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ようこそ😊
毎日仕事や家事、育児などストレスかかること多いですよね‥
私もそうです。
ストレスたまりやすく、胃が痛くなる‥
でもここでストレス吐き出すことで、少しはスッキリするはずです✨✨
そんな場所にしたい。。
みんなで共感しあい、助けあいながら生きていきましょ♪
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筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️)
自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️
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はるさめ

AKA🌖
なんかパキパキ音がする...[冷や汗]
どんだけ硬いのでしょう....?
#ストレッチ #ケア #リカバリー #筋肉




クジラ🐳🎻
スクワット30回
クラッチ15回
腸腰筋ストレッチ両脚各5回ずつ

クジラ🐳🎻
太った🐷😭
スクワット15回×2
クラッチ(背中にクッション挟んで)15回×2
腸腰筋ストレッチ 両脚 各5回ずつ

やきとり
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新着

◎
筋トレだ〜と思って20分ほど歩きながら
ずと左手でフン(ง ˙˘˙ )วフンして帰ってきたら
今スマホ持つだけで腕が踊りだす

木造建築

かな
ino
終わってる
あお
自分もトレーニング頑張ってるのはある
けど、筋肉質や体育会系よりも
見た目普通の頭良い人のほうが
すごい気持ち良いんだよな〜

はるき
伏黒パパ
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おすすめのクリエーター

やきとり
30代
書きたいこといろんなことつらつら書いていけたらいいなと思います
躁鬱持ちのためうつ期の時はコメ返やいいね返せません、ごめんね
男女の関係、勧誘目的での出会いは求めてません
やりたい事!
・チェンバロ弾く
・パイプオルガン弾く
・インナーカラーいれる
・富士急行く
・ボックスorバルコニー席でコンサート見る
・射撃
・バンジージャンプ
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クジラ🐳🎻
40代♀
発達障害(ASD>ADHD)、今は双極性障害治療中(うつっぽい)
大粒ラムネが大好き❤
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AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で平日は自炊弁当ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵
無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️
フォロバしないのも個人の自由ですが毎回イイねするならせめてフォローして🙇♂️
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伏黒パパ
21♂︎ ⋆͛🦖⋆͛
極度の飽き性 B型 めんどくさいの嫌い
風燕伝爆ハマリなう✌️
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ino
なんか色々やってる
話しかけてください
たまに?出没します
投げかけてくれればなんでも話します
友達になれればいい事あるかもしれないし、ないかもしれない。
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