共感で繋がるSNS
ADHD・ASDの星

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15k 投稿数 8k メンバー

惑星主: 羽月
たとえ花束は持てなくても、いつか1本の花を持てる人生にしたいと思う。 ひとつだけルールを。 【ADHD・ASDに関連のないことを投稿しないでください】 そろそろ人が多くなってきて、管理ができなくなってるので各自守っていただけると助かります。 承認作業は随時しておりますので遠慮なく申請してください! ※タイミングは管理者の都合により異なります。数日空いてしまうかもしれませんが、大体1週間以内を見ていただければと思います。

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辺境絵描きの愚痴

辺境絵描きの愚痴

次に病院に行った時、報告できることが増えて良かった。
図解できるくらいに「定型発達者との思考の違い」が明確になってきたので、次はこれの対処法をいくつか作っていこう。
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辺境絵描きの愚痴

辺境絵描きの愚痴

「伝われ」みたいな感じで言うけれど
周りからめちゃくちゃ嫌われてる人見ると「次は私かな」くらいの警戒モードに入っちゃうんだよな。
事前にキチンとこちらの事情を伝えておかないと「悪意のあるヤバいやつ」に認定される紙一重のところに生きてる感じ。
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𝐑𝐮𝐫𝐮 🐹🫧

𝐑𝐮𝐫𝐮 🐹🫧

手帳は貰持っていますか?手帳は貰持っていますか?

回答数 40>>

療育手帳持ちです。
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辺境絵描きの愚痴

辺境絵描きの愚痴

自分用メモ
・すぐにレスポンスしなくてもいい、考えをまとめたり適度に相槌を打つなどの「何も発信しない時間」は大切
・相手の話の内容を脳内でストックするのと、相槌を並行に行うことが困難でも、後で話し相手に確認を取れば良い
・共感のつもりで「私も〜」と繋げるのは非推奨
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ナ

発達民へ、どのようにアンガーコントロールをしていますか?発達民へ、どのようにアンガーコントロールをしていますか?

回答数 64>>

人はみな愚かで愛らしいんだよ精神で生きてく(
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ゆうきゃん

ゆうきゃん

ああああ眠れない
てゆか寝たくない
今日しか夜更かしできない
けど身体は寝たがってる‼️
ADHDあるある‼️
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P★フィービー

P★フィービー

明日はまっまの一回忌。
って @よよちゃん が教えてくれたから、そうなんやろ。

私が "免許更新講習行き忘れる" という結構なやらかしをしてから、よよちゃんが、

「なんか大事な予定あったら、わしに言うて。リマインドしたる」

って言うてくれてるので、私の予定はよよちゃんがほぼ把握してます。
で、実際、予定の前日の朝に
「明日の予定は〇〇やで」
って教えてくれます。

さんきゅーぱっぱ[星2](ちなみによよちゃん9歳年下)

なので、とにかく明日は一回忌らしい。
9:30に実家に着かなあかんらしい。

ま、10分もかかんないんですけどね🛵³₃

まっま、お元気してますか?
あ、もう死んでるんか。あは。

まぁともかく、あなたの終末期ケアをきっかけに、愛娘(ペット)を手放し、家を売却して実家に戻り、仕事もやめました。
全て犠牲にしてお見送りさしてもらいました。

そして今、生活は立て直しつつあるけど、仕事が見つからなくてまじで困ってます。
もう失業保険切れちゃうよ〜!

どこの会社もDX人材かどうかを結構見てるなぁと実感したので、先日PythonAIの職業訓練に申し込みました。
こんなに楽しい企画考えて、AI使いこなして生きてるのに、まだ足りないだと。
社会って厳しいのね。

職業訓練は、こないだ面接があって、間違えて前日に行っちゃうってゆうやらかしもしつつ、無事(?)面接を受け終わって、23日に合否発表があります。

落ちてたら、まっままじ恨む。
死ぬまで許さん。
あ、もう死んでるんか。

まぁともかく、明日は黒い服を着ます。

ぐんない[月]

#ADHD #発達障害 #GRAVITY友活 #音楽をソッと置いておく人
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だあく

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嫌われ者ではないけれど、好きになってはもらえない
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猫を抱き締めたい

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質問募集中!

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#質問募集 幼い時から発達障害の人はいるのかな?私は幼い時から発達障害で知的障害もあったりしたから苦労してる。生き方下手くそ過ぎて泣ける。
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リボンちゃん

リボンちゃん

発達民へ、どのようにアンガーコントロールをしていますか?発達民へ、どのようにアンガーコントロールをしていますか?

回答数 64>>

出来ない。
怒りを爆発させてSNSに連投したりヤケ食いをしたりして後悔してしまう。
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