカラ🎤ルームします ハイキューや2.43、ハリガネサービス、神様のバレーにハマってます なかよくしてくださいね
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サタケ
投稿の内容はメモの代用として書きたいことを思ったままに書く。誰にも気をつかわないで生きていきたい。 ◾️邦楽 Helsinki Lambda Club /踊ってばかりの国 /Gateballers/MIZ ◾️邦画 藤元明緒「海辺の彼女たち」 ◾️漫画 幸村誠「ヴィンランド・サガ」 宮崎夏次系「僕は問題ありません」 ◾️アニメ 磯光雄「電脳コイル」 夏目真悟「Sunny Boy」
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日頃の愚痴と思ったことの 吐き出しアカウント
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みなと
毎日一般社会に通勤しては、毎晩ムーミン谷に帰って来ます。価値観が違っても互いを尊重して生きていける世界を目指します。植物に関わる仕事で、樹木医になりたいです。熱帯魚が泳いでいるのを見るのが好きで共に暮らしています。小学生二児の父親。 ポチッとする良いねには共感やら、応援したい気持ちやらさまざまな意味があります。和歌山県出身東京都在住。
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