花桃(はなもも)🌸*･ワークアウトは、一般的には自分の身体を鍛えたり、見た目をよりよくしたりするための運動を指す言葉です。
ボディメイクをしている方や、健康的な身体作りをしている方、搭乗お待ちしております😊
まい🐚
#筋肉
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
季節は次々死んでいく
78
952
限界突破OL
犬を散歩させている人が多くってすんごくワシャワシャしたい🐕
#朝んぽは気持ちいい
#パン屋さんまで歩くい
88787
coco
なんでピチピチの着るのかなって そういうの着る人に対して思ってたごめんなさい
違うんですよね
鍛えてボリュームが出ると隠すとかえって太って見えるんですよね
まあ頑張った成果を見せたいのも正直あるけど笑
#筋肉
35590限界突破OL
混んで混みまくってる...
今年は人が多いような気がするんだよな
ケーブルサイドレイズとトレッドミルして帰る🐸
#ジムインする時間を変えたら人が少ないのかな？
#深夜は怖いから行きにくいっす
#やはり早朝しかないのか
#自分におつトレさま
18512
きき
35403まい🐚
(ChatGPT作ってくれた[照れる])
#筋肉
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
31351coco
暖かいからGジャンにしたのにそれでも暑すぎた
このプロテインケーキ美味すぎだし成分もいいけどちょっと手間かかるからレシピ載せるか迷う[ほっとする]
後で自分記録ように載せるかも✍️
しかし合成だの加工だのくだらないこと言ってんの多いなぁ
これ小顔加工と純正カメラ加工無しと混ざってんだけどわかる？
どれが合成とかちゃんと見分けついて言ってんのかねぇ[ほっとする]
あっ身体は一切加工したことないです[ハート]
純正カメラの角度調整で足長効果は使ったことありますすみません笑
合成でしょ？ジムバカにすんな
って言われたけど 仮に加工だとしてもジムバカにしてることになるのも意味わからんし[笑う]
いやその前にバチバチに純正カメラのやつなんよ
いやその前に加工も自由なんよwww
人に構う暇あるなら筋トレしな[ハート]
久しぶりに暑くてタンクトップでトレーニングしたらフォルムさらにかっこよくなってるって褒められた✨️
やった🙌
#ジム #筋トレ #胸トレ
32271coco
ちょっと遠いけどこの位置がダウンライトの真下でいい感じなのです
体重変わらんのに体型どんどん変わる不思議
二の腕引き締まったのかそれとも肩周り大きくなってそう見えるのか
自分の背中大嫌いだったのに
今は結構好き
ちょっと地黒の肌も好きになった
まだまだだけど自分が好きになれてきてる
本当にトレーニングに出会えてよかった♡
#ボディメイク #トレーニング
29256まい🐚
#筋肉
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
BOW AND ARROW
17254限界突破OL
18246
アン
12239まい🐚
ボディコンバットには好きな曲が出た🫶🏻
#筋トレ
#筋肉
Bring Me to Life
28234まい🐚
お疲れ様😬✨
#筋肉
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
Montagem Tomada
21228
りんたろう@筋トレ
休みの人が多いみたいですが、自分は仕事です。
終わったらジム行く！
今日は背中の日💪
#筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい
10214限界突破OL
お気に入りのマッチョと目が合って軽く会釈したら返してくれた❀(*´▽`*)❀
テンション上がるとトレもノリノリでサクサク進んで捗るわ
#おつトレさまでした
#明日は給料日💰🎉
14211coco
最近フリーのバーベルスクワットもやってる[大笑い]
なんだか うおっ私かっこよくね？✨️
って気分上がって好き
ずっとこの新鮮な楽しい感じが続けば最強なんだけどな🤔
これはジムの予約画面でつかわれてるやつだけど確か動画で撮影してたやつだから後で送ってもらおう[大笑い]
#バーベル #スクワット
17205りんたろう@筋トレ
世間の理想像とどんどんかけ離れていく🥺
#筋トレ男子 #フィジーク #ボディメイク #ワークアウト
26191限界突破OL
やっぱり自己流では限界だ(´･_･`)
高いビジターがもったいないのでもう少しSiriを追い込む！
24190りんたろう@筋トレ
ゴールデンウィークは特に予定ないので筋トレ三昧です💪
#筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい
12174
パイナップル
オフ明けだけど身体重し
何か疲れてるな
明日マッサージ行こう、決めた
腕も肩同様ハイレップにしてみた
12〜15レップ、重量は少し下がる
とりあえず２週間これで様子を見よう
明日は脚トレ
楽しめるといいなー
#筋トレ
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