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筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️

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ぴぴ

ぴぴ

#筋トレ
#ジム
#腹筋
#シックスパック
#胸筋
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ヨッシー

ヨッシー

咳しすぎて腹筋が痛くなってきたー
これは!新しい筋トレの形か!?シックスパックも夢じゃないな
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👶まっしろくろすけ🐻‍❄️

👶まっしろくろすけ🐻‍❄️

なんとなーくグラでオススメの投稿見ててさ、トレーニングでココ(臀部)の筋肉付けたいってあったから種目とかアドバイスコメントしたのよね。
一応パーソナルみてるので、私。

そしたら次の日に、
「アドバイスきてた人の投稿見に行ったらラーメンとか甘いもんの投稿ばっかしてて草」
って投稿がまたオススメに流れて来てこっちも草

くっそー、これでも体脂肪13%維持してんだがなー。
バスト90 ウエスト70 ヒップ90 そんな悪くないだろ。
腹筋投稿したらいいですか?←

いや、でも最近若干お腹の肉つまめるし筋量もホントはもう少し増やしたいからなー。
とりあえずお腹の肉落としやるか。←
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げんぞう

げんぞう

12月12日朝稽古
 素振り 500本
 腹筋  500回
 腕立て 50回
今日は仕事を定時で終わらせて、それから会社の忘年会です。
行きたくない😓
#アラフィフ
#筋トレ
アラフィフの星アラフィフの星
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GRAVITY7
しぃ

しぃ

毎日寝る前にヨガとかストレッチをやってたんだけど、昨日はストレッチに加えてピラティスもやってみた!
たった2分なのにめっちゃ効いて今日腹筋痛い
これは続ける価値ありだな…ハマりそう

#おはようGRAVITY #おうちピラティス
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しん

しん

腹筋すると胃袋が小さくなる(気がする)
バカ食いしたくならずに済む( -ω- `)フッ
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