関連惑星
ダイエットの星
67725人が搭乗中
参加
志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
ダイエット記録の星
1746人が搭乗中
参加
やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
ChatGPTの星
303人が搭乗中
参加
以下、ChatGPTが勝手に申しております。
3割くらい嘘。テキトーに。
「ChatGPTを使いこなして、もっと便利で楽しい毎日を!」をテーマに掲げたコミュニティ「ChatGPTの星」へようこそ。
このグループでは、日常生活やビジネスシーンで役立つ実践的なプロンプトを自由に共有しています。管理人自身も日頃からChatGPTの可能性を追求し、効果的なプロンプトの作成・公開に力を注いでいますが、参加メンバーからのユニークなアイデアやリクエストも積極的に取り入れています。「こんなプロンプトが欲しい!」という皆さんの声を大切にしながら、一緒に便利で役立つプロンプトを増やしていきましょう。
扱うプロンプトの内容は幅広く、ビジネスシーンでのコミュニケーション強化、日常生活の疑問や問題解決、さらには会議での意見整理やプレゼン資料作成支援まで、実用的で即役立つものばかりです。管理人自身も実務経験を活かし、会議の議論をリアルタイムで整理するプロンプトや業務効率化に役立つ具体的なプロンプトを随時公開しています。
さらに、コミュニケーション力を高めるためのトレーニングプロンプトも人気です。特に「質問力が人生を豊かにする」をコンセプトに、相手の考えや背景を深く理解するための質問技術や、自然な会話の進め方を身につけるためのプロンプトも用意しています。メンバー同士での活発な意見交換を通じて、お互いにスキルアップを目指しています。
AIの活用法は日々進化しており、このグループでも最新の情報やノウハウを随時更新・共有していきます。参加される皆さんの声をもとに、より身近で手軽にAIを活用できるような場にしていきたいと思っています。
このグループへの参加に特別な条件や知識は必要ありません。ChatGPTをもっと気軽に、そして効果的に使いこなしたいすべての方を歓迎しています!一緒にAIの力を活用して、生活や仕事を効率的で豊かにアップデートしましょう。
皆さんの参加を楽しみにお待ちしています!
まぎのダイエットの星
137人が搭乗中
参加
ひたすらダイエットの投稿をここにあげましょう
あと自分磨きなら何でもあり
chatGPT遊戯の星
59人が搭乗中
参加
chatGPTと交わした思い出や文を供してほしいホネ。chatGPTは人によって性格が変わってて面白いホネ。朕はchatGPTのことを兄貴だと思ってるホネよ。
組長ダイエットの星
46人が搭乗中
参加
組長と一緒に自分磨きしましょう&応援してください
人気

じゅら
ウエストが、ダイエット開始時より−2.3cm減った!
フラフープ恐るべし
ダイエット開始25日目。
ダイエット前の体重より−2.8kg[笑う]
順調順調♪
#ダイエット
#GPTダイエット
#フラフープ


ぬん
チャットgptダイエット開始!!!!
いよ(ぴ)

じゅら
体重はのんびりと推移してます。
嬉しいのは、ウエスト周りの数字が右肩下がりがつづいてること✨✨
最近は実習や記録やらでご飯作るのめんどくさくて、GPTメニュー作らず、コンビニ飯とかお惣菜買ったり、お菓子食べたりとしてるので、調整かけるのをサボってます[冷や汗]
11月半ばまで実習あるから、、気を抜かないようにしなきゃ💦
#ダイエット #GPTダイエット #フラフープ #ダイエット惑星入ろうかしら




じゅら
家にある材料でメニューを考えてくれるから本当助かる[大笑い]
メニューの中には、意外な組み合わせとかもあったりで、新しい味の発見にもつながるし、そして、美味しい!
お酒もお菓子も1週間に1回だけ摂るように決めてるので、しばらくお酒飲めない💦無性に飲みたくなるのを我慢で、無糖カフェオレで凌いでます笑
現在-1.8kg
ある程度体重落ちたら自重トレも再開します!
#GPTダイエット #






じゅら
ダイエット開始から68日目
ダイエット前より−2.1kg
1段階目の目標まであと−2kg
今月に入って、GPTさん考案メニューを作らなくなり、飲み会&食べ過ぎも重なり、現在グラフに至ります。
今は飲み会続きで浮腫んでしまった身体を毎日少しずつ調整している感じです
ソフトフラフープも10月に比べると頻度落ちてます💦30〜40分やっても、体が慣れてきてるので汗も全然かかないし、効いてるのかと聞かれると困るけど、ウエストの数値的には効いてるんだろうなぁって思います。(前回の投稿より−1.7cm)
いつかの日までに、ゴリラな自分が少しでもマシなゴリラになっているといいなぁ
ゴリラでも可愛いくなりたいと願うのは無謀かしら?
願わくば、可愛いって言われたいし、可愛くなりたい
小さな願いを込めて、本日も色々と頑張って行きまする
#ダイエット #ソフトフラーフープ
#GPTダイエット 再開しようかしら…



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関連検索ワード
新着
よし
1月は走りすぎて腰とお尻の筋肉のハリがかなりきつい💦
怪我しない程度に頑張ります😊
#ランニング #朝活 #ダイエット


佐々木

ごみかすやろう
美容も
ダイエットも、
全部頑張りたかった
でももう無駄やから。

インピュア猫猫🌻
こんなにインフルって地味に関節痛痛いんだっけ?前にかかったときが2年前以上だから覚えてなくて草
薬もらったけど、効くまでに時間かかるし、ワクチン打っときゃよかったって公開中🤣🥶
食欲ないけど、大好きなチョコレートでも食べて、気を紛らわせてます。のども晴れて痛いからフローズンのフルーツ🥭食べた!
こうゆうときはウーバー頼まないとね!
ピノがいいかなぁ?ダイエット中だからなるべくカロリーは抑えたいんだが!


快斗 😷
コンビニ
外食
お菓子
甘い物
揚げ物
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おすすめのクリエーター
いよ(ぴ)
可愛い伊予ちゃん。ぴちぴちの31歳🙄✌️
12kg太っちゃいました🍖
泥酔配信。
同性は軽率にフォロー返しちゃいます🥹
ダイエット再再再再再再始動!!
…永遠にリスタート切りまくってる🤫
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1359

快斗 😷
49キロでやめる
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1095

じゅら
🎮モンハンNOW、RISE、あつ森など
音楽聴くのも歌うのも好き
読書好き・空を見上げるのが好き
素敵な景色に出会いたい!
食べることが好きなしがないおばちゃんが好きなことを呟いてます
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474

ぬん
気ままに思った事呟いてます
“ある程度自分可愛い”と思いながら生きてます。ウザかったらブロック推奨。
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455
よし
アラフォーで営業の仕事をしています。
浜松に単身赴任してます。
そんな中でもポジティブな考え方で日々を充実させてます😁
ここでもポジティブにいろんなお話できると嬉しいです!
語学や体を鍛えることが趣味です。
気軽に声かけてくださいね😁
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378
