


九尾さん🫐
漬ける前に少し水分を飛ばすひと手間を続けています
そのおかげか
きゅうりはパリッと
人参は甘みが増して
美味しく漬かる気がします
派手ではないけれど
毎日の小さな積み重ね
腸活も健康づくりも
こういう習慣の積み重ねなのかもしれません



あ
カニカニ
私も腸活はじめたいと思います♬.*゚
皆さんの投稿みて、取り入れていきたいと思います(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

kor
【この惑星で楽しみたいこと】
体調不良をきっかけに、生活改善に取り組み中。
腸活大事なので参加してみました
【最近のマイブーム】
ベリー入りのプロテインスムージー

りくぽん


りくぽん
冬場なので、後5日ぐらいで出来上がるかな。
楽しみ🎵


chill 焚火🔥
逆に太ったかも[大笑い]
年末からDHCのパーフェクト野菜に変えてみます



卵
私には週1くらいがベストかな🥺

りくぽん
麹で腸活中です。


卵
お腹触ってみると意外とカチコチでいろんな感情溜め込んでるんだなぁ〜〜てわかる☺️
ていうか、眠りにつくまでの10分〜15分何もしないができないって…スマホ依存症ぽいよね💦
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注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
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この星では、愛の重さを欠点として笑いません。すぐ会いたくなること、返信を待って不安になること、もっと必要とされたいと願うこと、たった一人の特別でいたいと思うこと。それらは全部、あなたが誰かを大切に思える証であり、心が真剣だからこそ生まれる感情だと考えています。もちろん、ただ苦しさを煽る場所ではなく、重たい想いの奥にある「愛されたい」「安心したい」「ちゃんと繋がっていたい」という気持ちを大事にできる星でありたいと思っています。
甘えたい夜、かまってほしい朝、何もないのに不安でいっぱいになる瞬間。そんな時に「わかるよ」と言ってくれる誰かがいるだけで、救われることがあります。この星は、強がらなくていい居場所です。可愛く嫉妬してしまう自分も、寂しくて拗ねてしまう自分も、愛が深すぎて不器用になる自分も、否定せずにそっと抱きしめてあげられるような空気をみんなで作っていけたら嬉しいです。
また、この星で大切にしたいのは、重たい想いを安心して言葉にできることと、相手の心も同じように大切にすることです。依存や執着の気持ちを否定しないからこそ、傷つけ合うのではなく、寄り添い合える関係を育てたい。寂しい時には遠慮せず甘えて、嬉しい時には一緒に喜んで、しんどい時にはそっと隣にいられるような、あたたかくて少し危うくて、でも優しい場所でありたいと思います。
重たい愛は、醜いものではありません。依存したくなる心も、弱さだけではありません。誰かを強く想えること、誰かに必要とされたいと願えることは、きっとあなたの優しさと純粋さの裏返しです。この星で出会う縁が、ただの寂しさ埋めではなく、互いの気持ちを大切にしながら、深くやさしく続いていくものになりますように。愛重も依存も、ここでは隠さなくていい。あなたの「重いほど一途な愛」を、ちゃんとわかってくれる仲間が待っています。どうか安心して、この星へ来てください。
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