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質問の内容
ベンチプレス何キロあがる？
人気
新着
DexPA
2025/06/08
105キロ
workoutの星
1
217
かい
2026/01/14
90kg !!
4月までに目指せ3桁😆😆
workoutの星
215
れん
2026/01/12
170キロ
workoutの星
186
りょう
2025/09/29
まだ145キロ1発ですねヽ(´o｀；
workoutの星
162
こたろう
2026/02/03
95キロ
workoutの星
84
おりふぃー
2025/09/22
全く無理です笑笑笑笑
workoutの星
61
(^^)
2025/10/01
今現在92.5きろ
workoutの星
107
グレ
2025/11/12
210
workoutの星
1
49
とー
2025/11/24
110kg
workoutの星
41
さくた
2025/10/19
105キロ！
workoutの星
40
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ゆう
2026/04/14
MAXは180kg
今はダンベルベンチ55〜60kgくらいでやってる
workoutの星
18
りょうちん
2026/04/03
180!
workoutの星
36
イチゴ
2026/03/27
今日、110㎏上がりました😭
めちゃ嬉しい💦
workoutの星
4
16
かんじ
2026/03/21
やったことないなーやってみたいなー
workoutの星
5
トップバリュー
2026/03/08
95
workoutの星
18
シロ
2026/03/07
120kgで飽きた
workoutの星
3
cosmo
2026/03/07
友達にベンチプレスの世界チャンピオンがいます。
workoutの星
51
シルク
2026/03/07
120
workoutの星
5
脳筋になりたい
2026/03/05
105kg
今年で120kg目指します💪
workoutの星
8
みいい
2026/02/26
今は50キロが最大値
workoutの星
2
9
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