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どしよか名前
筋トレとアニメとゲーム好き
頑張ってお腹割る😤筋トレ2年目突入！
フォロバは基本的に！！🤗
20代
内気な性格ですが、気軽に絡んでくれると嬉しいです
あとアホなことも呟きます🙇🙇💦
ほんとに変なこと呟きますよ🫵🤜
ゲーム
アニメ
音楽
話を聞くのが好き
筋トレ
洋楽
どしよか名前
13
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うんこマンだぜぇぇ
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若干の疲労感があったけど、ベンチプレスのpr更新できてよかったー😭
去年はMAX重量だったのが、来週から130kgでセット組めるのが嬉しすぎる😭
それと今回のチェストプレスの感覚が、めちゃくちゃ良かった😊
肩甲骨を寄せた状態から腕を伸ばすと胸に効きやすいと感じました🫰
コンパスもっかいやろかな🤔
ハイスペックニート
workoutの星
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人間味を感じて私は嬉しゅう思います
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明日に変更どぅわぁぁぁあ！！
なにをやってもあかんわ
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前日の肩トレの疲労が取れてないから、今日は休もうと思ったけど行けた!!
でも全体的に惰性なトレーニングやった気がする😰
prを更新できた種目もあるけど、フォーム崩れて無理矢理上げたかも😓
アルカリレットウセイ
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ほんま情けない
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ワンハンドカールの動きを変えてみたら、すごく聞いた！
What a Man Gotta Do
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今期アニメ熱い🔥🔥
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セット終わるたびに、人避けてまで鏡でポージングするしなんやねんあれ
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身長低くて中途半端に筋肉発達した人って、行動がうるさい人ほんまに多い
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そこまで広くないけど、みっちり器具があって超楽しくて5時間弱やってた😂
最高の胸トレでした😆
疲れた😓
workoutの星39どしよか名前
デッドリフトをしても腰があまり痛くない！！筋力が追いついたのかも！！
背中トレが嫌い
Natural
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なんか今日異常なほど人が多かった😓
冬休みの大学生？ばっかりやった
スミスのショルダープレスの手幅を狭くしたらなんとか効かせられた！🫨
Complicated
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これ家まで蹴って帰れエターナルブリザードォォォォォォ！！！！！！！！！！！！！！！
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自分は昨日が終わってない
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大学生？
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もう最悪
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絶対に人が来ない屁こきスポットがあるんやけど、へーこいた瞬間人来てほんまに終わった
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それでBANされて、萎えて、やめないでほしいと刹那に思います
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手術するかもとか言われた
48どしよか名前
今日のジムは混みすぎて、自分がしたい種目を1つ消した😭
変わりにストレートバーを座ってアームカールするやつを久しぶりにした😛
結果めちゃくちゃ二頭筋を追い込めたから良かったけど、なんでこんな多かったんやろ🫠
日常生活で怠慢すぎる自分をなんとかしたい😰
将来のことで不安になってきた😰
このままやったら、怠慢わがままゴミくそ人間になりそう😫
なんか変えたい😭😭
The Nights
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やりたい種目できない
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