関連惑星
トレーニーの星
14274人が搭乗中
参加
トレーニングのことᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ちょっと誰かと共有したい時に(*´-`)👍
ここは、筋トレ💪✨✨を続けてる
仲間がいる星⭐️です
筋トレの星
8743人が搭乗中
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筋トレ動画
460人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
ポケポケトレード星
252人が搭乗中
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ポケポケ交換の星です
みなさんどんどん活用してくださいまし
ボートレースの星
214人が搭乗中
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ボートが大好きな人集まれ〜🚤
若手からレジェンドまで!初心者から玄人まで!みんなで投稿してボートレースを盛り上げましょう♪
宅トレ・家トレの星
177人が搭乗中
参加
家トレ・宅トレを楽しむ方々の惑星。
自宅オンリーの方もジムと兼用の方も大歓迎。
たまに気が向いたらやるって方でもガチゴリの方でも大歓迎。
独自のコツやポイント・工夫などを情報交換するもヨシ、日記のように垂れ流すもヨシです。
マナー守り、節度と分別をもった振る舞いをお願いいたします。
筋トレ女子の星
130人が搭乗中
参加
頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
大会出ない系トレーニの星
99人が搭乗中
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趣味は筋トレ!
でもジムに行くのは週に1回ぐらい…
筋トレ頑張ってます!
でも食事調整とかめんどいので好きな物食べてます!
ジムやお風呂の鏡で隣の人と密かに比べてます!
でも大会には出ません!w
それなりに真面目にトレーニングしてるけど、大会は目指してない、趣味範囲で頑張ってるトレーニーさん用の惑星です✨️
ストレスの星
77人が搭乗中
参加
ここはストレスの星です☆
みなさん、ストレスまみれになってませんか?
仕事や家庭、育児、人間関係‥‥様々なことでストレス抱えてませんか?
私はストレスまみれになり、うつになりました。
吐き出せる人もいなく、グラを始めました。
ここで吐き出すことで、少しは楽になる時もあるはず
私はそうです
みなさんここで思いを投稿しスッキリしたり、共感し合える、そんな場であればなと思います
ちなみに私はここの主になったばかりです
なので、至らないとこもあるかもしれませんが、長い目で見てもらえたらなと思います
よろしくお願いします
義実家ストレス発散の星
73人が搭乗中
参加
⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください!!
※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方(独身等)の参加は御遠慮ください。
ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー
対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方
※※※※申請された全ての方
ご自身から惑星主(よん。)へ
申請理由を簡潔にDMお願いします。
申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。
申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか?
義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。
義実家との距離感、常識、過保護……
愚痴やこれおかしいんじゃないか?などの投稿大歓迎です!
全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。
主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。
そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有(星の住人たちのみ公開)をオススメします。
2025.02.07~
※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️
プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋
人気
ひ
#トレーニー生活 #減量 #朝活 #体型維持しつつ感肥大中 #legday

ひ
leg day後はすごいやりきった感という達成感が気持ちいい
#legday

ひ
短縮legday行ってくる

ひ
四頭筋とカーフ
にしてももうちょっと足のボリューム欲しすぎる
#減量 #筋トレ #朝活 #legday #トレーニー生活



ひ
栄養摂取してしまったから体だいぶ浮腫んでしまった
#トレーニー生活 #減量 #legday #筋トレ


チャンモコ(チョマ)


チャンモコ(チョマ)


チャンモコ(チョマ)


チャンモコ(チョマ)


チャンモコ(チョマ)
legDay.

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関連検索ワード
新着

透明ガラス
回答数 52>>
を、力を入れたら意外と筋肉ある~的な感じになるように筋トレしてる

ポンコツのひなの
話題力低めの主だから管理人様を筆頭に遊びに来てくれるみんなにはほんとに感謝です🙏✨
みんながマイクなのにご飯食べてるのも楽しくてなんか好き!
ゆるーく楽しいルーム目指したいな😌


じゅの
ガチガチマッチョではないけれどストイックにはやれる同志が欲しいよ〜〜〜

gerbera

makoto0616
今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜!
■名前
makoto0616
■趣味
音楽、筋トレ、猫、友達募集
たくさんの友達ができますように!✨

サ_シャ
朝一の朝活 燃えてます 自分との闘いだ
#ひとりごとのようなもの
#雰囲気
#音楽をソッと置いておく人
#筋トレ

Can't Stop

JUNJI🥦
ムキになんなよだからお前に筋トレは
不向きなんだよ
#言いたいだけ
Masaki

う し ま ん
帰りたくてしょうがなくなる笑
残りの焚き火消化してかえりますー
ってか筋トレもやらなきゃだし

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おすすめのクリエーター

JUNJI🥦
1982年製、43歳。
ゆきのふの転生。ブロッコリーの人と覚えてください。
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Masaki
ポケモンを趣味でやってます!よろしくお願いします!
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ひ
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チャンモコ(チョマ)
SBD 380kg
ENTP 04
✌🏻Ü✌🏻✌︎ʘ̅͜ʘ̅✌︎
音楽とアニメ、筋トレ、映画、ピアス
が好き(๑♡∀♡๑)
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1282

う し ま ん
バツありシングル👧です🏠
ポジティブ!!!
好きなものはゲーム、アニメ、筋トレ、キャンプ、サウナ岩盤浴
ゆるキャン△のあおいちゃんを推してます🙌
介護職でダブルワークしてます🏃♂️ー3
ご奉仕する肉体ッ!!!!
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