ウォーキングをしてダイエットに健康維持等やって行きましょう。投稿してお互いに刺激し合えるといいかな。もしくは人のを参考にしてもいいかも👍✨やるぞー

筋トレ動画の星 筋トレ動画を自由にアップして お互い褒め合いましょう😁 注意⚠️ アドバイスを求めてないのに 勝手なアドバイスは、禁止！ 筋トレフォームや使用重量などの批判禁止！ 投稿者のモチベーションを上げる コメントをお願いします いいね👍だけでも良いと思います 画像は、筋トレ画像の星 星主の筋中の筋トレ動画＆筋トレ画像などなどは、筋中の星🌟にアップしてますので、そちらもよろしくお願いします🙇

頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏

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以前の管理人、ちくわくんが居なくなってしまったので友人の私が管理人を引き受けました💦 特に表立って何もしませんが、よろしくどうぞ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) お腹よわよわな方々、無理せずですよ〜‪‪❤︎‬

筋トレの仲間を作りたくてこの星を作りました‼️誰でも大歓迎です‼️気軽にどうぞ‼️(初めて星を作ったので、間違っていることがあれば教えてください‼️) 自分がしたトレーニングの記録や、おすすめの筋トレ方法、おすすめの食べ物、日常的なつぶやきなど、沢山の投稿してくれることを願っています‼️筋トレが好きな方は皆仲間です‼️仲良く交流しましょ〜‼️

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