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質問の内容
ベンチプレス何キロあがる？
人気
新着
DexPA
2025/06/08
105キロ
workoutの星
1
216
りょう
2025/09/29
まだ145キロ1発ですねヽ(´o｀；
workoutの星
129
(^^)
2025/10/01
今現在92.5きろ
workoutの星
85
おりふぃー
2025/09/22
全く無理です笑笑笑笑
workoutの星
60
グレ
2025/11/12
210
workoutの星
1
49
かい
2026/01/14
90kg !!
4月までに目指せ3桁😆😆
workoutの星
152
とー
2025/11/24
110kg
workoutの星
40
さくた
2025/10/19
105キロ！
workoutの星
40
ぽん
2026/02/08
MAXは、142.5kgですけど最近は135kgです🧌🧌🧌
workoutの星
43
なべっち
2025/11/06
100kg
workoutの星
36
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かんじ
2026/03/21
やったことないなーやってみたいなー
workoutの星
4
トップバリュー
2026/03/08
95
workoutの星
17
シロ
2026/03/07
120kgで飽きた
workoutの星
2
cosmo
2026/03/07
友達にベンチプレスの世界チャンピオンがいます。
workoutの星
15
シルク
2026/03/07
120
workoutの星
4
脳筋になりたい
2026/03/05
105kg
今年で120kg目指します💪
workoutの星
7
みいい
2026/02/26
今は50キロが最大値
workoutの星
2
7
Elpha（エルファ）
2026/02/14
今はまだ50kg
でも聞いてどうするんだろう？体格なんて人それぞれなのに。
workoutの星
8
えるですぺらーも
2026/02/13
大学生の時100上がった
最近はわざとベンチやってないけど10年くらい前82.5だった
workoutの星
7
ぽん
2026/02/08
MAXは、142.5kgですけど最近は135kgです🧌🧌🧌
workoutの星
43
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