関連惑星
育児・子育ての星 公式
51062人が搭乗中
参加
育児・子育ての「楽しさ」「悩み」「辛さ」をシェアしたり、先輩のママパパ達に気楽に相談できる。そんな惑星です。
筋トレの星
9008人が搭乗中
参加
小•中学生子育ての星
1643人が搭乗中
参加
小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
多肉植物の星
1404人が搭乗中
参加
静かに楽しみたいひともいると思うのでイベント等企画する予定はありません。
他の方にも管理人をお願いする予定です。
毒親育ちのための惑星
1240人が搭乗中
参加
毒親育ちのための居場所です。
毒親について現在や過去にあったことを叫ぶも相談するも思い出して解毒する(難しいけど出来るといいね、みんなで)も良しです🍀
ただ行き過ぎた出会いを求めたり誹謗中傷はやめてあげてください。毒親育ちならばそれぞれわかるであろう距離感で各々接してあげて欲しいと思います。
注)この星は惑星主が居なくなってしまい2025年2月末より管理人が異なります。
管理人を引き継いだ際に自由搭乗にした場合のルールを見てこの毒親育ちの星にはそれはなるべくあって欲しくないと思うことがあり承認制も引き継いでますが特によほどでない限り拒否していませんので気軽に申請よろしくお願いします🙇♀️
保育士の星
1185人が搭乗中
参加
保育士の愚痴、豆知識、アドバイス等。
保育技術あげていこう。
辛い愚痴を吐いて日々を乗り越えよう。
発達障がい等知識を共有していこう。
頑張った製作を褒めてもらおう。
筋トレ動画
486人が搭乗中
参加
気楽に筋トレ動画をアップしよう
💪筋トレホームの確認
💪テンションを上げる為
💪今日、頑張った動画
💪筋トレホームアドバイス
などなど
気楽に動画をアップして
褒め合いましょう😁
投稿者のモチベーションアップの為
いいね👍
のご協力をよろしくお願いします🙇
🚫注意事項
投稿者がアドバイスを求めていないのに
勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️
投稿者のモチベーションが下がります❗️
気楽に投稿をして欲しいので
コメントは、投稿者のモチベーションを上げる
内容でよろしくお願いします
筋トレ画像の星もやってます
こちらもよろしくお願いします🙇
子育てお悩みの星
152人が搭乗中
参加
子育て 育児のお悩み、相談、面白エピソードや愚痴 なーーんでも言い合えるところにしたいと思い作りました!プレママさんも大歓迎! 私も元看護師ですが、現役医療従事者や 保育関係の方 教育関係の方なども 入ってくださると 嬉しいです
筋トレ女子の星
128人が搭乗中
参加
頑張る女の子とそれを応援する人の星 応援で入ってくださった方は筋トレ女子たちのモチベーション上げをよろしくお願いします🙏
生成AIの星
127人が搭乗中
参加
近年、生成AI(音楽・画像・文章・動画など)の発展は著しく、多くのクリエイターや技術者に新たな創作の可能性をもたらしています。しかし、その活用や発展を促進するためには、知識や技術の共有、アイデアの交換、実践的なコラボレーションができる場が不可欠です。
本コミュニティは、生成AIに関心のあるクリエイター・エンジニア・研究者・愛好者が集まり、情報交換や共同制作を行うことで、生成AIの発展と活用を促進することを目的としています。
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なむ
シャイニング筋肉
【もっと☆ぎゅ〜っと☆モストマスキュラー!!】

かかを天休斎
とりあえず寝ることを優先するのです…すまぬ

コリンズ
回答数 89>>
筋肉育成(筋肉恋人)という感じ、でしかね?

梨
未計測
〈本日の運動〉
①エアロバイク 17分
②胸の筋トレ 15分
③インターバル 2分×9回
計40分程
〈本日の食事〉
朝…無し
昼…蒙古タンメン中本 一杯
クリームロールパン 一個
牛乳 二杯
夜…冷やし中華 小皿一杯
餃子
コツコツ筋肉育成中[星]
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しぐれ

ふゆ
私も頑張って引き締まった体にしていかなきゃ…
#学生 #ひとりごとのようなもの #友達募集

あん
ベビーカステラ食べるだけで顎が痛い。

流星
………………………………………………………
【12月】〘体重〙〘体脂肪率〙〘筋肉量〙
(01)58.6kg・13.5%・81.9%(ボディーメーク)
(02)58.7kg・13.4%・82.0%
(03)58.4kg・13.8%・81.7%
(04)58.6kg・13.5%・81.9%
(05)58.5kg・13.5%・81.9%
(06)59.3kg・13.5%・82.0%
(07)59.0kg・13.3%・82.1%
(08)59.5kg・13.9%・81.5%
(09)59.2kg・13.6%・81.9%
(10)59.0kg・13.4%・82.0%
(11)59.0kg・14.1%・81.4%
(12)59.5kg・14.0%・81.5%(ボディー終了)
(13)60.1kg・13.5%・81.9%(増量開始)
(14)60.1kg・13.9%・81.5%
(15)60.4kg・13.7%・81.8%
(16)60.1kg・14.1%・81.4%
(17)60.8kg・14.4%・81.1%
(18)60.4kg・14.5%・81.0%
(19)60.3kg・14.7%・80.8%(増量終了)
(20)60.8kg・14.7%・80.8%(減量開始)
(21)59.8kg・13.9%・81.6%
(22)60.3kg・14.4%・81.1%
(23)60.5kg・14.0%・81.5%
(24)60.3kg・14.3%・81.3%
………………………………………………………


みつき🌙
眉毛の美容院⇒美容院⇒顔の筋肉エステ⇒ウィンバック⇒リンパマッサージ
キレイになるぞー❣️
ヤメ

間宮
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なむ
オッサンにも五分の魂
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みつき🌙
平成生まれだけど亡き父の影響で
昭和と平成初期のレトロゲームやアニメを
こよなく愛す仕事大好き人間。フォロワー限定投稿多め。
DJ/美容家/コスプレ/ゲーム/カービィ/ダジャレ/MBTI
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かかを天休斎
職業:ふくおか
おぼえた呪文:
ナンバショット スイトーヨ ヨカローモン
セカラシーカー ホンナコツ
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シャイニング筋肉
野生のマッチョ
一応生きてるけどThreadsに基本生息中
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流星
自己紹介・固定
恋人・あり
愛犬・あり ( メス )
フォロー・リムーブはご自由に 😘
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