関連惑星
ダイエットの星
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志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
Rockの星
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backnumbの星
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backnumberの曲🎶好き方集まれ✩࿐
ご覧頂きありがとうございます😊
backnumber好きの皆様ご搭乗ありがとうございます.•♬
他の人が不愉快に感じる投稿 もしくはコメントはご遠慮ください。🙇🏻♀️🙇♀️
バクナンの曲が好き
バクナンの歌詞が好き
バクナンのメンバーが好き
なんでもありありです😊🤗👍
バクナンの🎶曲📸画像なんでも投稿OK👌
back numberは☝
🎤清水依与吏(ボーカル、ギター)、🎸小島和也(ベース、コーラス)、🥁栗原寿(ドラム)の3人からなる日本の( 'ω')...( 'ω')🤟スリィー✌️ピース
band🎸🥁🎤ですね😊
2004年に群馬県で結成されました‼️
幾度かのメンバーチェンジを経て現在のメンバーです☝
✨ back numberの魅力は☝
リアルで等身大の恋愛ソング.•♬
独特な世界観を持つ歌詞_✍
なんといっても🎤ボーカル・依与吏さんの歌唱力にありますよね‼️‼️‼️
backnumberの惑星で
☝Octoberが動画で投稿してるリスト☝🏻
1 ~手紙~ 2 ~幸せ~ 3 ~ハッピーエンド~
4~アイラブユー~ 5 ~黄色~6 Happybirthday
7 メドレー オールドファッション 光の街
高嶺の花子さん はなびら 𝒔𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓
8 青い春 9青い春(フルVer)
10 怪盗(フルVer) 11 ブルーアンバー(フルVer)
12 エンディング 13 そのドレスちょっと待った
14 アーバンライフ(フルVer)
15 春を歌にして 16 ささえる人の歌
17 助演女優症2
18スーパースター&リッツパーティー
19 stay with me 20 大不正解
21わたがしフルver 22 MOTTO フルver.
23 だいじなこと フルver.
24 思い出せなくなるその日まで フルver.
25 2025年 6月20日
新曲『ある未来より愛を込めて』リリース
26 2025年7月31日
新曲 幕が上がる リリース
資格取得を目指す
1610人が搭乗中
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資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です!全員合格✨
ダイエット記録の星
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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
手作りパンの星
1297人が搭乗中
参加
香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️
カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐
パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * )
ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´-
🥨お家で焼いたパンを投稿したり
🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり
📔レシピのヒントをもらったり
パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻
パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる
この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ⸝⸝꙳
backnumber
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楽しい惑星🪐にしましょ!
夏目友人帳の星
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夏目友人帳が好きな人が集まる惑星です。
好きなだけ夏目友人帳を語りましょう。
目指せグラビターの星
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ONEOKROCKの
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ワンオク好きのための楽しい星
曲の投稿や情報共有にぜひ!
惑星主 ぐちこ🦌⸝⋆より
人気

よつば🍀
夏までにエディ様がモデルだったCKショパンが履けるようにがんばりたいです‼️
体重はただの数字‼️でも変えられる。
そして1番大事なのは体重よりも
3サイズと肌の質感だと思うんですわ🍀
峰不二子様みたいにボンキュポンで、フワフワもちもちツルスベ肌が、体重より重要だと思っています。
美活引き続きがんばります‼️
#GRAVITYダイエット部 #美活 #Calvin klein





ましろ
現在の体重 64.7kg
中間目標 59kg
最終目標 54kg
#GRAVITYダイエット部
#ダイエット

俺様
目標はくびれ作ること。
#ダイエット

🦦
#ダイエット
おこめ
#ダイエット
ごん
回答数 8216>>
目標10キロ!
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関連検索ワード
新着

J
回答数 11>>

Aoi
再来年の目標: 転職
いっそがし~
でも前向きな目標が
あるっていいな。

🍑
今日からGRAVITYをはじめました!よろしくね〜!
■名前
🍑
■趣味
音楽、友達募集、料理、ゲーム、アニメ、SKY星を紡ぐ子どもたち、ポケモン、鬼滅の刃、イラスト、猫、犬、ダイエット、写真撮影、カフェ巡り、読書、旅行、映画、お酒、スイーツ、ディズニー、カラオケ、散歩、東京、埼玉、神奈川、福岡、千葉、沖縄、愛知、福井、鳥取、石川、大阪、滋賀、島根、佐賀、富山、京都、宮城、香川、山梨、岡山、群馬、宮崎、徳島、高知、大分、和歌山、栃木、奈良、広島、三重、熊本、茨城、長野、鹿児島、山形、岐阜、愛媛、山口、秋田、長崎、静岡、兵庫、岩手、青森、福島、新潟
たくさんの友達ができますように!✨

あまぞんライダー
昨日と、今日の弁当
夜用 早朝用を支度
主食は豆腐きな粉蒸しパン
オッサンは、プロテイン飲まないトレイニー(笑)


いろは

豆粒

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おすすめのクリエーター
いろは
別の名前でやっていたけどアカウント作り直し。審神者。
愚痴多め。
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5261

よつば🍀
宮城県出身、東京在住
HSP気質があります。
趣味料理、編み物、読書
ポエム短編小説作家はじめました。
HSPインスピレーションポエマー
バンソウコウ❤️🩹よつば🍀ちゃん
出版の話もいただいてます。
出版された場合は、印税等を応援している子ども支援団体があり、そちらに寄付したいのです✨
『女の子はみんな可愛いお姫様🩷』で女子の自己肯定感を爆あげしたいです✨
よろしくお願いします。
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投稿数
2285
ごん
趣味
キャンプ、登山、バスケ、動画編集
🐕飼ってます🐕
※去年旅立ちました
気軽に絡んで下さい(≧∇≦)b
今年で40歳です!
自由に生きたい★
既婚,チビひとり
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1542

Aoi
GRAVITY出戻りのAoiです。
本と珈琲とお香、猫🐈⬛が好き。古着やお酒も好きです。趣味はイラスト、読書、ハンドメイド、一人旅 ·͜·
気まぐれ投稿してます。
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豆粒
実家の断捨離と1人自炊生活。日記代わりの場なのじゃ。出会いは一切不要です🖐️
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214
関連ハッシュタグ

あゆ。
今日もジム行く💪
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#雰囲気投稿
#健康オタク


あゆ。
今日はジムきた。。
ぼくえらい??
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#雰囲気投稿
#健康オタク


あゆ。
今日もジム頑張りましょう。。
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#雰囲気投稿
#健康オタク

みかん
ダイエットしても続かない。。
ジム行くまでがめんどくさい。
モチベーション保ちたいから同じような人いますか?綺麗になりたいー!#ダイエットしてる人と繋がりたい

らて❄️🎀🤍
今月末までに1キロは落としたいな🥺
っていいながら
今日昼はお肉頂きまして
甘いお菓子も食べまして
夜勤明けやからそのままゴロゴロ🥹
でもがんばる💪🥺
#ダイエットしてる人と繋がりたい #ジム #筋トレ


おひな
ダイエット始めたんやけど、やっぱり写真とか撮って記録しとった方がええんかな??#ダイエット #ダイエットしてる人と繋がりたい

ひな
ダイエット友達ほしい
誰か一緒に頑張って🙀
#ダイエットしてる人と繋がりたい

胃薬
着たい服が可愛く着こなせないのでダイエットをしようと思いました🥲
一緒に頑張ってくれる人いませんか‼️
#ダイエット #ダイエットしてる人と繋がりたい

あや
自分磨き一緒に頑張ってくれる方いませんか?
朝早く起きたいのですがなかなか起きれないので
お互いに起こしあったり、ダイエット目的で
筋トレもしてるので、一緒にトレーニングとか体動かしたり、高め合える人が欲しいです🥺
#募集 #筋トレ #ダイエットしてる人と繋がりたい
#友達募集 #安定さん募集



みちゃき
1杯だけ飲んで家に帰ってきた人[ほほえむ]
シャワーも入ったからあとは楽。
#ダイエットどうした
#やっぱり家が好き


みちゃき
#ただいまです
お家帰ってきたー。
お腹すいたし、お酒飲みたいけど痩せたい🍺
#ダイエットどうした


MAO
食べすぎてる訳でもないのに朝昼晩食べてるだけで体重増えているのなんで?[にこやか]
#ダイエットどうした

ちーまーかお
ダーイエットは明日から!
ダーイエットは明日から!
イェイスッッッ!![大笑い]
#豚骨醤油ラーメン #ダイエットどうした

もちもち
そこにシュークリームがあったから
それが動機です
#シュークリーム #しあわせ #ダイエットどうした #おさんぽ中のシュークリームだからカロリー7割減 #痩せちゃう


20代ラスト
#ラーメン
#食べることができる幸せ
#ダイエットどうした



♥︎もも🍑♥︎ 🍞
お疲れ様です(*ˊ˘ˋ*)
今日も「夜ごはんまで絶食ダイエット」
継続です(๑ÒωÓ๑)
今日のドリンクは、スタバの
♥︎ ほうじ茶&クラシックティーラテ 368kcal
♥︎ ゼンクラウド ウーロンティーラテ 274kcal
計 642kcal
1日に食べていいのが1,300kcalだから
残り658kcalしかない…(*꒪꒫꒪)
あ、でもこれを無脂肪ミルクにしたら
♥︎ 198kcal
♥︎ 179kcal
次回からこれだっ(´✪ω✪`)
#おつかれGRAVITY #スタバ
#ダイエットどうした


♥︎もも🍑♥︎ 🍞
今日のカフェダイエットめにゅぅー
☕⸜(*ˊᵕˋ*)⸝☕
♥︎アールグレイブーケ&ティーラテ
♥︎ノンホイップ/グランデ/ホット
♥︎262kcal
♥︎オリエンタルマンゴー&ティーフラペチーノ
♥︎ノンホイップ/トールのみ
♥︎218kcal
今日のはどちらも
意外とカロリー高かった…(›´ω`‹ )
夏までに痩せるんだーーっっ:(っ`ω´c):
#ダイエットどうした #スタバ
#カフェダイエット


みゃん
ダイエット飯教えて〜
#ダイエットご飯
#ダイエット
#ご飯

めいか
昨日からダイエットしてます15キロほど
痩せたいです痩せ方やヨーグルトどういうのが
痩せるか教えてくださいお願いします
#ダイエットご飯

coco
ノンオイルでヘルシー
レンチンで作るノンオイルオムレツ🥚
チーズイン🧀
お皿にラップ張って
卵2個チーズと牛乳塩コショウ混ぜて広げて
上からラップしないで1分チン→混ぜ混ぜ→1分半チン→張ったラップで包んで数分放置
簡単だし美味しい(*´༥`*)♡
ノンオイル嫌ならあとからバターとか乗せたら🙆♀️✨️
ラップの上で調理だから洗い物も少ない♡
#ノンオイル #ダイエットご飯 #ヘルシー #ダイエット



coco
久しぶりにプール行って
1時間半泳いだらすごくお腹減った、
でも旅行で食べたので調整食
インスタで見た春雨のレシピをあるものでアレンジ
糖質0麺×2
えのき100g
玉ねぎ50g
豆乳200ml
コチュジャン大さじ1
コンソメ小さじ1/2
塩麹大さじ1/2
ニンニク少し
野菜先に柔らかくなるまでチンして
あと全部入れて温まるまでチンして
サラダチキン載せて完成✨
シラチャーソースかけても美味しいよ
元のレシピは春雨使って
塩麹ではなくケチャップ大さじ1にコンソメは小さじ1でした
ダイエット中でもかなりおなかいっぱいになれるメニュー!
お米でリゾットにしても最高🤤︎💕︎
#ダイエットご飯


coco
運動前ご飯と
運動後ご飯
朝は
塩キャラメルプロテインケーキに
焼き芋とナッツ
カッテージチーズと蜂蜜
トッピング
お昼は最近ハマってる
冷や汁ご飯
お魚に合うよ🍚𓌈(˘༥˘*) ♡
魚は ほっけ🐟
焼き芋夏はやらなくなるお店あってかなし
イオンは1年中だから助かってる
イオンの濃密芋っていう焼き芋がおすすめ!
とろとろ蜜ジュワーで甘くて
かなり柔らかい系が好きな人は是非🍠
#筋トレ飯 #トレーニング #ダイエットご飯



coco
スピン隠しの伊達メガネでまつパと
初のアイブロウパーマ?ハリウッドブロウ的なやつ?
毛流れいい感じ
眉毛生やせる薬を誰か開発してください
安室ちゃんに泣かされた人は多いはず
眉尻抜き続けたために生えてこんのよね[大泣き]
お夕飯は簡単にインスタで見たレンチンレシピ
春雨
豆乳
あさり
舞茸
コチュジャン
キムチ
ケチャップ
チンするだけで完成
これに納豆サラダでダイエット中でもお腹いっぱいになれる
太春雨が満腹度アップするからおすすめ
最後はご飯ドーン
最高🥳
アサリと豆乳で美容と健康にも👍
#ダイエットご飯 #ダイエット #まつ毛パーマ #アイブロウ


ゆりあんマハリーバ
#お昼ごはん
#ダイエットご飯
さっきお土産の
フィナンシェ食べちゃったから
今日はこれだけ。
明日は娘ちゃんの
お誕生日パーティーで
焼肉屋さんに行くのだ[大笑い][大笑い][大笑い]


coco
くっつき防止に最後粉まぶしたら
さらに大福っぽくなった
水切りヨーグルト半パック分
スキムミルク20g
はちみつ10g
冷凍ベリー50g
冷凍ベリーはレモン汁かけてチンして水分飛ばしてジャムみたいに
ヨーグルトにはちみつ混ぜるからこっちは無糖でいいよ
スキムミルクと水切りヨーグルトと蜂蜜まぜまぜ
固そうなら少し水足して
ライスペーパーで包んでくっつかない程度に片栗粉まぶして出来上がり
成分も最高
スキムミルクは入れないでもいいよ
入れなければマイナス60kcal
でも脂質ほぼ0だしカルシウムとタンパク質プラスになるし
何より味がかなり美味しくなるので
いれるの推奨
#ダイエットご飯 #ヘルシー料理 #スイーツ #ライスペーパー #水切りヨーグルト



R
今日からダイエット開始︎︎👍
仕事時間が早朝の不規則なので長期的にやる!#ダイエット垢

はる~diet垢~
自分で付けた脂肪は自分で取るぞ!!って勢いで頑張ってきた!
#ダイエット垢
#ダイエットしてる人と繋がりたい


いんく
年齢:20代
身長:160cm
体重:56kg
痩せたくて始めました!
目標は50kg!
#ダイエット垢

ぷに
#ダイエット垢 #体重 #100kgからのダイエット
9/15体重96.8kg
体調崩して連日記録できておらず💦
食欲もおちてたので、ちょっと減りました🤭
また今日から頑張ります‼️



ゆっこ
体重63.8kg
メモ代わりに投稿♡
#ダイエットしてる人と繋がりたい #ダイエット垢 #ダイエット

可愛くなりたい
一緒に痩せてくれる人!!!#女の子
夏痩せてみんな驚かせたい!!
夏休み明け好きぴ驚かせたい(惚れろ)
ちな158センチの46,48行き来してる骨格はストレートとウェーブのミックス‼️みんなで痩せよ!!
なるねぇの動画見て頑張るるるる💪
#ダイエット垢

kiri
自分磨きの星初投稿です✩.*˚
#空腹時 #夜勤のお供 #おからクッキー#低カロリー #ダイエット垢



ナナ
お久しぶりです。
柚子胡椒でお酒を飲むことにハマってます。
#置き換えダイエット


クマ
ダイエットしようかな?
なんかいいダイエット法教えてください
#ダイエット
#置き換えダイエット
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

ちぃ
ダイエットのために朝プロテインを飲もうと思っています。
値段や味、オススメのものがあれば教えてください☺️🌼
あとオススメのダイエット方法とかあれば教えてください😭
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#置き換えダイエット
#ダイエット #プロテイン
#
魅音
最近お菓子ばかり食べて、ご飯食べてもお菓子食べないと満腹になれなかった
今日から置き換えダイエット開始!
昼食
カロリーメイト: 400kcal
ファミマサラダ: 119kcal
濃い茶: 0kcal
#カロリーメイト
#置き換えダイエット

