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初心者🔰でも出来る箱開け目指してます🔰
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初心者🔰の方は、もう1つのグルチャ
初心者に箱開けの説明➕質問の場所あるので入ってください🙇♀️
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1、挨拶
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◤◢◤ ◢◤⚠️WARNING⚠️◢◤◢◤◢
みんなで無言じゃなくて、楽しく投げあって
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心を磨く!努力!の星
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主は鬱病、パニック障害経験者です。私自身30年近く一生懸命自分なりに職場の為、家族の為に頑張ってました。しかし、どんなに頑張っても努力しても、生きづらさから逃れることはできませんでした😩しかし鬱病と出会い自分がどう生きていきたいのかに気づくことができました✨今は毎日がボチボチ楽しいです😁もしモヤモヤして生きづらいなと感じる方は、遠慮なく気持ちを吐き出して少しでも心が軽くなって頂けたら嬉しいです🥰
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つやのすけ

nk

ぶぶち

せなかねこ

ちびぼん
回答数 232>>

ラファウ
その為に、術前リハビリ期間に積んだ
歩きに歩いて筋力維持もやってたんや


たかち
皮下脂肪がむにむにしているが。

やさぐ
交通費浮くし、筋力維持できるし、痩せたし、いいことだらけ
(飲みたくなったらすぐ飲めるし)
#ゴールデンラジオ

AKA🌖
筋肉の話をたまたま趣味仲間にしたらその人もやってると。
その方は「膝コロ伸びた状態で任意の秒数保持する」
で、ワタクシは「毛布などで抵抗増やす」
また、別な方は、「膝の位置が高くなるポジを作って膝コロ」で....
試行錯誤が![大笑い]
あと、結構話さないだけで皆んなトレしてますね!✨
さすがに100ー200/日やってた頃の話したらびっくりされましたが(世間一間には異常なのかな?)
今の所まだ40〜50/日くらいにしてます
だって腹直筋痛いもん[大泣き]
#筋力維持
#トレ
#隠れトレーニー
周りに布教しても3年以上継続5%以下だから、自分からはもうすすめません、トレは。


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新着

ぽっぽこ
学べるものがあるから飛び込め
人を傷つけてしまっても、学ぶことができたらそれは間違いじゃない
現状維持が自分に嘘をつく理由になる
自分を守ったんじゃなくて、守るしかなくなった。自分に嘘をついたんじゃなくて、嘘をつくしかなくなった。
勘違いしてから回るのは、自分の世界がせまくて息苦しいから。
ネガティブも楽しめ、学べ

麦チョコちゃら

かい🍍
世界はひろいんだ
生きていれば
いろんな景色がみれる
知識なんぞを
覆す景色があるんだ
現状維持か
現状打破か
選択権は
自分にある
この世界に
生を与えられ
まだまだ感動する
沢山の景色を
みないで
生を終えるなんて
あまりにもったいない




麦滝陽平(二代目
だったらものの1分以下で1回200円のクレーンゲームのほうが、ネットもつながないし、回転率よくてサクサク稼げるし…、確率機にすれば尚更よねー…
音ゲーやカーレースは一定の需要あるけど、これだけじゃあねぇ…

けい

夜行猫🐱
てことで新たに画像のベースを入手。アンプもampegのコンボを新規に入れてリハビリしていきます!
#ベース #ジーン・シモンズ #KISS #リハビリ



ジョイ
それで得られる安心は
恋愛が終わったら喪うものでしかない
だから本当に求めている安心を
ちゃんと考えないといけない
不安型は愛というお菓子を求めて
色んなものを差し出す
安易に恋愛に走る
だからこそ肉体を求めてはいけない
(そもそも戒律的にできないんだけどね)
境界線を越えて相手を支配してはいけない
相手が欲しいのは
それじゃない
ペットのように不安になった時に感情を受け止めてくれる安心基地
お菓子をもらう為に良い子にしなければならない世界観からの解放=境界線を越えないでも愛される経験
不安型は脆すぎる
自分の境界線を「維持」できない
近づきすぎて
相手自身の自律性を奪うことは
本当の意味で安心を得られない
それに本人が気がついてない
だから、相手の境界線を尊重するために
恋愛すべきじゃないの
相手を見捨てず
本当の意味で愛する
相手に踏み込まず
本当の意味で守る
ちょうどいい境界線を相手が保てる関係性で
相手が自分から「卒業」して
愛というお菓子のために
何かを差し出さなくてもいいという世界を
経験するまでの道連れ
その先はもう
どっぷり何かにハマらなくても
安心して生きていけるはずだから

shiro
でもそれだと今の給与を維持するのは難しそう
どうすればいいのか…
人生むずかしい
めんどくさいほんと

mr.booby
もう50年過ぎた
ガキだったのに
将来的に役に立つと思って始めました
仕事や人間関係にも色々と役に立った!
競技ゴルフで全国にも行けた!
今は月1ゴルファー、練習も月に2回程だけど
オフィシャルハンディは
まだ0を維持出来てる
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せなかねこ
ちょうど背中にねこが乗っている時にインしたのでせなかねこです
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ラファウ
あるようでない寓話
ツキの無さだけが天文学的数字の人
※現在、負傷した足のリハビリ中
本体は実家の家族問題と今まで隠されてた様々なことに対応しつつ、燃えカスになる日々
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麦滝陽平(二代目
ゲームやプラモ、最近の時事問題を中心に毒をゲロる30後半の諦観野郎です。フォローの際はご注意ください
出会い系目的なら回れ右
2022/5月20日開始
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ジョイ
クリスチャンアカウント
病気で苦しんでいる方、毎日お祈りします
どうか良くなりますように🙏
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AKA🌖
メインは筋トレ•ランニング垢で自炊ネタも。波長が合いそうならフォローします!シンパシーを感じたらフォロー宜しくどうぞ🎵
無言フォロー、日本語を理解できない奴、時間差いいね厨、無言フォロー、フォロワー稼ぎ厨、誘導垢みたいなのは即ブロックするから不要🖐️チョウセンヒトモドキ、シナヒトモドキも同様に消えろ🖐️
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