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ようこそ😊 毎日仕事や家事、育児などストレスかかること多いですよね‥ 私もそうです。 ストレスたまりやすく、胃が痛くなる‥ でもここでストレス吐き出すことで、少しはスッキリするはずです✨✨ そんな場所にしたい。。 みんなで共感しあい、助けあいながら生きていきましょ♪

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筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️

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身長が低い分何とか筋トレとうして痩せねばな( -᷄ ω -᷅ )ヌゥ〜彼女太れと言うけれど…🤔しかし締まっててそれなりに動ける体を作らねば
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こんにちは、今日は、バスに乗って
買い物に行ったら、美味しそうなおにぎりに👀を奪われちゃいました。奪った👀をかえしてちょ、
お茶は、濃いめジャスミン茶にしました。
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きましたよ。、もう腰が痛くて動けなーいです。😭午後もゆっくりと健やかにお過ごし下さいね。
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GRAVITY初心者です。
筋トレとダイエットのモチベ上げたくて始めました!
よろしくお願いします!
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このご時世にいいスキンが当たっただのなんだのでワットソンとかいう腰の思いでくのぼうつかってるとかゴミやろ
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イボ痔郎

イボ痔郎

昨日は腰を安静にする為、外へ出ませんでした😇🏥
流石に今日は、車の脱出口を作らないといけないので外の世界へ…⛄️
案の定、マンションの出入り口スペースまでカチカチのやつが…

イヤホンを付け、ため息混じりに雪かきを始めていると🎶
買い物帰りのおばあちゃんが歩いてきまして軽くお話し
なんと向かいのマンションの方だったようで、何も言わずスコップ片手に持って加勢してくれました
大丈夫ですよ!と声をかけますが、静止できるはずもなく…
2人で仲良く雪かき完了
若い人達は歩く道すら雪かきしてくれない等愚痴も聞き、何か困ったことあったら言って下さいと最後は握手してお別れ
久しぶりに人の温かさを感じる場面でした
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ご訪問ありがとうございます😊 今年の目標は、変化の年と決めました。 心臓も生活もより良いものに 変化させていきたいですね。 一人は平気、でも孤独は嫌い でも、本音は一人は、もうウンザリ こんな私ですが、よろしくお願いします。
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AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で平日は自炊弁当ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵 無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️ フォロバしないのも個人の自由ですが毎回イイねするならせめてフォローして🙇‍♂️
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paseri
【好きなこと】 食べる🍴 お酒🍺 NBA🏀 猫🐈 ソロ活メインの50代です😊 子育ても落ち着いて、これからは 自分時間を楽しみたいと思ってます。 よろしくお願いします。 🙋‍♀️フォロー大歓迎ですが、フォロバするかは投稿など見てから判断してます。
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