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かつみ

かつみ

2025/11/10
グルート 87.5kg×25×3
シーテッドレッグプレス 192.5kg×25×3
ヒップアダクション 117.5kg×25×3
ヒップアブダクション 117.5kg×25×3
トーソローテーション 95kg×25×3
シーテッドレッグカール 117.5kg×25×3
バックエクステンション 125kg×25×3
アブドミナル 95kg×25×3
スタンディングカーフ 175kg×25×3
チンニング 23×3
バイク level25×20min
レッグエクステンション 調整中
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
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朝比奈

朝比奈

石神の魔界訛りあまりにもわたしがジジババと話したり独り言するときの訛りそのままなんよな
エアホッケーのときの訛りめちゃくちゃ親近感しかない うわこれ言う〜!ってなる
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げきや

げきや

レイダースはなんか探索!ファーム!クラフト!なゲームのように見えたけどイカほどか
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Wild・Wol

Wild・Wol

最近、韓国の天気予報で「ドシャア」って言葉を聞いて、すごく印象的だった!大雨の時に使うんだね。次に雨がひどくなったら、ぜひ使ってみたいな!皆さんも使ったことある?
ドシャアの意味は?
ドシャアは、韓国語で「ドシャア」と書かれ、主に「大雨」や「豪雨」を意味します。この言葉は、特に激しい雨が降るときに使われることが多いです。以下に、ドシャアの特徴をまとめます。 意味: 大雨や豪雨を指す言葉。 使用シーン: 天気予報や日常会話で、特に雨がひどいときに使われる。 関連語: 「ドシャ降り」も同様の意味で使われることがあります。 この言葉は、特に雨が強く降るときに使われるので、天候に関する会話でよく耳にすることがあるでしょう。
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ぺた白@

ぺた白@

全然反省してないやんコイツ
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ぴー

ぴー

謳華さん!?!?!?#紫雲寺家の子供たち
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かのち

かのち

時代はansy
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七味🍤

七味🍤

いつだってチャラいけんしょー
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橋

正しく発動したがぶ飲み嬉しすぎる
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よっし

よっし

毎週ずっきゅーん❥ー(♡ω♡ )ー➤
な胸きゅんLyric ( ´艸`) #ys789
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クワ(KUW

クワ(KUW

みせっちゃんがんばえ~
#アニタコ
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