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なっチャンネル間に合った〜
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5お茶漬
寒くてちょっとサボってました
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クジラ🐳🎻
スクワット15回×3セット
クラッチ(背中にクッション挟んで)15回×3セット
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牛乳
ダイエットの星
12クジラ🐳🎻
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ザクロ酢
☆予定☆
ウォーキング 2km強
ダイエットの星19クジラ🐳🎻
スクワット15回×3セット
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かつみ
グルート 87.5kg×25×3
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#GRAVITY筋トレ部
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workoutの星6
どしよか名前
今日は全然良いトレーニングじゃなかったー😭
先週より重量上げれてへんし、終いにはブルスク嫌すぎてヒップアダクションしてもうたやんけー😭😭
来週は必ずpr更新します！！
ほんまに脚トレ嫌い
おちゃめ機能 (feat. 重音テト) [Cover]
workoutの星225かつみ
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workoutの星117かつみ
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