共感で繋がるSNS
関連惑星
ダイエットの星
67577人が搭乗中
参加
志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
高校生の星
11540人が搭乗中
参加
高校生の星です！07〜09の高校生の方カモン！！
医療学生の星
9412人が搭乗中
参加
医療学生さんのための惑星です😌
皆さまで悩みや情報を共有しつつ、前向きに頑張りましょう🤗✨
高校生の集まる星
7026人が搭乗中
参加
中高校生きてね！！たまにおじさん入ろうとしてくるけど普通に蹴るよー
高校生話そうの星
5732人が搭乗中
参加
はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました！
入りたい人は、是非！✨
ルールは、特になし！
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
生きててえらいの星
2580人が搭乗中
参加
今日もえらい🏅
笑って生きていこの星
1852人が搭乗中
参加
【笑って生きていこの星】since 2025.10.12
惑星のコンセプトは
「笑顔は幸せを惹きつける」「しあわせの連鎖」
疲れた時にふと眺めて笑顔になれる
温かい惑星です🥰
⭐️見る専・投稿ゼロ大歓迎
ゆるく楽しむための惑星です♡
⭐️投稿は自分が笑顔になった瞬間や
前向きな言葉のみ♡
心の栄養ドリンクになりますように🪽
ご搭乗をお待ちしています☺️
ダイエット記録の星
1719人が搭乗中
参加
やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
小•中学生子育ての星
1702人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
学生募集中の星
1326人が搭乗中
参加
学生募集中です！
気軽に参加してください！
人気
モモ
ご飯のお供をつくった
生姜と鰹節の佃煮
今日も甘みは、味醂のみ
味噌汁の具材ってなんでもいけちゃう
今日はセロリとプチトマトとカブ、椎茸
#玄米 #養生ダイエット
21
モモ
記録
本を読んで、これだと思った東洋医学をベースに考えられている養生ダイエット
食べるが悪いじゃない
食べるものが悪いから不調になる
これほど口に入るものを気にして生活したことがなかった
添加物だらけの世の中に驚き…
全て排除するのは難しいと感じた
でも、できるだけ無添加のもので生活する日を増やそうと見直し、
ハレの日とケの日を作り
食事改善を開始
少しずつ変わってくるカラダに
まだ2週間も経ってないのに？
と驚きをかくせない
ケの日は
玄米に具沢山味噌汁の簡単な副菜のみ
添加物は使わない
飲み物は桑の葉茶
味噌汁にはおろし生姜とかいわれ大根を毎回入れる
これだけを毎日続けてこの変化
かなり変われそうな予感しかしない
#養生ダイエット
#玄米
#一汁一菜
12モモ
明日は病院で採血
1ヶ月で身体の中が全て改善するわけないけど
この1ヶ月は
身体の重さや軽さを体感したり
口に入れるものを気にしたり
今までに経験したことがないものだった
今後も養生は続けていこうと思えた
体重は1ヶ月でマイナス3キロ
運動を追加せず
適度に歩くことだけ
明日はお酒解禁日
果たして私はお酒を飲むのでしょうか
#禁酒生活
#生活改善
#ペスカタリアン
21
しろ
127
ゆる🗿
2160
どうかしてるぜ！！！
養生テープアート
参加
養生テープの星
23135 もっとみる 
関連検索ワード
新着
白ネコ
趣味タグ：東海,おしゃべり,占い,ダイエット：
自己紹介：
星座：水瓶座
1
野良信長
蒸し豆腐がうめえええええ
ポン酢でいただくのサイコー！
蒸すだけで美味しくなるのビックリ
#16時間断食
#オートファジー
3
ちさ🍀
嬉しい♥️[大笑い]
ダイエット中だから、
1つずつ食べていきます[ほっとする]多分。
#アラフィフ女子
#本日のおやつ
#柳月
13
ち
彼にPMSの期間だよって伝えてた
いつもは悲しくなる日が多い。
昨日は違って
昨日の夜の📞で、
私「甘いもの暴食したいんだよね」
彼「何食べたい？買っとくよ」
私「シュークリーム、ミルフィーユ、プリン！」
彼「え？大丈夫なの？」
私「なにが？」
彼「糖質とか…」
私「大丈夫！食べたいの！！」
彼「え？本当に平気なの？糖質とか」
わたし、ここでイライラどーん！！！
ってなっちゃって
わたし
「彼は糖質制限ダイエットしてるけど
私は糖質気にして無いし
生理前で食べたいって言ってるし
なんで何回も何回も糖質大丈夫か聞かれなきゃいけないの！！！！」
かれ
「pmsなのか何なのかわかんないけど、そんなんできれんなら話したくないわ。pmsだからって何でも許されると思ってんの？２回聞いただけできれるなよ、生理前電話すんのやめよ」
って。
いつもいつもイライラしてないし
一年間お付き合いしてきて
pmsの期間は基本泣いちゃう日が多くて
珍しくイライラしちゃったらこれ
泣いちゃう日は優しくしてくれたけど
イライラだと突き放され
しょうがないじゃん
私だってイライラしたくないし
私もそんな怒る必要なかったと思って謝ったけど
ちょっとはpmsってものを知ってよ
俺はpmsない人がいいって言われた。
じゃあ、別れるしかないかもねって言ったら
そうだね
だってさ。
23
にゃち
体重:−1.4kg
体脂肪:−0.4%
1週目より結果に出た！意識も変わってきた
ここから停滞しないようにしたい
3週目は水たくさん飲んで便通をよくしたい
いつも1ℓくらいで終わっちゃうから1.5から2ℓいきたい
ダイエットの星5
Tada
216
fujisaki
もう何度目かの別れ話
僕思ったんですが
尊敬出来ない相手とは付き合えない
切磋琢磨出来ないんですよ
彼氏を見て精々、反面教師で
ああはならないようにしようと
思うくらいで
僕は成長しない
自分でやると決めたこと
ダイエットも片付けも
結局やってないし
病院代も薬代もかかってるのに
結局ダイエットしてないし
不誠実だと思ってしまう
誠実な人であること
重要事項すぎる
水曜日！折り返し
本日も1日頑張りましょう
7 もっとみる
おすすめのクリエーター
どうかしてるぜ！！！
3歳になりました
フォロワー
0
投稿数
4649
にゃち
社会人3年目
ハッピーに毎日生きたい年頃
フォロワー
0
投稿数
3276
Tada
★お酒・アニメ・犬・筋トレ★
【お酒】健康診断の時以外360日は飲んでる
【アニメ】基本雑食なんでも観ます
【筋トレ】土日の週2たまに平日、175㌢63.0±1㌔
【犬】トイプードルがいます
フォロワー
0
投稿数
562
ちさ🍀
アラフィフの🐷BBAです。
子持ちバツイチ。道民。Wワーカー。
彼氏はいるので出会いは求めてません。が、
寂しがり屋です😣
彼に依存しないよう、あと下ネタ以外でも
話上手になりたくて、グラしてます。
食べ飲み大好き♥️🍜と🍛率高し✨
フォロワー
229
投稿数
556
野良信長
女による女のための女の解⭐️放⭐️区「オトナ女子向上委員会」の活動用アカウントです。
オトナ女子向上委員会の星「オトナ女子革命の星」ではオトナ女子様のメンバー募集をしております。
フォロワー
0
投稿数
437